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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃匯總
匿名
2018-10-23 19:29:21
抱抱TA
女 16歲的女學生,每次不管是周末還是長假期,只要是上學前一天晚上就會特別焦躁不安難受,一個人待著的時候特別特別壓抑,難受,老想哭,心悶。今天上課時候,老師突然要講新課,但是很想做作業(yè),不知道怎么回事,控制不住自己的情緒,差點哭了。我這是怎么回事?
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獲得公益心:
李恩貴
你好!分離焦慮
匿名
什么意思?
唐丹丹
你好,當外在的事情不受你控制,不符合你心里預(yù)期時,你就會失控,會難受,這主要源于你嚴重缺乏安全感,你上學前一晚的焦躁不安也是因為你要離開家這個安全的環(huán)境,到一個充滿競爭不安的環(huán)境中那種壓力,建議你和父母多溝通,盡量讓他們給你找個心理咨詢師輔導(dǎo)一下,提升你的安全感
匿名
應(yīng)該不是抑郁吧
劉淑麗
跟父母溝通一下。
匿名
跟父母不缺少溝通,學習方面壓力也是可以承受的。父母也比較理解我。但是我這種情況沒有給他們說,我覺得應(yīng)該沒有到抑郁的程度,可以自己調(diào)節(jié)。但是發(fā)現(xiàn)調(diào)節(jié)不了
匿名
其實我生活挺幸福的,只是到晚上會壓抑
匿名
原因我也不知道
。
和我好像
。
和我好像我也想知道是不是抑郁癥
匿名
是抑郁癥嗎
匿名
我測試那個題,也說是輕度抑郁
匿名
這個沒有
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女,16歲,平凡初中生 最近3個月一直處于壓抑焦躁的情緒下,什么都不想做,莫名其妙的會哭,也會開心,情緒不太穩(wěn)定,朋友也會聽我傾訴,也會開導(dǎo)開導(dǎo)我,讓我多做多想有趣的事,我知道,但是我整個人都不像我自己了哈哈哈,不太明白我因為什么而焦慮,我的父母屬于是那種高要求孩子的那種,平時對我說了很難聽的話,說完以后會對我道歉,他們最討厭我哭,可是就是止不住的哭,也會想死,但是又想,我還有朋友等著我,我還沒吃到所有好吃的,又沒感受到所有美妙的事物,很矛盾
(匿名)
女,17歲,最近每天睡不著,無緣無故的就會哭,會想砸東西,很怕黑,我喜歡獨處,這個時候我會鎖緊門窗,獨處的時候讓我感覺整個人很放松,同時有感覺心里很悶,經(jīng)常呼吸困難,喉嚨總感覺卡著什么,眼睛一閉上就會想哭,整晚整晚不敢睡覺,白天上課也毫無狀態(tài),在人多或者人少的地方都很不自在,每天都覺得有人盯著我,覺得身邊的人在說我壞話,走路感覺有人盯著,每天心里都很不安,覺得自己是個異類
(匿名)
女,17歲,是不是會感覺很壓抑,心里很煩,很緊張,想哭。但同時也不想讓別人知道,被發(fā)現(xiàn)了會很不自在且不安。但是很矛盾的一點是潛意識里好像有渴望被安慰。最近學校里的考試,以及一些其他的因素讓我非常焦慮,經(jīng)常會突然想哭,特別是一個人的時候。而且有時候明明已經(jīng)把分內(nèi)的所有事情做完了,但總覺得不夠,想給自己布置一些新的也提不起動力去做。晚上睡覺也睡不好,宿舍隔音太差,每次被吵醒都會很煩很焦慮然后一天里有時候會突然很疲憊很困。
(匿名)
女 今年16歲,高二學生。從初三開始吧,就是只要是上課前一天晚上就會開始焦躁不安,不管是周末還是長假,特別焦躁。上學期間,這學期開始,夢多,晚上很疲憊,晚上寫作業(yè)時候經(jīng)常感覺世界就只有我個人,我被世界拋棄了,特別特別壓抑,難受,特別想哭,坐在那里會出神。白天都挺好的,也沒什么負面情緒,但是有時候經(jīng)常會突然心慌不安。晚上就是情緒崩潰,勞累,夜晚睡得還行,但是就是夢多夢長,每天都會夢。我感覺自己真的快崩潰了。我該怎么辦
女 在上學期,期中考試那段時間,我突然變得焦慮煩躁不安,老是想哭,我所上的學校是一所全封閉寄宿制學校,兩個星期才能回家一次,在家里只能呆一天,我老是想哭的原因第一個是應(yīng)該是快要期中考試了,第二個就是我的舍友,他不僅是我的上鋪也是我的好閨蜜,但是他的脾氣不太好,他疊完被子就扔在我的床上,我當時是已經(jīng)整理完床鋪的,可是他還仍在我的床上我感到很不滿意,但是又不敢對她發(fā)脾氣,我已經(jīng)忍受了他很長時間,他脾氣的確很大有時候甚至不知道因為什么他就不理你了,就那天下午,然后上晚自習的時候我就開始哭,真的不知道為什么就無緣無故的一直哭一直哭止都止不住,然后我媽帶我去看了心理醫(yī)生,心理醫(yī)生是石家莊的我覺得他講的也沒用,然后我媽就說要不然這段時間就天天回來吧 也就是說上完晚自習9:30然后回家 早上七點就得到 就 這樣持續(xù)了一段時間,但是畢竟是寄宿制學校天天請假也是很麻煩的,主要是我們的班主任,他非常兇,每次請假他都要說我一頓,越這樣我就越難受,以至于上課的時候有哭下課的時候有哭,內(nèi)心感到焦躁不安,然后我就休學了,在家呆了有好幾個月的時間,我現(xiàn)在也不知道也應(yīng)該上那所學校,現(xiàn)在我覺得我的病應(yīng)該是快好了,但是就在昨天,我媽媽給我報了一個補習班,是兩小時,在那過程中我又仿佛感到了那種焦躁不安想哭的感覺,不知道是為什么,但是后來等一會兒就變好了,然后今天我想去跟同學們聚聚,本來計劃的挺好我也挺高興,但是到了該去的時間 我卻又不想去了 我的內(nèi)心又出現(xiàn)了那種焦躁不安的感覺 我害怕我害怕跟他們在一起聚 不也不知道是為什么 反正就是不跟爸爸媽媽呆在一塊我就感覺內(nèi)心特別的焦躁不安 尤其是一個人出去的時候,我該怎么辦,我真的不想活了,對了忘記說后來我又去看了一次心理醫(yī)生是在北京很著名的一個醫(yī)院,我做了一次心理測試,測試的結(jié)果是重度抑郁狀態(tài),可是我已經(jīng)喝了好長時間藥。為什么我還是出會這樣呢,反正父母不在身邊我就會胡思亂想,會想他們有沒有出車禍會想他們會不會有危險,我現(xiàn)在每天活得好累,開學的時間也不遠了,我不知道我該不該上學,我現(xiàn)在很難過!
女 每天白天在學校可以玩的非常開心,但是一閑下來心情就沒那么好了,朋友也就兩個,每天晚上去補習不愛問問題就被老師無視,感到心理不舒服,晚上有時候哭可以哭到喘不上來氣,有時還會用刀劃自己,在學校里上課上著上著就會感覺特別特別不舒服,就想哭,沒有發(fā)生什么但是就是想哭,每天在學校里有在開心的事,晚上我都會感覺心里特別特別難受,我這是怎么了?
(匿名)
女 最近幾天每天下午都很想哭,早上脾氣暴躁,甚至想死,但是不敢,學習壓力很大
(匿名)
女 12歲,心情壓抑,一旦集中精力就會感到很絕望和一些死亡的事情,心情忽高忽低,網(wǎng)課以來沒怎么認真聽過,無法集中精力,不知道怎么面對老師同學。想死,但是就是不敢。不知道怎么社交,上課老師提問點名會渾身冒汗,身體不由自主的發(fā)抖,不喜歡陌生人看著自己。不由自主的和家人發(fā)脾氣,大吼大叫,很煩他們說關(guān)于我的事,特別煩特別是關(guān)于我哪里哪里不好或哪里哪里做的不對,知道他們是為自己好,但就是煩很討厭。有的時候會發(fā)抖喘不上氣,胸悶頭疼,手發(fā)抖想抓東西的感覺,嗜睡
(匿名)
我的性格有點怪異,孤僻,平時基本不說話。可能是我坐第二位的原因,經(jīng)常需要看黑板,視線必須經(jīng)過第一位的同學,他們都說我喜歡他。我感覺他有點討厭我,經(jīng)常罵我。她應(yīng)該還有個女朋友。一段時間,他們兩個一直針對我。后來,他們好像不說我了。有一次,我聽到那個女的說,我最討厭她那裝好人的樣子。其實,我和第一位的那個同學根本什么都沒有,話也沒說過。感覺班上的同學一直都很討厭我,說我偷東西,自戀,還很做作,在老師面前裝模作樣。有一次,還被老師說我裝可憐。真的好煩。我該怎么辦?我都是盡量不和別人說話的。我都不敢和別人有眼神對視,害怕別人說我盯著他
(匿名)
女 這老太婆居然向我老公告狀,說我家里,最近有男人來我家,不就是沒有回家干農(nóng)活嗎?至于這樣嗎?
(匿名)
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