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問
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孩子心
2018-01-13 20:21:47
抱抱TA
女 我從小就很內向,讀書那會膽子很小被同學欺負過,于是越來越害怕與同學們交往,不愿意交朋友,可能是這樣經常壓抑了自己,在家脾氣變得越來越暴躁,覺得沒人理解自己,很煩,現在17歲了,患了嚴重的
社恐
,不敢出門,害怕別人看到自己會看不起我,休學一年了,在家一直呆著,內心越來越感到恐懼,害怕周圍的人群,只在家里無所顧忌,我是不是很沒用?
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易云俠
你好
陳志顯
您好
成
不是!你要看得起自己
孩子心
我被人嘲笑排擠過 感覺在人群中沒有立足點
斯文紳士
她們為什么排擠你
孩子心
可能是因為我不和他們說話吧 認為我孤傲
史丹鳳
你好
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嗯
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女,16歲,社恐,跟陌生人講話特別難受,變得討厭補課那些一堆人在一起的活動,光想著跟一堆陌生人待在一起,有時候需要跟他們交流就特別想逃避,靠自殘冷靜,我只想自己待著或者跟熟人待著。內耗特別嚴重,過于敏感,別人的一句話或者行為我會反復復盤猜對方到底是什么想法。喜歡用第三視角評判自己的每一個行為,有沒有哪里不妥什么的。以前討厭開學是作業寫不完,現在討厭開學是因為不想面對我那些處了一年還不熟的同學。好難受啊這樣,好累
(匿名)
女 我一直覺得自己有社恐,明明以前都沒有的,上課回答問題也很主動,和陌生人交流也沒有阻礙,但是后來不知道就怎么了,就很害怕和所熟悉的以外的人說話,成績也下降了很多。還喜歡待在家里,懶得出門。如果有聚會什么的社交場面,人少還好,如果人較多并且也有不熟的人就會感到慌張,就連平時上街都小心翼翼的,特別害怕尷尬,總覺得自己有什么沒做好。就連上課想上廁所都不敢去,除非實在忍不住了才會跟老師小聲說一聲。而且我經常會戴著耳機一個人聽歌,會讓我覺得有安全感,我該怎么辦?
(匿名)
專家你好,我是女生,今年17歲。我自己很納悶,對這個社會沒什么興趣,不想跟別人說太多的話,想話題我覺得是一件特別不喜歡的事情。。整天覺得很壓抑,根本不像同齡人那么活潑懂事能干。常常會很自卑,沒自信。在家里家具,什么東西都不敢碰,這是重點!莫名奇妙的不敢輕易去碰東西。家里來親戚很多人,會很恐懼,身體都不跟亂動舉止不自然。。唉 我以前不是這樣的,慢慢長大就覺得越恐懼些什么。跟人說話都弱弱的,到現在整個人對周圍一切都不想理會,不喜歡動,不喜歡說話,不喜歡出去逛街。不喜歡去任何地方接觸任何人。。覺得是一件特別無趣事情。恐懼。。。 謝謝專家了,拜托,
女,14歲,很害怕一個人做任何事,在學校里面,學習也好,集體活動也好,如果沒有一個朋友陪我一起,我就會感覺很尷尬,很不自在,我很害怕別人不喜歡自己,害怕他們在背后討論我,很在意別人的目光看法,學習也很不自覺,總是偷懶,其實我心里面想學習但是我一個人怕尷尬,我害怕不熟悉的同性人的目光,我很迷茫,我不知道該怎么樣才能活出自己的人生,我真的想學習好一點,可是我總是偷懶,過度依賴手機,很驕傲,我想擺脫這種困境,我對熟悉的人總是很熱情,而不熟的很高冷,好像有兩種性性格,但我還是很內向社恐,我有問題但是我就是怕問別人,但是我還是表現得很外向熱情的樣子,但當我面對別人的時候我會很緊張,跟老師說話的時候會緊張到發抖,上講臺講話時也是一樣,被提問問題時也是這樣,真的特別緊張的時候發抖很嚴重,而且臉動不動就會紅,我從小到大都是這樣
(匿名)
女 我今年十七歲,因為我的成績,我變得非常敏感內向自卑,我的母親經常說我不如誰誰家的孩子,感覺自己一無是處,我有努力過,可成績終究提不上去,我一直在否認自己,自從疫情以來,我三個月沒出門了,雖然有時在家很苦悶,但我還是不愿見人,好像我有社恐,一出門怕接觸別人的眼光,不知遇見熟人怎么說話,自己很苦惱,對生活看不到希望,希望您能幫幫我,這對我的生活和學習造成了很大的影響,謝謝你
女,14,社恐到聽見較大的聲音會害怕到閉眼睛蹲地上,捂住耳朵才能平復心情,跟人說話總是腦子比嘴快,見到人會緊張,總感覺自己下一秒就要跌倒,喜歡一個人待在空曠的地方,感覺比待在人群中舒服,朋友不超過三個,自卑,總莫名想扇自己,有和我像的人么?....
(匿名)
女,,好像是有點點社恐吧,,,不敢和別人說話,不敢看別人眼睛,不敢抬頭走路,,,總感覺別人在盯著我,,坐公交車也不敢和對司機說要下車,,我曾經也有朋友,但是同桌不知道和我朋友說了啥,他們疏遠我了,qq也把我刪了,,,然后我成績本來還行,班里前15,,因為這些事,上課一直瞎想,然后有不回的題也不敢去問別人了。有啥事兒也都憋在心里,,不和父母講話,,,,一直在qq上自己和自己聊天,,。然后現在就要中考了,壓力挺大,,,開始瘋狂長白發,,,我知道自己考不上高中,,,,,,所以我去報了技校,,我現在很怕我到了新的學校會因為交不到朋友之類的問題而退學。。。有什么辦法可以克服社恐嗎。
女,16歲,我一直都懼怕在公眾場合,在人前做一些事情,可能這就是傳說中的社恐吧。比如說別人看我一眼我就覺得ta心里在討論我了,并且很害怕別人直視我,陌生的熟悉的人都一樣讓我覺得害怕,不喜歡在公眾場所吃飯,走來走去或者就那么坐著,感覺所有人都在盯著我我很難受。在人際交往方面很不會交流,也不怎么深諳說話之道,所以真心朋友基本沒有,再加上我自己自身不愿意跟別人待在一起,朋友家人也是,所以我很多的情感從來不說不跟別人說,自己一個人待著的時候自言自語,好像在跟誰說話一樣的口氣,但是自言自語的時候我的心情是最好的。所以我想問一下,這種是屬于什么情況
(匿名)
男 我感覺患上了抑郁癥,哪個好人可以讓我了解一下抑郁癥,真的生活看不到希望,初中到我現在高中感覺心里永遠是沉重低迷 ,有塊石頭一樣,更本感覺不到開心
(匿名)
男,為什么,得到一個人的坑定就這么難,我已經很努力了但都不敬人意
(匿名)
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