給力心理
網(wǎng)友
專兼職心理咨詢師簡介
2025-03-27 10:56:41
咨詢師許倩倩
您好
2018-12-24 21:18:12
咨詢師胡亞娣
您好
2018-12-24 21:18:12
你好
咨詢師周紅梅
你好
2018-12-24 21:19:56
咨詢師陳明
0
您好，從某個角度講，這是好事。您非常在乎別人的感受，極力想有好的表現(xiàn)，自尊心很強。對自己要求很嚴格。多登幾次臺，就好了。
2018-12-24 21:28:03
咨詢師李風濤
您好
2018-12-24 21:29:25
咨詢師松華
抖是應對當時情境的一種方式。
2018-12-24 21:32:06
咨詢師徐惠泉
你好
2018-12-24 21:32:24
咨詢師范志遠
1
很多人上臺都會緊張焦慮的，聲音顫抖，手心出汗，臉發(fā)紅，手腳發(fā)抖。
你可以通過事前充分的準備，演講的模擬練習，來增加自信心。演講之前和演講的時候，這個深呼吸放松來讓自己降低焦慮。
心理學改變生活。心理咨詢幫助人快速成長。
2018-12-24 21:33:20
咨詢師許令智
第一次嗎？
2018-12-24 21:34:55
咨詢師高世麗
0
您好！這個不用擔心，可以療愈的，催眠，系統(tǒng)脫敏都可以的。
2018-12-24 21:36:26
網(wǎng)友人之初性本善
南無阿彌陀佛
2018-12-24 21:44:02
咨詢師汪桂蘭
你好
2018-12-24 22:07:41
咨詢師張杰
你好
2018-12-24 22:40:53
咨詢師李恩貴
你好有些太緊張了
2018-12-24 23:45:37
咨詢師李亞輝
你好
2018-12-25 08:57:32
