女,您好，我是一名該藝考的高中生，最近突然定了考試時間，我非常焦慮，每天都感覺不餓，一天吃的很少，平日情緒波動很大，動不動就哭，而且不知道為什么會打冷顫，一天到晚手腳冰涼特別是手，現在的天氣我穿冬天的衣服在家也總感覺冷，怕考試，覺得自己上臺就是注定失敗，聽不進去老師的看法，總覺得老師高估我了

女 現在我升入了初三，已經距中考越來越近了，昨天剛開學，我已經感到了很大的壓力，我很害怕以后的一年我要怎么熬，班主任管的很嚴，任課老師也換了很多，現在的我感覺根本沒有喘氣的機會從暑假開始我就每天背課文寫題，昨天剛開學我感覺我根本進入不了狀態，上課是不是的就跑神了，但我知道我不能跑神，現在老師講的東西我真的消化不了，中考想要進重點高中重點班數學要120分的卷子在102分以上，而我八年級數學基礎真的不好，八年級每次考試120分都只有70分80分的樣子我現在害怕極了，我的老師，父母。，同學都對我有很大的期望，我好害怕考試，我害怕一考試，那成績會給我及他們大家狠狠的一刀…………我不知道我現在該怎么辦，我理科不好，靠課下的做題，我真的感覺好累，這才剛開學，我已經感覺我沒有放松的機會了，我感覺我每天有做不完的任務而我不得不去做，我害怕我辜負大家的期望！

女 女17我是一名初三的學生，還有一個月就要中考了因為身體不是很好也沒怎么去過學校雖然我的成績不差，這三年里我經常生病請假考試在中等，現在經常對自己特別失望，我沒有前途我就是個沒用的人現在經常病老師，醫生都知道我，快中考了我怕我一過去就會引起所有人的注意我怕所有人都笑話我說我是個沒用的東西內出息，我有焦慮癥，媽媽說我在家總是無精打采病殃殃的，我現在都覺得我啥也不會呢，先說一次我不蹲級，現在準備考音樂特長，我是新疆的，可是只收十五個我怕自己考不上白交錢，我很怕考試，每次考不好心情就有種想自殺的念頭天天都在吃藥那個藥這個藥不停吃，我也只能適當扔掉一些被家長發現還被罵。說我心理有病，天天罵臟話，真的好想死，我還有希望嗎，能去特長班試試嗎，鋼琴過了四級聲樂也可以，就是特別怕所有人看我的眼神怕自己如果過去考試我這么久沒去了突然考了倒數第一那我豈不是更想去死了～

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里學習成績一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我總是對考試很緊張，包括未來的中招考試，每次考試都得先去廁所，有點害怕考試。平常總是喜歡看班里一個和我競爭力大的一個女生，晚自習，總是習慣看看她在干什么，自己內心總感覺她很努力，自己沒有她強。考前內心總是很擔心，情緒不高，總覺得自己快考試了，但似乎什么都不會。復習做數學題時，有的題我沒做出來，別人做出來了，內心感覺自己很笨，自己考試不行，就對數學考試很害怕，怕出難題，自己不會。找老師談過 但似乎沒有什么效果，下星期四就該月考了，緊接著就是期末考，自己很迷茫，不知道該做什么，很羨慕別人，一點都不擔心。今天剛放假，三天，我不知道該怎么辦，怎么迎接考試。我這大家幫幫我種情況是怎么回事，該怎么辦？希望 大家幫幫我。我這種情況不是才有，一直都是如此，只不過到初中后更嚴重了。我在這請求大家幫幫我，萬分感謝！ (匿名)

女 馬上要中考了，但是真的很累，很多次都有崩潰，因為還要藝考，一天到晚乘車在縣城和大城市之間奔波，身體也不大好，很多人都給我了鼓勵，但是我覺得人家就是比我好，我也不大敢去藝考，雖然我的老師都是知名的專業老師，但是我還是感覺很頹廢

女 我是一名藝考生 我感覺我本就不是一個愛學習的人 我甚至對學校產生一種厭惡和恐懼 因為我在學校如今沒有一個好朋友 我學習也不好也沒有動力也不想學習 我感覺我自己在作死 這兩天腦袋里面一直嗡嗡的響 這兩天一直在市里考試一個人 不說了所有的霉運算屬于我了… (匿名)

女 我今年該中考了，可是我很害怕，我前半期的學習成績很不錯，可是到了后半期，學習成績一落千丈其中是因為我沉迷于網絡追星，追劇。每周寫總結的時候，總是認識不到位，我以前很喜歡數學，數學成績也能達到108分以上，到期中考試之后，我的數學成績竟然下滑到不及格，每次我都暗自發誓要考好，可是每次都達不到96分，自此我對數學只有了滿滿的恐懼感。我上課也很浮躁，總以為什么都會。有一段時間，我在上課的時候總走神，課上不知道老師講的是什么，課下問同學感覺自己好像都會了，對那也就不在意了。就這樣我度過了期中考試后的后半期，到了期終考試的時候，果不其然，我退步了。我除了學習浮躁，我還有很大的虛榮心，我認為自己就是那天才，就算自己做錯了，也絕不會承認那錯誤，我有一位好朋友，我們以前玩的超好，不過上了九年級后，我們好像開始競爭起來了，我感覺我每次都要與她比，上課的時候，要比她的聲音大（漸漸的我便偏離聽課，只要她不回答，我就認為她不會，如果我會，我會沾沾自喜，如果我不會，我會想著她聽懂后是不是比我能記得時間長。自己就沒有機會聽題的解析。），吃飯的時候要比她快，寫作業的時候也要比她快。我和另一位朋友說過我很討厭與好朋友競爭的環境，那位朋友說，你和她之前玩得好就是因為你之前的成績不能對她構成威脅，現在，你的成績比她好很多，她就開始與你競爭起來了。最后，我寫作業的時候，總想圖快，看到難題直接跳過。只想完成作業，從不檢查質量。我現在是手機從不離手，馬上就要開學了，我的作業還有一大堆，我一想到手機就不想做，每每說我要做多少，但都完不成目標。我還喜歡做白日夢，總能幻想自己長大后出國留學找到一個愛自己的高富帥，讓母親和自己變得很有面子。 (匿名)

女 我現在初三還有五十多天中考了，我想學習可是學不進去，在網上學習總是想分屏，我也不知道自己怎么了，感覺我現在有很多問題我感覺自己沒有什么可以講話的朋友所以我想和你說一說我感覺現在好累好累，每天都想努力想學習可就是學不進去，我的成績不是特別好中下左右全縣五千多學生最后能考進的只有兩千，我們年組一百多個人年紀保守一點大概有六十個學生能考進去，可我的成績在八十多，你這么一看是不是感覺我成績特別不好其實我以前不是這樣的我以前的成績也是在六七十左右可是九點開始突然下滑了，我很慌父母對我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感覺現在的一切讓我惶恐不安，我的爸爸媽媽對我太好了我很不安我的朋友沒有可以說話的有太多話我只能自己消化這樣我也很不安，所以我想把這些話和我不認識并且不認識我的人說 (匿名)

女 喜歡一個人，但又害怕孤獨。每天會想很多稀奇古怪的問題。

女 孩子壓力過大導致的不愿上學怎么辦？甚至有別的想法