女 每天都失眠 正準備嘗試著睡的時候經常想起以前讓不開心的事情 然后就睡不著 我不知道這是因為什么 (匿名)

女,我睡不著覺，睡覺時腦海象放電影一樣特別愛想不開心的事？

女 失眠怎么辦，老是想一些不好的事情睡不著，無法克制 (匿名)

女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經常出差，我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女 不管任何時候只要想到不開心的事情，心情就差到極點，晚上不能入眠，控制不住。該怎么辦？

女 最近失眠，總是躺在床上睡不著，心里想事情，不想想可是控制不住，然后睡不著，會把自己氣哭，哭過之后會好很多 (匿名)

醫生 怎樣克制自己每天不要想太多。現在導致經常失眠了，好累。跪求... (匿名)

男 失眠，總是想著一些事情，控制不住自己。 (匿名)

我總是計較的太多，無論是朋友還是男朋友他們一不和我說話～我就感覺她們不在乎我～就想讓他們主動和我說話～他們不主動和我說話我就難過不開心，感覺他們討厭我不在乎我 (匿名)

睡不著，有誰沒休息的嗎？，？，？，？，1， (匿名)