給力心理
女 16歲的女學生，每次不管是周末還是長假期，只要是上學前一天晚上就會特別焦躁不安難受，一個人待著的時候特別特別壓抑，難受，老想哭，心悶。今天上課時候，老師突然要講新課，但是很想做作業，不知道怎么回事，控制不住自己的情緒，差點哭了。我這是怎么回事？
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21條評論
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網友
心理咨詢師職業規劃匯總
2025-03-25 17:33:02
咨詢師李恩貴
你好！分離焦慮
2018-10-23 19:30:41
什么意思？
咨詢師唐丹丹
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你好，當外在的事情不受你控制，不符合你心里預期時，你就會失控，會難受，這主要源于你嚴重缺乏安全感，你上學前一晚的焦躁不安也是因為你要離開家這個安全的環境，到一個充滿競爭不安的環境中那種壓力，建議你和父母多溝通，盡量讓他們給你找個心理咨詢師輔導一下，提升你的安全感
2018-10-23 19:39:59
應該不是抑郁吧
咨詢師劉淑麗
跟父母溝通一下。
2018-10-23 19:45:54
跟父母不缺少溝通，學習方面壓力也是可以承受的。父母也比較理解我。但是我這種情況沒有給他們說，我覺得應該沒有到抑郁的程度，可以自己調節。但是發現調節不了
其實我生活挺幸福的，只是到晚上會壓抑
原因我也不知道
網友。
和我好像
2018-10-23 19:50:12
網友。
和我好像我也想知道是不是抑郁癥
2018-10-23 19:50:19
是抑郁癥嗎
我測試那個題，也說是輕度抑郁
這個沒有
