女 我覺得我這個人特別自卑，有一點社交恐懼癥，總感覺自己很差。以前小學性格懦弱總被別人欺負，初中某個人對我說了句，你也有臉來這，讓我印象特別深刻，每次當我心情不好時我都覺我自己特別傻，覺得自己好笑。心理總有一總想法看不起任何人包括自己，我知道不對，這想法還是會在。我覺得我病得不輕，至少心理有點小問題，希望能得到幫助。。謝謝。 (匿名)

女 覺得自己得了社交恐懼癥，心里好痛苦。覺得不如別人，自己看不起自己。感覺好焦慮，心慌不安。一點本事都沒有，膽子也小。總覺得別人在笑自己。

女 我特別自卑，總是喜歡接觸不如我的人，不敢直視認定比自己強的人，和他們在一起連呼吸都特別不自在，總害怕別人不喜歡我，所以我不愛說話，怕說出來的話引起別人的反感，不敢和人有肢體上的接觸，覺得別人會嫌我臟，覺得自己在人群里就是格格不入，這樣的我該怎么辦？

女 我很自卑總是感覺別人比我高一等害怕社交在不熟悉的人面前說不出來話總是想別人出丑別人一出丑心里很好受有怕強欺弱得心里我想變得自信一點

女 每天和朋友在一塊我都感到很自卑，每天都很自卑，不敢交流，又怕社交，總感覺自己太差勁了。

女 女 我很自卑總是感覺別人比我高一等害怕社交在不熟悉的人面前說不出來話總是想別人出丑別人一出丑心里很好受有怕強欺弱得心里我想變得自信一點 (匿名)

女 我不敢和別人接觸。不敢主動和別人打招呼。說話。即使跟別人說話的時候，我也總是害怕說錯話。我總覺得自己比別人差。總覺得別人在一起聊天時，眼神往我這喵。我就以為他們在說我壞話。

女 我覺得我這個人有點自我，今年18歲了，還沒談過戀愛，以前有好多男生喜歡我追我都被我拒絕了，我不想談戀愛，覺得多一個人還要顧及他的感受，太麻煩了，而且我比較追求完美，就是特別喜歡偶像明星，總覺得男朋友就要像偶像一樣，不符合就不遠接近。我這是屬于什么，我心里有啥問題沒。 (匿名)

女 我和男朋友是2016年11月17日在一起，2017年9月16日徹底分開的。當時我特別愛無理取鬧，很任性，總分手，導致他越來越累。最后一次無理取鬧和他分開后很后悔，去找他復合，他說他太累了，想和我當最好的朋友。我拒絕了，刪了他的一切。過了快一周吧，我在這期間自我反省并努力提升了自己，加回了他的qq，表明了想當朋友的態(tài)度，他沒有回我。現(xiàn)在在學校里，我和他說話什么的他都會笑會理我。但是我不主動和他說話時，他碰到我會看我一眼然后低頭或移開視線。我想知道他對我是什么意思，怎么樣才能挽回他呢？ (匿名)