女 女 我現(xiàn)在經(jīng)常性失眠，有時(shí)候整宿不睡，到天亮了可能睡三四個小時(shí)，有時(shí)候也比較煩躁，突然就會哭，感覺自己做什么都不對，覺得自己很沒用，我會心軟，也不會拒絕別人，我現(xiàn)在不知道應(yīng)該怎么脫離這樣的狀況,我有時(shí)候會想到如果我不在了會怎么樣！每天各種煩躁壓抑，沒有一天是開心的，就算是有一點(diǎn)開心的事或許腦子突然想到其他的就不開心了，心情就又壓抑下來了，我現(xiàn)在有時(shí)候控制不住自己的情緒，有時(shí)候會跟父母吵鬧，突然就會哭，我也不知道自己該怎么做才能把這種情緒控制下來 (匿名)

女,21歲,習(xí)慣性失眠 每天就算十二點(diǎn)把手機(jī)放下閉著眼睛都能睡不著 就算困得不行一直翻來覆去就是睡不著然后拿手機(jī)看時(shí)間都四五點(diǎn)了 然后累到不行真的撐不住了才睡得著 然后經(jīng)常突然嚇醒 心跳加速 然后每天最多睡三四個鐘不到就自然醒再也睡不著就算很困 吃東西也沒胃口 就算餓的不行 可以一兩天不吃東西然后喝一點(diǎn)點(diǎn)水 吃東西就反胃不舒服 然后脾氣變得特別暴躁整個人特別壓抑 經(jīng)常控制不住自己就失聲大哭 可以一個人在家哭一天 止不住的哭自己也不知道為什么會哭就是控制不住自己 然后腦子特別亂記性也不好 然后不想出門 也不跟朋友聯(lián)系 有的時(shí)候就想著直接從樓上跳下去 整個人特別憋屈 (匿名)

女 經(jīng)常睡不著愛發(fā)脾氣，經(jīng)常想哭，感覺自己很沒用，對以前喜歡的東西現(xiàn)在也沒那么喜歡了，都沒有興趣了，失眠睡不著，遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事脾氣就很暴躁，愛砸東西，割過無數(shù)次手腕，想死

女 我每天晚上睡不著覺，每次一遇到不順心的事情就很容易爆炸，生氣，每天都哭，有輕生念頭，越來越不愛和人說話，喜歡一個人待著，不見任何人 (匿名)

女,20歲,嚴(yán)重失眠，每天最多能睡四個小時(shí)，這樣的狀態(tài)已經(jīng)快一個月了，記憶力也越來越差，在工作中總是力不從心，經(jīng)常會煩躁心態(tài)爆炸，在生活中，不想去計(jì)較任何事情，總是無所謂的態(tài)度，在感情中，可以很快喜歡上一個人但很快又會失去興趣，就好像自己已經(jīng)失去愛一個人的能力一樣，在人際交往中，渴望有陪伴又不想去交流，也總是不敢相信別人對自己的好 (匿名)

女 您好，我之前嚴(yán)重失眠（每天早晨6-9點(diǎn)左右才能睡著）維持了小半年時(shí)間從7月初開始時(shí)間縮短到凌晨2點(diǎn)左右但是會多夢經(jīng)常性半夜想哭稍微情緒不對就想哭看到一些不好的東西也想哭不喜歡和生人

女 每天晚上都失眠，動不動不知道為什么就哭了起來，但是哭的時(shí)候還沒有聲音，像怕吵到其他人一樣，對未來沒有希望，感覺自己的家庭馬上支離破碎，感覺對任何事情都沒有了信心，與新鮮感，我是不是得抑郁癥了 (匿名)

女 和前男友分手之后兩年了，（分手原因是他上大學(xué)去找他心里的那個人了。把我當(dāng)備胎）這兩年里我遇到了許多主動向我示好的男生，有時(shí)候會很感動，感覺自己終于可以卸下偽裝了，可，每次他們開始真正走心的關(guān)心我的時(shí)候，我總會感覺男生很惡心，不想讓別人接觸我，也不想讓他們關(guān)心。我是不是就是一個神經(jīng)病。 (匿名)

男 憤怒是精神的解毒劑。憤怒不出來就是恐懼焦慮，對憤怒效果的絕望就是抑郁。憤怒的反向就是對自己的攻擊（無能感），憤怒的替代就是疑病。憤怒表明你的欲望和攻擊性釋放的方向。就是自戀需要滿足的方向。 (匿名)