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不將就
20172天前在線
2018-01-22 00:22:00
抱抱TA
回復
男 有什么方法可以讓自己在考試的時候不緊張
0個擁抱
4條評論
489次閱讀
網友
2025-03-25 14:06:32
咨詢師
許文慧
你好！
2018-01-22 00:23:43
你好
我明天考試，可以幫幫我嗎
網友
安好
心定
2018-01-22 00:54:49
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女 我之前總是認為只要我努力，我就一定可以做得到。可是當我幾次考試失敗后，我就對我自己產生了懷疑，每當到考試時我都緊張,很難去認真思考，手都會出汗。考完就發現那是我可以答出來的，但因為緊張在考試是就不會做了，雖然我也有在考試時對自己說:我是可以的，但都沒用。我現在每當考試就很緊張，我很難去答題。希望這個問題可以得到解決，謝謝
0個擁抱
4條評論
592次閱讀
2983天前
女 您好，我是一名大一學生，不喜歡和男同學說笑，給同學的感覺很高冷，其實很想和大家一起玩，總是融不進去，我的心里很自卑，不知道為什么，干什么事都沒有信心，總是怕自己做不好，考試時特別緊張，有時緊張到手腳發抖，考駕照就是因為緊張，腿發抖，沒過。體育考試也是緊張腿發抖，沒及格。感覺做什么都特別在意別人的看法，我也知道不用顧及他人的看法，但總是控制不了自己，請幫幫我。
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3028天前
女 考車一到考試就緊張過頭連語音都沒聽到怎么辦。科三一次掛。想放棄了。可以吃什么藥不會緊張情緒。學個車我什么都亂想特別到考試去考緊張自己調不過來。28歲
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2847天前
我三十歲了，因為自己婚姻不幸福而且老公又被抓去坐牢了我在別人面前覺得自己很自卑，現在我在學車每次考試都很緊張都沒有考過，我一想起考試馬上就開始緊張了要怎么辦啊？
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2926天前
女,考駕照科目二的時候非常緊張，在駕校聯系也沒問題就是一考試就緊張，臨近考試的前幾天吃不下睡不著，怎么辦？怎么調節？自己也試著不去想考試結果，可就是控制不住！已經考了三次了，有點崩潰
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2887天前
男 老婆總是埋怨生活平淡，給不了想要的生活
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2619天前
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