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陳芹心理咨詢師
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璽
2018-06-01 23:55:14
抱抱TA
女,快要到中考了,總覺(jué)得心里有什么東西壓到的,讓我感覺(jué)不舒服,有點(diǎn)像被壓抑的感覺(jué)。總是想到很多亂七八糟的事情,明明和我沒(méi)有關(guān)系,我卻一直想,讓我很容易分心。而且我現(xiàn)在有點(diǎn)靜不下來(lái),容易急躁。晚上還睡不著覺(jué),腦子里面有很多亂七八糟的東西,很難睡下去,早上還特別容易醒
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花不見(jiàn)月
我也是
花不見(jiàn)月
不過(guò)我是胃不舒服
花不見(jiàn)月
晚上也睡不著
花不見(jiàn)月
調(diào)整好心情,要做些運(yùn)動(dòng)對(duì)身心都好,希望你好好的,中考加油哦
許文慧
你好!
段遠(yuǎn)華
你好
葉落冬生
招聘一名文員,女,年齡15-23,(急招條件可放寬)工資三千到五千,單身公寓宿舍包吃住,地點(diǎn)南京,報(bào)銷路費(fèi),工作時(shí)間5-8小時(shí),周末雙休.
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女 每天晚上想睡覺(jué)睡不著,有時(shí)候偶爾心情壓抑,不開(kāi)心,但是有時(shí)候會(huì)很開(kāi)心。中考對(duì)我有很大的壓力,每天晚上睡不著,都很后悔自己
(匿名)
女 我是一名初三的學(xué)生離中考很近了。可是我最近壓力特別的大睡眠狀況不好總是胡思亂想,喜歡自言自語(yǔ)。經(jīng)常頭暈想吐,渾身不舒服,精神狀況不好。上課精神不集中總會(huì)想一些其他的問(wèn)題。情緒低落,總是一會(huì)兒很生氣一會(huì)兒很開(kāi)心,控制不住我自己的心情。在課堂上,我的好朋友作業(yè)做的又好又快,我就緊張心慌,我該怎么辦呢
女,我是高三生,本來(lái)最有壓力的時(shí)間段我卻感覺(jué)不到壓力。感覺(jué)對(duì)什么都不感興趣,上課自習(xí)什么的老是不由自主的走神。強(qiáng)制自己回來(lái)也是邊瞎想一些亂七八糟的事情邊做題效率特別低。有時(shí)候想的是誰(shuí)誰(shuí)要是給我一個(gè)理由我就怎么怎么把那個(gè)人收拾一頓。一段時(shí)間內(nèi)就感覺(jué)想哭,也不知道為什么,容易動(dòng)怒。家里人多問(wèn)幾句我就忍不住覺(jué)得煩。中午睡覺(jué)比較難,必須安安靜靜的。稍微一點(diǎn)點(diǎn),包括鐘表的滴答聲都會(huì)影響。每天就感覺(jué)很渾渾噩噩的,像是在肉體之外看著自己度過(guò)一天天。向父母尋求意見(jiàn)他們說(shuō)你自己看時(shí)會(huì)很怒,因?yàn)槲腋杏X(jué)他們從小到大都不關(guān)心我的事。前幾天我叫他們幫忙做的事情他們總會(huì)忘記。我說(shuō)他們不關(guān)心我,他們說(shuō)給你吃喝穿的好還不夠關(guān)心?我挑不出毛病,但那不是我想要的。我是什么情況?還有這個(gè)測(cè)試你們看得懂嗎?我不太看得懂
(匿名)
女 每天都不是很開(kāi)心,晚上睡不著的時(shí)候多,很在意別人對(duì)我的評(píng)論看法,和別人有什么爭(zhēng)執(zhí)之后很長(zhǎng)時(shí)間都緩不過(guò)來(lái),喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜,總以為別人怎么樣了是我的錯(cuò),其實(shí)根本和我沒(méi)啥關(guān)系,集中不了注意力,上課總在遛號(hào),玩的時(shí)候也沒(méi)法集中注意力,總想著學(xué)習(xí),總覺(jué)得壓力很大,沒(méi)做的事很多,每天都很困,睡又睡不著,覺(jué)得所有人都不喜歡我,快瘋了 。我該怎么辦呢?謝謝大家了!
(匿名)
女 我總是感覺(jué)壓抑,悲傷,有時(shí)候很想發(fā)火砸東西,我老是沒(méi)來(lái)由這樣,現(xiàn)在已經(jīng)影響到我念書(shū)了,我就是腦子好像轉(zhuǎn)不起來(lái),要很勉強(qiáng)才能集中精力,我有什么都不想干的感覺(jué),我怎么了
女 做為一名學(xué)生總是每天想很多與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情,近期晚上睡不著,有時(shí)候甚至一閉眼害怕睡覺(jué)。看見(jiàn)別人好的東西有時(shí)候會(huì)感覺(jué)自己什么都沒(méi)有。心情浮躁不安。這種狀態(tài)該如何解決
(匿名)
女 快中考了,這個(gè)月不知道怎么了,就是不能定心,學(xué)習(xí)成績(jī)逐漸下降,老師家長(zhǎng)說(shuō)了,也沒(méi)用,總感覺(jué)起來(lái)寫(xiě)什么,也不知道該做些什么,每天都很煩躁,只想著放學(xué),回到家也不知道該做些什么,這樣子快兩個(gè)月了,感覺(jué)很煩悶,卻不知道該怎么辦,也不知道和誰(shuí)說(shuō),
女,最近老公在我面前總是按掉電話,怎么辦,懷疑他出軌
(匿名)
女 有沒(méi)有得了口水強(qiáng)迫癥的,聊一聊 和我一起面對(duì)
(匿名)
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