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王金霞心理咨詢師
40歲
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問世界上心理學最好的大學排名
匿名
2015-12-23 00:47:00
2015-12-23 00:47:00
抱抱TA
失眠了怎么辦啊 總在不受控制想不開心的事
20
0
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張杰
你好，今晚你又失眠了 -
匿名
哪位醫生幫幫我 -
匿名
嗯
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張杰
你多大了？
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匿名
26
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楊廬鳴
你好 -
匿名
失眠很痛苦啊
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張杰
是工作，人際關系讓你失眠，還是因失眠讓你想你這些煩心事呢？
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王薇
您好 -
張杰
失眠是很難受的，經常失眠嗎？
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王薇
失眠的時候建議你起床做點自己喜歡的事情 等到累了再睡覺
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匿名
工作 人際關系都有
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王薇
愿意具體說說嗎？ 你可以點張杰老師的頭像，點圖文咨詢和他私聊，他能很好的幫助你。
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程國鳳
點我頭像，點擊：電話咨詢，談談吧。 -
匿名
嗯 我也是這么想的 今天不知怎么了 就是睡不著
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張杰
謝謝王老師！
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李麗
你好 -
張銀玲
你好 -
張柏和
如果不想那些事,你會怎樣 -
張柏和
點擊頭像聯系私聊咨詢,指導你如何不去想那些事
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女 每天都失眠 正準備嘗試著睡的時候經常想起以前讓不開心的事情 然后就睡不著 我不知道這是因為什么 (匿名)
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女,我睡不著覺，睡覺時腦海象放電影一樣特別愛想不開心的事？
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女 失眠怎么辦，老是想一些不好的事情睡不著，無法克制 (匿名)
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女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經常出差，我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)
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女 不管任何時候只要想到不開心的事情，心情就差到極點，晚上不能入眠，控制不住。該怎么辦？ -
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醫生 怎樣克制自己每天不要想太多。現在導致經常失眠了，好累。跪求... (匿名)
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男 失眠，總是想著一些事情，控制不住自己。 (匿名)
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我總是計較的太多，無論是朋友還是男朋友他們一不和我說話～我就感覺她們不在乎我～就想讓他們主動和我說話～他們不主動和我說話我就難過不開心，感覺他們討厭我不在乎我 (匿名)
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睡不著，有誰沒休息的嗎？，？，？，？，1， (匿名)
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