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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
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問包頭心理咨詢科
匿名
2018-10-13 13:11:26
2018-10-13 13:11:26
抱抱TA
女 備戰考研，中午總是睡不著，感覺快要睡著了，有人叫我名字，或者總是感覺自己在背書
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 以前從來沒有睡不著過，后來在一次期末考試前被寢室人弄醒，3點多才睡著，后來回家后也沒多想，等我回校后，由于想考研，在晚上睡覺時就想晚上睡不著怎么辦耽誤學習，然后就開始睡不著了，天天都要一兩點才能睡著，雖然現在好一點，但是白天就想晚上怎么辦，又睡不著怎么辦，學習也沒效率，很苦惱 (匿名) -
女 最近馬上要考研了，但是晚上和中午都睡不著覺，只要閉上眼睛腦子里面想的全是各種所學的知識，而且最近還吃不下飯 -
女,大學最后一年，考研已結束，在考研復習期間到至今，晚上睡眠不好，往往到一兩點甚至三四點，期間也喝了不少藥，總為考研和工作的事發愁，自己有解脫不出來
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考研前一天晚上睡不著，早上起來去考政治，下午考完英語，晚上回到賓館還是沒睡著，連著兩個晚上沒睡著，第二天早上數學都沒考完，實在撐不下來了 (匿名)
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男 因為考研 晚上睡不著覺怎么辦 我白天如果認真的學習就這樣 -
女，在上大學的時候，最后一年的時候，想過考研，那時候也在準備，枯燥壓力大，也不知道能不能考上，那天下午很煩躁，一個同學讓幫著給個高中老師考個試，本來想換個環境吧，當時我錯了，應該去個輕松的環境，沒想到去了個緊張的環境，當天晚上特別緊張在復習，晚上就睡了幾個小時的覺，第二天去考試的時候也很緊張，結果考試完出來，我得病了，自己頭里的神經不會控制了，感覺自己頭里的神經豎著，下不來了，幾天幾夜不會睡覺了，四天四夜沒有睡過覺，不會睡覺了，就這樣，也吃過中藥，試過很多方法，快有10年了，自己恢復的差不多了，雖然有時候也會無形中緊張，但睡得時間很長了，雖然老是做夢。 (匿名)
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女 大三準備考研，三號晚上無緣無故失眠，后來幾天一直睡不好，白天頭疼，感覺腸胃也不舒服，去看醫生，吃了一些安神補腦液還有中藥，還是不行，后來回了兩天家，在家里就啥事兒沒有，昨天回的學校，晚上又失眠 (匿名)
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女 我考研壓力大，自己學習不集中，每天心慌，中午睡不著覺有2個月了，感覺自己神經衰弱了 (匿名)
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男 站在不同角度回答問題也是不同，，，，站在雙方還是多方 -
女 有些事件，隨著時間也會慢慢的淡化了，有些人，時間長了，感覺到有些陌生了，甚至于看清了某個人那一份虛偽的面具了…… (匿名)
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