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劉彥慶心理咨詢(xún)師
55歲
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匿名
2018-03-07 15:05:38
2018-03-07 15:05:38
抱抱TA
男 在練車(chē)，上午強(qiáng)迫著轉(zhuǎn)移注意力，到車(chē)上，下午放松下來(lái)，感覺(jué)很緊張。
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男 練車(chē)的時(shí)候想把注意力全用在車(chē)上，就強(qiáng)迫自己，結(jié)果腦子很緊張 (匿名) -
男 練車(chē)，十分關(guān)注自己的狀態(tài)。一會(huì)感覺(jué)好了，車(chē)越開(kāi)越不好 (匿名)
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女 練車(chē)的時(shí)候教練跟著就害怕緊張，就蒙了不知道怎么過(guò)了下了車(chē)就沒(méi)事了就想起來(lái)了，學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間了，一想到以后要考試就更緊張害怕了，有知道怎么調(diào)整心態(tài)的嗎？
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男 正在練車(chē)，練車(chē)的時(shí)候一直沉浸在自己的負(fù)面情緒上， (匿名)
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女 我覺(jué)得我練車(chē)沒(méi)有問(wèn)題，別人比我練的差的都考過(guò)了，我一考試就緊張，怎么解決，謝謝。
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男 剛才練車(chē)的時(shí)候，突然覺(jué)得什么都是狀態(tài)，就想著全力以赴。然后情緒就不好了， (匿名)
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男 馬上要考試，練車(chē)突然想著想著覺(jué)得自己好了，感覺(jué)內(nèi)心變得大意了 (匿名)
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男 練車(chē)，倒車(chē)入庫(kù)，想會(huì)練了，不想去練車(chē)，去練車(chē)，練的不多，我想快練會(huì)，去考試，就是心里不去的感覺(jué)。 -
超級(jí)開(kāi)心，大概兩個(gè)月以前測(cè)試的時(shí)候我還是一個(gè)很敵對(duì)，人際關(guān)系特別敏感的人，而現(xiàn)在，我的敵對(duì)分?jǐn)?shù)居然最低 -
女 抑郁，不知道是不是。。。感覺(jué)這樣好累 (匿名)
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男 在練車(chē)，上午強(qiáng)迫著轉(zhuǎn)移注意力，到車(chē)上，下午放松下來(lái)，感覺(jué)很緊張。
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