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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問對外經貿心理咨詢預約室在哪
2018-01-03 00:13:20
抱抱TA
女,35歲,請教各位老師，在很多時候容易緊張，比如說話，要考試的時候，都會出現緊張的狀態。這種狀態需要如何才能緩解呢？
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獲得公益心：
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女 我想問我很容易緊張該怎么辦？考試緊張，面試緊張，上臺講話緊張，連上課回答問題都緊張 (匿名) -
女 我只要一考試就緊張無論什么樣的考試，我應該怎樣做呢 (匿名)
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女 我只要面對考試都緊張不管大小，我應該怎么樣做呢 (匿名)
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女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦，學的知識很簡單，平時做的都很好，到考試就開始緊張發揮不好， (匿名)
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女 考試緊張怎么辦？特別緊張，如何做到不緊張？ (匿名)
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女 來到應聘的地方我好緊張，好怕自己狀態不好，老師們 (匿名)
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女 容易緊張，該怎么辦？(面對考試或是陌生人多的時候) (匿名)
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女 每當快要考試或者干什么重要事時 就特別的緊張 就是怕考不好做不好 就是腦袋里一想心里就會就緊張特別堵 不知道怎樣調節 是心病么 (匿名)
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女,27歲,有時候脾氣來的好快，都是無緣無故的生氣，不想見到我愛人。 (匿名)
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女 我和男朋友談了快半年了 但是我感覺他沒有那么愛我。。總是把我當保姆一樣使喚 這時候我認識另外一個男孩在追我 我對他印象也不錯 我該怎么辦
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