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史丹鳳心理咨詢師
57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師技能強迫癥案例
匿名
2017-10-21 12:28:27
2017-10-21 12:28:27
抱抱TA
女 害羞膽小，一上臺就緊張，我要上臺自我介紹，好緊張，怎么變自信？
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網友
給自己設定一些目標～然后通過努力完成了它～多少也能提高一些自信感 -
匿名
有人嗎？ -
周紅梅
你好 -
匿名
你好
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王金波
您好！ -
王金波
首先客觀看待自己，其次接納自己的缺點，多發現自己的優點，然后慢慢建立自信
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匿名
怎么變自信？
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劉淑麗
你的問題我可以幫你解決，你可以聯系我。 -
張柏和
系統脫敏訓練治療。 -
李亞輝
你好 -
董娟波
您好，可以通過心理咨詢來幫你，很愿意幫助您 -
張銀玲
你好 -
李錦云
你好 -
許文慧
你好！ -
史丹鳳
你好 -
游寧
你好 -
dreams°
大膽點 -
張慶儀
您好！ -
易蓉
人是慢慢進步的 -
易蓉
沒什么好緊張的
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易蓉
主要看你上臺說的是什么
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易蓉
做不到也沒關系，不要勉強自己
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一紙荒年 Trace
推薦你看一部電影，國王的演講。 -
一紙荒年 Trace
自信源至于內心。
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女,您好，我是一個25歲的女生，從小都自卑，長大后更自卑了，每到上臺的時候就沒自信，非常緊張，我該怎么辦啊 -
女 最近感覺自己膽小。特別容易害羞。一上臺表演就緊張 -
女 如何讓自己變得自信，敢于上臺大膽的表達自己，讓自己克服心里的緊張與恐懼啊，我現在就因為上臺老緊張，就越來越不敢上臺讀東西了。
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男 膽小，不敢上臺自我介紹，說話，從小母親沒有夸過肯定過，一直打罵，一直老實 -
你好 我也不知道為什么自己老害羞 開學第一天的時候老師叫我們上臺介紹自己我都要給嚇死了 嚇的都結巴了這是怎么回事 怎么樣才能克服？ (匿名)
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女,怎么客服緊張心里，不敢上臺說話，心里很緊張，別人看我做事也緊張，好多年了怎么辦呀 (匿名)
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女 我總是一站在臺上就緊張，沒有自信，怎么辦
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我沒自信，不敢向他人展現真正的自我，一上臺就緊張，怎么辦 (匿名)
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男 我小孩今年快五歲了，他不愛說話，又愛發脾氣，又愛打小朋友，在幼兒園很不他話。 (匿名)
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女 發現老公外遇了，我想離婚，可是舍不得孩子，我不知道孩子成為單親家庭會怎么樣 (匿名)
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