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張慶儀心理咨詢師
59歲
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匿名
2018-09-07 03:19:20
2018-09-07 03:19:20
抱抱TA
女 這段時間一直失眠，常常三點都沒有睡意，不知道是不是經期的原因，但之前沒有過這樣的情況，每晚一到要睡覺的時候就會心煩氣躁，翻來翻去都睡不著
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女 失眠了。得有一個月了吧。前期只是到凌晨。最近整夜睡不著。偶爾很疲憊才會睡著。一兩個小時就會醒。昨晚又一整晚沒睡。今天也不疲憊不困。經常頭暈。吃不下飯。朋友說我壓力太大。可我覺得還在承受范圍內。也有人說我是生物鐘的問題。 (匿名) -
女 也不知道該怎么說，這種情況大概也有一個一個星期多了。 最近就是每天都很容易激動，煩躁。基本上每天都會失眠。很容易和別人發生爭執，即使是再小的事情。 上課的時候注意力沒有辦法集中， 無論在什么時候總是會想起以前的事情。 然后每天都感覺很累， 但不是身體上的。很想休息，但就是睡不著。我這是怎么了？ (匿名)
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女 最近怎么失眠的很嚴重呢？一般都是凌晨兩點左右才睡，有時通宵不睡？ (匿名)
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女 女，21 快一年了吧 心煩就失眠 早上五六點才能睡 睡也只睡三四個小時。 (匿名)
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女 最近總是失眠！睡不著！每天兩點上班睡到11點左右，每天晚上4點左右才睡！難以入睡！也沒有想什么，心理很亂！很矛盾！ -
女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)
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女 不知道為什么，最近總是無緣無故就想起來過去，每天有時高興有時無緣無故就一整天心情不好，晚上總會想些以前的事情，就感覺現在一點意思都沒有，經常失眠，有事發生一些小事情就會心里難受 (匿名)
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女,我是一名空乘，剛跟公司簽了合同。合同期為3年。期間辭職要賠償3萬違約金。可是最近公司虧損。我們減少了好多福利待遇，比如班車收費，不再能免費享用空勤餐廳吃飯。聽說還要取消過夜費。這屬于變相的降公司。取消過夜費相當于少了兩千五左右的工資。請問公司這種變相降工資違法嗎？因為過夜費可能屬于補貼，取消補貼違法嗎？ (匿名)
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女 心里害怕恐懼怎么辦 睡不著 特別困就是不敢睡
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