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隨波逐浪
20180天前在線
2017-12-13 00:02:21
抱抱TA
回復
女 失眠失眠 心里很焦慮 感覺在莫名的害怕一些事情 特別是一到晚上 該睡覺了 心臟跳的特別快 煎熬啊
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網友
健康的心理對生活最好的狀態(tài)
2025-04-02 22:32:59
咨詢師
陳志顯
您好
2017-12-13 00:04:19
網友
1996
是因為什么事呢
2017-12-13 00:04:27
網友
1996
我也經這樣
2017-12-13 00:05:11
咨詢師
周紅梅
你好
2017-12-13 00:05:22
咨詢師
易云俠
你好!多大了呢?
2017-12-13 00:05:37
我也不知道 反正就是心焦 又很害怕
16
咨詢師
林芳
你好
2017-12-13 00:06:37
咨詢師
熊琦紅
你好
2017-12-13 00:07:23
咨詢師
許文慧
你好!
2017-12-13 00:07:33
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-12-13 00:19:51
網友
小凱king
美女晚上好
2017-12-13 00:34:15
網友
我們倆差不多,但是我和道我們事情害怕
2017-12-13 06:29:04
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-12-13 08:51:42
咨詢師
胡亞娣
焦慮,及時心理咨詢
2017-12-13 08:51:48
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女,有些事情明明是好事,也是自己爭取來的,但到來的時候就會害怕,害怕到失眠、焦慮,然后就開始后悔做這個決定。這時候又會發(fā)現(xiàn)想要放棄但不能放棄了,一旦放棄就會有很不好的后果,然后就會覺得更加的焦慮。因為都是比較好的事情所以被別人覺得奇怪,父母說我矯情,室友說我虛偽,但我是真的會害怕到心慌、失眠、想哭那種,覺得自己做不好,覺得太倉促,覺得會有一堆未知的麻煩馬上就要來了那種感覺,真的很慌卻又不知道能做些什么。
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634次閱讀
2988天前
女 最近一到下午就會出現(xiàn)心悸心慌害怕睡覺,因為之前失眠過一段時間。后來感覺自己是有了陰影,每到睡覺就會出現(xiàn)這種感覺,去睡特別困難,但是后來也有幾天沒有了這種感覺睡得就很踏實,那幾天聽說喝桂圓水可以安神,然后我就喝了效果還挺好,可是后來上火了就沒再喝。這幾天又開始失眠了,感覺心理好像更糟糕了,好像不能接受失眠這個事實。所以變得很焦慮,睡前一直都出現(xiàn)那種感覺,所以心里很難過,超級超級想擺脫這種失眠的感覺!!!
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813次閱讀
3229天前
女 一直害怕一件事情,一直想一直想越害怕越忘記不。了很害怕會發(fā)生,失眠焦慮厭食沒辦法轉移注意力。感覺不能好好過下半年的日子了,怎么辦呢……?
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2909天前
女 愛情事業(yè)都順利,也沒什打擊,自從兩個月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫(yī)生過后逐漸好轉,也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢,早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺,回到以前那種快樂的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺活著好累,以前我從來沒有這樣感覺,出現(xiàn)這種感覺后,我又開始焦慮,每天我都想著我為什么會這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說我,我什么都順利,怎么會心情不好呢,但是我真的不知道,后來去看心理醫(yī)生,醫(yī)生說我有強迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調節(jié),然后我就按照醫(yī)生說的好好調節(jié)自己,一周后感覺自己好一些了,抑郁的心情明顯沒有了,然后自己調節(jié)強迫癥的問題,反復兩次后 感覺也好一些了,因為我從事教師行業(yè),寒假開學后很忙就沒去看心理醫(yī)生了,上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復以前快樂的生活的時候,我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內心很糾結,糾結自己為什么還沒有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺又回到那時候了,失眠,無助,絕望,感覺活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過了,想想都覺得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
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賞
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2953天前
女 我是高三畢業(yè)生,自從上高中起,就無緣無故失眠,睡眠不好,上課也沒精神,記憶力也下降,很焦慮。越焦慮越睡不著,很痛苦。我成績很好,但和班里同學相處的不好,總感覺別人都排斥我,我很想和他們好好相處,可自已又很敏感,也很害怕,害怕說錯一句話,別人就不理我了,現(xiàn)在困惑我的是總是睡不著,怎么辦?
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568次閱讀
2730天前
女,5歲,幼兒園中班,疑似分離焦慮,不愿意去上學,不愿意跟媽媽分開,經常說以后長大也不要分開等話,在幼兒園午睡時會哭,說是想媽媽了。希望有經驗的專家聯(lián)系,付費輔導。
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539次閱讀
2668天前
女 一考試心態(tài)就調節(jié)不好,總覺得考不好,打小抄被老師發(fā)現(xiàn),覺得要出事,考試還沒考完就絕望了
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2668天前
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