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十年口碑經營
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李宛勍心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務24人|99%好評
咨詢
問興義民族師范學院心理咨詢
Field
2019-09-10 23:32:44
2019-09-10 23:32:44
抱抱TA
女 您好，我之前嚴重失眠（每天早晨6-9點左右才能睡著）維持了小半年時間從7月初開始時間縮短到凌晨2點左右但是會多夢經常性半夜想哭稍微情緒不對就想哭看到一些不好的東西也想哭不喜歡和生人
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Field
不喜歡和生人接觸內心極度焦慮能焦慮到心有疼痛的感覺有時候現在高處或者湖邊或者馬路邊就想死什么時候都隱瞞不往外說對外特別開心請問我這是抑郁癥嗎
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閆敏娜
抑郁癥需醫院的醫生診斷，咨詢師沒有權利做診斷。但咨詢師可以調節你的情緒，幫助你一點點緩解癥狀。幫你分析夢，分析你的潛意識，到底是什么原因引起你現在這個樣子 -
張柏和
你好 建議你接受心理咨詢。先催眠解探索問題根源。并解決失眠問題。再針對問題原因深入咨詢治療。 -
李亞輝
你好 -
胡亞娣
過度焦慮引起睡眠問題，建議及時心理咨詢調整焦慮 -
李錦云
睡不著，一般的由于焦慮。 -
渡塵
1.樓上的老師說的都對。你要找到自己因為什么焦慮。比如說:最近自己特別想做一件事做不到。還有就是特別擔心某件事會發生，擾亂自己現在安穩的狀態，但是你又沒有辦法去解決。最好的解決辦法就是去解決你擔心的這件事，了解它的發展動向。如果自己實在解決不了，就找人幫忙。 -
渡塵
2.不知道你有沒有宗教信仰，有的話，可以讀讀經書。
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二級心理咨詢師
你好 -
歷博博
神經衰弱、抑郁等很多病癥都會有失眠的癥狀，去醫院治療，配合心理咨詢，慢慢就會好的。 - 更多內容 APP查看
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女 最近兩三個星期一直處于失眠狀態，總是要到凌晨三、四點才睡得著，一睡著就會做夢，早上六點多就會醒，醒了之后都會再睡著 (匿名) -
女 我從2018年12月7日開始失眠每天凌晨1點左右睡覺一到晚上控制不住自己的想哭白天的有時候大部分都很正常但是很排斥家里人我不喜歡跟任何人在一起喜歡一個人待一直到2019年11月我開始一睡一整天下午3點左右睡第二天下午或中午起床我也不想上學不想在家里面呆對外面有排斥前幾天開始我又失眠了這次我是凌晨2點左右以前還跟朋友聊天現在根本不想了每天白天幾乎都是活在自己的世界里那個時間里我自己是主角自言自語 (匿名)
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女 最近怎么失眠的很嚴重呢？一般都是凌晨兩點左右才睡，有時通宵不睡？ (匿名)
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女,23歲,去年九月份開始失眠，失眠大概三個月，每天都是凌晨四五點睡，不玩手機也睡不著，翻來覆去，然后白天早上九點多就出門，就這樣維持了三個月的樣子，可能是因為感情跟工作壓力導致的，感情走出來了，換了份工作，失眠好了，但是開始睡眠很淺，一點動靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經維持了兩個月了，每天白天覺得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個小時的睡眠，以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人，現在睡覺肌膚不安穩，有時候做夢醒了也睡不著。 -
女 你好 最近兩個月我常常失眠，很難入睡，入睡了也不沉，做好多夢，很容易被吵醒過來。 我大三的時候也這樣過一段時間，然后大學畢業后找工作不太順利也這樣過一段時間。 但那個時候開始我入睡比較難的，躺下來后15分鐘左右才能入睡的，但不是那么多做夢的，比現在好的多的呢 但最近兩個月又開始失眠嚴重了，一躺下腦子里有一大頓的事情，心跳也加快了似的，躺下幾個小時也睡不著 白天更睡不著 腦子模模糊糊的 希望各位幫助我 (匿名)
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女,失眠有兩個多月，晚上十點十一點便上床準備睡覺，但是兩三點才能睡著，有的時候一晚上睡不著，沒有哪天十二點前睡著過。白天渾身乏力，脾氣暴躁，沒理由地發火，別人跟我說話，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天軟件什么的都刪了，把朋友都刪了。 (匿名)
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女,28歲,失眠每天能睡56個小時睡著了做夢 醒的也早 (匿名)
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女,嚴重失眠每天都在凌晨三點以后睡我不是一個愛哭的人最近卻讓別人看見哭了 (匿名)
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男 我該如何追一個對我還沒有太多好感的女孩子 (匿名)
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女 做什么事情都沒有方向，心里沒有目標，感覺人生沒有動力，想打起精神卻始終打不起來，而且忘性特別嚴重，感覺我自己有失憶證，也有心里疾病，睡眠不深不淺，容易被驚醒，心臟慌著快跳幾下！可如何是好？
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