女,睡不著總是失眠怎么辦！好幾天了都是這個樣子 (匿名)

女,失眠有兩個多月，晚上十點十一點便上床準備睡覺，但是兩三點才能睡著，有的時候一晚上睡不著，沒有哪天十二點前睡著過。白天渾身乏力，脾氣暴躁，沒理由地發火，別人跟我說話，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天軟件什么的都刪了，把朋友都刪了。 (匿名)

女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經常出差，我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女 最近失眠一周，實在無法入睡，不知道到底是怎么回事？ (匿名)

女,25歲,有兩個月失眠了，剛開始因為我老公上班，跟著一塊調時間，想著11:00就睡，結果人家一會會就睡著了，而我半天睡不著，一睡不著就容易著急，想著半天睡不著。就這樣持續了一個星期左右，有兩個晚上就徹底睡不著了，之后就睡眠越來越不好，現在每天晚上只能睡4個小時左右，每天都在糾結我為啥睡不著。為啥沒有一天好轉，情緒也不好，也不想干任何事。 (匿名)

女 為什么最近總是失眠，晚上睡不著睡的晚而且有時候睡一會兒就醒了 (匿名)

女,27歲,失眠怎么辦，越想睡越睡不著，心里總是過不去這個坎，白天也擔心焦慮，導致情緒很低落，害怕由于低落情緒，引起重大疾病，身體最近也感覺不舒服。白天也不想工作，實在太難受了，自己無法說服自己。怎么辦，怎么辦？想著不要擔心失眠，還是擔心。快瘋了 (匿名)

女 最近一直失眠睡不著，之前不管發生了什么事入睡都很容易，最近只要發生一件小事我都會睡不著

男 做事情發慌，事情做完就好了！特別是快要到來的時候莫名的發慌！ (匿名)

女 學生14歲，在交往和語言表達能力方面越來越差，越來越自卑，總有心有力不足的感覺，有什么困難也不敢和別人說，膽小怕事，只敢自己一邊發牢騷。記憶力越來越差，反應遲鈍。學習上退了很大的步，對很多事情喪失了興趣，不太想有未來，遇到一些刺激到我的事，便會自殘，睡眠質量不好，暴飲暴食，消極悲觀，沒有安全感，敏感多疑，在夜深人靜時，會想想自己是怎樣的死法，想著離開后會不會解脫，會不會好受些，你們說我是不是得了青少年抑郁癥？