女 從剛開始的總是關(guān)注身邊的人,到后來不看別人別人也能感覺到,現(xiàn)在在有人的地方就有一種感覺我不看別人別人也能感覺到,然后別人對此就真的會有所反應(yīng),感覺這種想法已經(jīng)完全滲透了自己的生活,而且現(xiàn)在高三,學(xué)習(xí)正緊張,這種思想不僅影響自己還影響別人,想提高自己成績卻完全不能集中于自己的學(xué)習(xí),真的好痛苦,真的不知道為什么會這樣。希望有懂的人可以幫幫我這個痛苦無奈的高三生,謝謝。
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網(wǎng)友
心理咨詢師俞后回訪
2025-03-25 15:57:48
你好
請問您們能理解這種感覺嗎
嗯,是的
因為不知道要怎么去解決
沒有,感覺只是一種習(xí)慣,最開始是高一的時候同桌總是把手擋在我這邊,我以為是我影響了她,然后之后每每就會關(guān)注她是不是又把手放在我這邊,后來就成這樣了
其實我已經(jīng)找心理老師五六次了,只是感覺自己心里一直過不去。謝謝您老師