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問
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匿名
2019-05-11 18:59:32
抱抱TA
自從上了初中后,經常出現失眠,也不敢吃藥,很難睡著,小時候也出現過這樣的情況,這是長期的失眠癥嗎
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王金波
您好
匿名
您好
匿名
我經常失眠不知道怎么回事
李恩貴
您好
匿名
自從上了初中后,經常出現失眠,也不敢吃藥,很難睡著,小時候也出現過這樣的情況,這是長期的失眠癥嗎
董娟波
你好
胡曉瑞
與家人的關系怎么樣
毛慧穎
你好
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女 你好,我想問一下,我在學??偸鞘?,剛睡下感覺很累,但是越睡越清醒,幾乎徹夜,內心感覺很著急,但又描述不出那種感覺,總之就是很難受,第二天頭疼,學習時大腦明顯跟不上節奏,甚至能感覺到記憶力明顯下降,但是在家里就不會出現這種情況。大約有4年,中間一段有2年好多了,現在學習稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法
(匿名)
我身體本來很好,后來因為上初中緊張身體一天不如一天藥喝了好多,好了以后一緊張就睡不著覺,去醫院做了好多檢查都說有炎癥,一有什么病自己就把自己嚇壞了,現在我每天睡不著覺,渾身發軟
(匿名)
女 已經住校快五年了 五年以來,經常在學校失眠,一失眠就是半個多學期。初中想過各種方法,會管用幾天,之后一直不行了。這個學期剛開始的時候睡覺很好 ,但是兩個月之前就又開始睡不著了。經常要到兩三點鐘才能勉強睡著,還是淺睡眠.但是一在家就睡得很舒服 已經困擾我好幾年了 怎么辦啊 各種失眠的方法都試過了 退黑色素的藥也吃過
(匿名)
女 女 長期失眠,躺下好幾個小時也睡不著,輕的時候一兩個小時,重的時候感覺四五個小時也沒睡著,有一次晚上10點躺下翻來覆去就是睡不著好長時間就坐起來了,下來看看凌晨2:30了這過程中沒有睡著過,記憶力下降,注意力不集中,理解能力慢,還引發痛經、尿頻,醫生說是精神性的,胃腸功能紊亂
(匿名)
女 女生,15歲,我最近一周啊總是失眠,我八點多鐘就睡了覺了 一般要半夜凌晨才能睡著,睡不了多久又會醒,特別容易醒,一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床,我身體一直特別好,極少生病,我覺得,生病太陌生了,但是失眠卻特別嚴重,各位大神能不能告訴我為什么 噢對了,我最近和家人吵架了 但是總體來說我一個人在臥室寫字時都沒有一直抓著矛盾生氣,是比較放松的吧,我一直在折磨怎么學習好
(匿名)
女,我是大三學生,不久前我因為各種原因(有壓力,也有過失眠的陰影)接連幾天整宿睡不好,那幾天情緒非常低落,感覺自己不會睡覺了 ,還上百度上搜了一下,嚇了一跳,有好多人說失眠治不好,還有人失眠好多年等等。之后請假回家兩周,睡眠也差,心神不定,但是有好轉,期間爸爸因為我情緒低落,整天哭哭啼啼而氣得高血壓發了,媽媽說你再這樣就會成精神病,要我快點好起來。那個時候真的心神不定,他們說得我很容易受影響,開始擔憂未來要這樣怎么工作,怎么生活,從事什么工作等等。回學校后,剛開始,我非常敏感,情緒低落,悲觀。同學們說得話,涉及到睡覺我就會特別注意并思考。之后慢慢過渡,同學們安慰,我也慢慢好了,睡覺時間變長了,有時很快就睡著了。但是現在我發現我變得很在乎睡覺,而且覺得自己睡覺不輕松,跟以前不一樣,睡覺得時候會很刻意得想自己怎么睡著,幾點睡著,睡幾個小時等等,結果這樣在自己意識模糊時,又會被自己給弄精神。我覺得自己太在乎睡覺,睡前想太多給了自己太多負擔,是不對的,該克制,但是越是這樣,越不會處理。有時又自己勸自己說時間久了一切都會淡忘,慢慢就好了,可是這種信念有時只是想想而已,自己沒法相信。請問我該怎么辦
女 我反復失眠有八年了,因為之前有一段很痛苦的失眠經歷。導致我一睡不著就害怕,越害怕就越難睡著,最嚴重是晚上睡不著白天也睡不著,心里一直想著有事情做,越是入睡困難。白天睡著了,容易醒,醒了就很難再睡。 很痛苦,這個已經影響到我的學習生活了,尋求多名醫生吃藥效果也不良好,不敢依賴安眠藥,所以一直壓制自己去吃安眠藥。
(匿名)
因為精神壓力太大,心理負擔太重導致失眠 醫生您好,我今年17周歲了。是一名學生,不知道是怎么回事,我已經連續失眠近兩周了,每天晚上胡思亂想, 平常父母也會因為我的學習不上進責罵我,從小就這樣。最主要原因還是晚上失眠 睡不著覺。去醫院檢查,醫生說是精神壓力太大,難道是早戀的問題么,上高中我交了一個女朋友,可是并沒有分手什么的,一直很好,總之每次晚上睡覺腦子里一直在胡思亂想,已經失眠很久了。請醫生幫幫我。
女,如何釋放壓抑的情緒?心里覺得特別悶 ,無法得到緩解
(匿名)
一看到血腥畫面或者暴力敘述,就想去模仿,像砍指頭,跳樓,殺人
(匿名)
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