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醫學心理咨詢應遵循的原則是什么
匿名
2018-04-08 18:27:39
抱抱TA
男 一年30斤好減嗎??????。。。。
6
0
397
王 宇
你好,這樣看減誰身上的。
張銀玲
你好
開心呀
我倆月減了三十斤
心如止水
一個月都行
李鳳秋
你好
汪桂蘭
你好
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男 我該怎么辦,過年到現在我都從130斤掉到不到100斤了
男,31歲,有沒有對減肥特別了解的,,,,,,,,,,,,
(匿名)
女,31歲,我129斤,一個月沒增了,原來153斤。
(匿名)
女,31歲,上完廁所回來又稱了一下。148現在。體重太胖一期減肥最少減20斤看來,兩期就瘦到100左右了!用不了三期。
(匿名)
女,這倆月在科學減肥,瘦了八斤了,健康的瘦,身上的肉和皮膚沒怎么松,這次減肥是下定決心做一個耐心的一輩子的健康的瘦。挺開心。預計再瘦五斤就好了,不要求太瘦,要那種健康的瘦,我這個年齡也不能100斤以下,帶點脂肪才好,要不然皮膚就特別衰老的,十幾二十幾的姑娘才可以100斤以下。總結經驗:減肥沒捷徑,凡是吃東西都是有熱量的,改變飲食習慣,以前愛吃甜食主食,現在改成肉菜為主,主食少吃點,改變的飲食時間久了就習慣了,也不饞甜食了,想吃的話偶爾吃一下,就想著這是一生的事,吃了高熱量也沒事,平時堅持好的飲食就行。再多動動,無論什么運動都可以,最重要的是堅持堅持堅持。以后瘦下來也要堅持下去,再也不要回到以前的飲食了,要一輩子的哦。不要節食,因為不可能節食一輩子,就是要好的飲食習慣,少吃點,多動動,時間會回饋給你好的身體~
(匿名)
男 男的一米六五,體重100斤是不是太瘦了
(匿名)
女,32歲,越瘦,新成代謝越快,減脂越快,我估計這期瘦18斤,上次只有13斤。下次瘦18斤,標準體重很容易達到。
(匿名)
女 和同學發生矛盾后開始懷疑自己,認為是自己有人格缺陷
(匿名)
本人大學,最近不知道為什么有些焦慮,在學校睡覺經常失眠,大概每天晚上3點多就會醒,直到早上6點左右才睡得著。 因為我室友的母親不幸得了癌癥,突然也害怕自己開始生病,所以最近才會有些焦慮。 但是回家睡覺睡眠就正常,在學校就容易失眠,導致我現在都不想讀書了。 也分析過自己,也可能是因為馬上要臨近畢業,所以心情比較浮躁和激動 哎,只是失眠好難受啊!
(匿名)
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醫學心理咨詢應遵循的原則是什么
男 一年30斤好減嗎??????。。。。
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