高三學(xué)習(xí)壓力大，很迷茫，不知道接下來(lái)怎么辦，無(wú)心學(xué)習(xí)！ (匿名)

女 一學(xué)習(xí)就感到頭疼，覺(jué)得心里壓力很大，高三了，再有100多天就要高考了，不知道自己該怎么辦，看著桌子上一桌子的復(fù)印資料，自己卻不想去動(dòng)。而且自己有嚴(yán)重的偏科現(xiàn)象，對(duì)化學(xué)老師印象一直就不好。而且對(duì)未來(lái)很迷茫，不知道自己該怎么辦，不知道自己的目標(biāo)是什么。 (匿名)

男 我是一名高三即將高考的學(xué)生，本來(lái)我就心理素質(zhì)不好，再加上高考，我現(xiàn)在過(guò)的好累好累，我考試的成績(jī)總是達(dá)不到我滿意的程度，想到我的父母，我就越來(lái)越難過(guò)，無(wú)法自拔，內(nèi)心特別灰暗，特別難過(guò)，好像呼吸不過(guò)來(lái)一樣，還有18天，什么都改變不了了，可我更是難受，可是越這樣，就越害怕，我不想我的人生就這樣，好無(wú)助~~ (匿名)

女 高三了 壓力太大 太抑郁 感覺(jué)自己還不夠努力 可就是靜不下來(lái)去努力 離高考才有90多天了 感覺(jué)我完了 特害怕 感覺(jué)班上的人都特別忙努力 我高一高二都是玩過(guò)來(lái)的 現(xiàn)在特別害怕不能上理想的大學(xué) 和朋友的關(guān)系也淡了 但是我感覺(jué)自己沒(méi)有做錯(cuò)什么 每次下課就是自己坐在座位上 看著別人在高興的談話 (匿名)

女 快高考了我學(xué)不進(jìn)去，而且不能靜下來(lái)學(xué)習(xí)，看見(jiàn)別人學(xué)又有一種莫名的緊張感感覺(jué)做什么都是多余的

男 我是高三的學(xué)生，很想學(xué)好，但就是學(xué)不好，考試總是失敗，最近都快放棄了，現(xiàn)實(shí)告訴我不能放棄，很難受，學(xué)不進(jìn)去

男 我是一名高三學(xué)生，今年剛開(kāi)學(xué)就感到壓力很大，周圍的同學(xué)都很努力，這讓我感到恐懼，我怕那些原來(lái)學(xué)習(xí)沒(méi)我好的同學(xué)超過(guò)我，害怕自己在考試中失誤，跌落排名，這讓我現(xiàn)在很迷茫，我不知道自己該怎么做。

面對(duì)高三，總是不能心態(tài)平穩(wěn)，成績(jī)忽上忽下，讓我很著急，有不想上學(xué)的沖動(dòng) (匿名)

我跟他在一起一個(gè)月多了，我倆同班同學(xué)，節(jié)假日經(jīng)常鬧矛盾，每次都是我哄他，可這次矛盾，他竟然要分手，我舍不得，萬(wàn)般挽留她。昨天我給他發(fā)了一堆跨年的話，一堆掏心窩子的話，他很冷淡，也沒(méi)什么表示，我因?yàn)檫@個(gè)翻來(lái)覆去的睡不著，今天早上我問(wèn)他說(shuō)，我昨天給你發(fā)了那么多話，你不說(shuō)什么么，他就說(shuō)了感謝，我也就呵呵了。我就問(wèn)他，你再冷淡我么，他說(shuō)對(duì)。頓時(shí)心涼了，最后他說(shuō)要一個(gè)人待會(huì)兒，我說(shuō)好，我現(xiàn)在很迷茫。 (匿名)

如何從心里徹底的放下一段感情，放下一個(gè)人 (匿名)