20172天前在線
2019-04-16 21:23:40
抱抱TA 回復(fù)
我是一個焦慮癥患者,我太過于把自己和別人比較,別人干嘛我就在想我要不要干這個,有時候我明明規(guī)劃好了我要干一個事情,但是看別人在干這個我就會很著急,也去干這件事情,我知道自己這樣不對,但是我控制不了自己。我現(xiàn)在是學(xué)醫(yī),然后就有很多生僻的難以理解的定義,我以前喜歡一個一個攻破難關(guān)的感覺,因此,我對學(xué)習(xí)新東西是熱愛的,但是現(xiàn)在我只要一坐在教室,我就渾身難受,心跳過速,我害怕人在我旁邊走來走去,我害怕有人在我旁邊抖腿,但是好的是,我不再討厭別人轉(zhuǎn)筆了(我以前是看到別人轉(zhuǎn)筆都特別的難受的),我也去接受了心理治療,吃了藥,有段時間我學(xué)習(xí)都在寢室,雖然有些吵,但是我戴上降噪耳機,就還好,我還在桌子那兒安置了一個簾子,讓我看不到我寢室的人走來走去,我有時候就學(xué)得進(jìn)去了,我以為我好了。可是前段時間我加了一個焦慮癥患者的聊天群,群里有個考研的小姐姐他也是焦慮癥,他害怕自己寫字颯颯的聲音,我不知道是不是這個東西影響了我,我突然開始也變得特別害怕自己翻書的聲音會吵到室友,從而開始翻書都變得很困難,我很困惑,雖然我知道我自己的焦慮癥肯定會好的,但是我卻不知道我什么時候才會好,要什么樣的契機才會好,我想當(dāng)一個好醫(yī)生,可是學(xué)習(xí)時候的焦慮讓我在學(xué)習(xí)的時候寸步難行,看著別人在學(xué)習(xí)時候的認(rèn)真,我真的很痛苦,我覺得真的好難受,看了心理醫(yī)生,但是卻不知道怎么辦,而且我家境也不是能讓我隨便找個知名度很高的心理醫(yī)生去看病的,我真的好痛苦,好焦慮,我想回到以前那樣無憂無慮的學(xué)習(xí)。我知道我的焦慮對于很多焦慮癥患者來說算輕的,可是看著周圍認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)我真的很痛苦,求幫幫我!
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網(wǎng)友
監(jiān)所開展心理咨詢
2025-03-25 19:14:48
咨詢師胡亞娣
您好
2019-04-16 21:24:21
你好
咨詢師徐惠泉
0 你好,焦慮癥的本身就是人格深處缺乏安全感,自卑敏感,對自己未來莫名擔(dān)憂,這樣的性格時間越長越嚴(yán)重,建議及時正規(guī)心理咨詢分析調(diào)整
2019-04-16 21:33:59
咨詢師徐惠泉
0 你可以選擇一位老師一對一系統(tǒng)咨詢調(diào)整,是可以好起來的
2019-04-16 21:34:22
咨詢師徐惠泉
如果需要幫助點擊我頭像私聊詳情
2019-04-16 21:34:32
咨詢師王薇
別著急
2019-04-16 21:40:18
咨詢師王薇
我想問題會得到解決的。
2019-04-16 21:40:26
咨詢師李恩貴
你好
2019-04-16 21:42:20
傾聽者Bluesea
0 你好,我曾經(jīng)是一名焦慮失眠癥患者,自己靠自己治愈2年多,從未復(fù)發(fā),學(xué)習(xí)了很多心理知識,總結(jié)了很多治愈方法,歡迎咨詢,希望可以幫助到你。
2021-03-26 09:49:53
心理論壇
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女,我診斷為抑郁癥,去看了精神科醫(yī)生,醫(yī)生畢竟是醫(yī)生主要還是給我開藥,建議我去多運動什么的,在生理上協(xié)助我。雖然醫(yī)院也有心理治療可是對于精神科醫(yī)生來說那是副業(yè),也沒這個時間精力花在我身上。我之前也有找過咨詢師,不過我發(fā)現(xiàn)咨詢師方法是很多的,但是不系統(tǒng),一會這樣一會那樣,而且還玻璃心說不得,精神科醫(yī)生不一樣,醫(yī)生見多了病人也就不會覺得有什么,咨詢師表面上很和氣其實心里很容易記仇的,咨詢著咨詢著就暴露出來了還朝我發(fā)脾氣。說我自私自利不尊重人。然而我作為來訪者向他訴說我的困惑,難道不是應(yīng)該實話實說的嗎?而且我真的沒有說什么針對她的言論,我有時候問問他怎么處理生活中的問題的其實并不是在了解他的生活怎么樣,他是怎么想的,我其實就是想針對這個問題問問我該怎么樣,為什么他不懂呢?而且其實我作為病人真的沒心思把精力花在攻擊別人身上,咨詢師總是覺得他那里做不好惹我生氣了,覺得我有些表情是對他的不屑一顧,問題是我根本沒有想這么多啊,咨詢師太敏感了,我作為一個來訪者不是來幫助咨詢師解決心理困惑的好嗎……我要是表現(xiàn)的很好那我就不用去看醫(yī)生了不是嗎?我實話實說,如果有什么不妥當(dāng)?shù)难赞o,我首先說抱歉,我并沒有針對其他人的意思,我就是對于之前我遇到的人表達(dá)不滿。
0個擁抱 20條評論 1126次閱讀 2408天前
男 我兒子今年十七歲,正在讀高三。自從上高一,他因為學(xué)校壓力大,成績不如別人,就得了抑郁癥,無法在原有的學(xué)校上學(xué),于是我把他轉(zhuǎn)到低一級的學(xué)校來上學(xué)。他從2015年3月,開始吃藥。都是我把藥送到他嘴邊的。他自己不認(rèn)為自己生病了。 他的病是廣州腦科醫(yī)院的權(quán)威醫(yī)生診斷出來的。診斷結(jié)果是,精神病性的雙向障礙。 他吃藥一周后,就開始正常去新轉(zhuǎn)的學(xué)校上學(xué)。在這一年多時間里,他基本能正常上學(xué),有時候會請假。請假原因是,他說,好累,不想去學(xué)校,然后就在家或去網(wǎng)吧玩電腦。他在學(xué)校是很認(rèn)真的,老師都夸他。但回到家就一點也不學(xué)習(xí),只是玩電腦網(wǎng)游。從這點上看,我認(rèn)為她有網(wǎng)癮。盡管這樣,他還是在這個學(xué)校中,學(xué)習(xí)成績名列前茅。老師蠻看好他的。 但從7月份開始,他又不去學(xué)校了,暑假里,學(xué)校組織補課,他去了十幾天就不去了,問他什么原因?他說很害怕,太大壓力了。我們已經(jīng)不給他什么壓力了,只要他能夠正常學(xué)習(xí),正常考試,正常參加高考就可以了。 有時候他被我問急了,他就說,假期有什么補法?我開學(xué)一定去。然而,現(xiàn)在開學(xué)了,他也沒去。在這期間,也帶他到醫(yī)院心理科重新看病。醫(yī)生說可能過去的抗抑郁藥在他身體已經(jīng)產(chǎn)生了抗體,失效了,給他換了一種抗抑郁的藥吃,叫文拉法辛緩釋片。也請了心理醫(yī)生幫他疏導(dǎo),做了三次心理輔助。可他仍然不去學(xué)校,早上賴在床上不肯起。 今天他和我說,明天肯定去,可我擔(dān)心他是騙我。因為在暑假的時候,他說過9月1號肯定去,結(jié)果9月1號那天他賴在床上不肯起,怎么叫都不起,還發(fā)氣。等到了十點多鐘,他起床了,然后就玩電腦游戲。他對玩英雄聯(lián)盟,非常上癮。 自從吃了藥,他胖了好多,原來他的體重是160斤,現(xiàn)在變成了220斤,他對自己沒有要求,他那么胖,叫他控制一下自己,不要吃太多零食,多鍛煉一下,比如散散步,跑跑步,他不肯,他說,走路都吃力。現(xiàn)在一個星期大概可以散步三天。現(xiàn)在他每個月以增加3斤的速度在長胖,太可怕了,我真擔(dān)心她會長到三百斤。他認(rèn)為過一天算一天,他沒有未來,沒有明天。他認(rèn)為生活沒有意義。他不知道為什么要奮斗?他認(rèn)為活著和死了沒有什么差別。可是在初中,他還是優(yōu)秀三好學(xué)生和優(yōu)秀學(xué)生干部。 不知道有哪位心理老師能夠幫到他?他已經(jīng)經(jīng)歷了兩位本地的心理咨詢老師,但對他治療效果都不顯著。有沒有哪一位咨詢老師,見過類似的病例,有治療的效果?能幫他重返學(xué)校,重拾對生活的信心。
0個擁抱 18條評論 52次閱讀 98 元 3124天前

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