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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2018-01-18 17:55:51
2018-01-18 17:55:51
抱抱TA
拖延癥怎么改，拖延癥很厲害，心里想著這樣不好不行，但是下一次還是會這樣
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拖延癥患者遇到任何事情都要推到下一秒的自己的身上。如此，縱然有兆億個下一秒也無濟于事。 (匿名) -
拖延癥怎么克服？事情總是喜歡拖到最后去做，等到?jīng)]時間的時候只能應(yīng)付了事，現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活和工作。 (匿名)
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怎么克服拖延癥啊越來越嚴(yán)重了，本來只要有規(guī)劃就能完成的，偏偏越拖越晚，越來越慌，越慌越拖。而且影響到學(xué)習(xí)工作了。因為總是拖，所以有時候睡五六個小時甚至三四個小時來彌補自己應(yīng)該完成的工作。而且現(xiàn)在十點了我總感覺已經(jīng)十二點了。慌死了，卻還不去完成。真想給自己兩巴掌，自己把自己逼死了 (匿名)
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女 怎樣改變拖延癥，不想做作業(yè)，不想，時間過去了還沒完 -
男 當(dāng)拖延成為一種習(xí)慣后，如何改變？有時明明知道猶豫會錯失良機，可事到臨頭還是這樣那樣的理由，或一件事畏首畏尾地拖延下去最后悔自責(zé)還是遲遲沒什么改變 (匿名)
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我做事，拖拉嚴(yán)重了，有什么方法，可以幫我改變嗎 (匿名)
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女 我又嚴(yán)重的拖延癥，計劃的事情總是不能完成。決心要好好學(xué)習(xí)，卻永遠(yuǎn)做不到堅持。我能怎么辦呢？我也很絕望呀！ (匿名)
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男 真心實意找個長期聊天的女孩子，無話不說的 -
嘴里有好倆個牙需要根管，一個需要拔了鑲牙，特別害怕不敢去補，咋辦 (匿名)
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