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周海波心理咨詢師
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匿名
2019-06-12 20:13:42
抱抱TA
女 您好,請(qǐng)問(wèn)我是中學(xué)生眀明有上進(jìn)心,提前立好計(jì)劃,但是沒(méi)有按照計(jì)劃實(shí)施不自律怎么辦?
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王月霞
你好
陳明
您好,知道到做到,是需要一個(gè)過(guò)程的。先從可達(dá)成的,力所能及的事情,開(kāi)始吧
匿名
您好
李恩貴
您好
毛慧穎
你好
胡曉瑞
計(jì)劃太高,只會(huì)讓自己有力不從心,從小事做起養(yǎng)成習(xí)慣
付艷麗
你好,
程國(guó)鳳
你好!
張欣
找到哪里出了問(wèn)題,加以解決
許令智
幾年級(jí)了
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女 學(xué)習(xí)時(shí)有點(diǎn)想放棄,但又擔(dān)心后果 無(wú)法做到自律,快中考了,不知該怎么辦
女,初三(五四制)以前不自律,沒(méi)有空余時(shí)間又有許多想做的事,現(xiàn)在又因?yàn)榫W(wǎng)課突然自律了又都不想做了,不知道要做什么,獨(dú)處時(shí)感覺(jué)很迷茫,不知道要做什么,沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo),也不知道該怎么努力,從而開(kāi)始對(duì)什么事都提不起興趣
女 我是一名高中學(xué)生其實(shí)自己很明白自己該干什么不該干什么,但是每一次我想學(xué)習(xí)卻總是沒(méi)有毅力我沒(méi)有理想和夢(mèng)想,沒(méi)有接受現(xiàn)實(shí)的準(zhǔn)備所以不知道該怎么做還請(qǐng)老師幫幫我
女,15歲,還有九十天中考,我真的真的很想努力,但一直沒(méi)有方法,上課也是打瞌睡,我知道要考上重點(diǎn)高中很難,所以現(xiàn)在很迷茫,我也想走出來(lái),但我不知道怎么辦。有時(shí)候就想著一定要開(kāi)始努力了,但朋友來(lái)找我玩我也不會(huì)拒絕她們。每天我都起得很早,就想著能節(jié)約點(diǎn)時(shí)間去學(xué)習(xí),但我又不知道是要先離開(kāi)寢室呢還是等朋友一起,很多時(shí)候我不知道怎么拒絕,怎么去平衡學(xué)習(xí)與朋友的關(guān)系。
(匿名)
女 學(xué)習(xí)不好,初三了,還有機(jī)會(huì)嗎,但總不能自律咋辦,感到累時(shí)就放棄了
(匿名)
女,13歲,我能做什么?我為什么不好好學(xué)?我為什么要眼睜睜的看著自己特別想上的學(xué)校溜走?我到底干了什么。。。真的如果這次報(bào)志愿有幸能擠進(jìn)一中我一定好好學(xué)每天學(xué),用心學(xué)用腦子學(xué)。我真的如果可以上我會(huì)從現(xiàn)在每天7點(diǎn)起開(kāi)始學(xué)習(xí),我保證月考考前50,真的,希望能上一中
(匿名)
女 我替我朋友問(wèn)一下: 不喜歡讀書(shū),卻必須讀書(shū),最后還是什么也學(xué)不到,又浪費(fèi)了時(shí)間。不僅很拖拉,而且還有強(qiáng)迫癥。喜歡玩,但是卻感覺(jué)在虛度光陰。對(duì)前途一片渺茫,現(xiàn)在在讀初三,馬上就中考了。現(xiàn)在還糾結(jié)于讀與不讀。如今還沒(méi)有結(jié)果,該怎么辦?(成績(jī)不是很好,如果考的話能進(jìn)普通班)
女,13歲,有沒(méi)有什么可以讓人強(qiáng)行自律的方法,不要太高要求的。 我總是計(jì)劃的很好,但是到了實(shí)踐中就控制不住自己了,我想自制,可是我每次做好了心理暗示或者嘗試其他讓自己自制的方法身體都不會(huì)行動(dòng),只是心中想一想。 我還要上學(xué),本來(lái)就比別人差的多,現(xiàn)在更不好了。
(匿名)
女 有點(diǎn)困惑,我做一件重要的事情時(shí),總要來(lái)來(lái)回回檢查好幾遍,這個(gè)事情做完了之后,自己又老是會(huì)想自己有沒(méi)有犯錯(cuò),總是擔(dān)心,這怎么改變呢
(匿名)
女 我跟男朋友交往快兩年了我想跟他分手但是舍不得他...他特別習(xí)慣我了我也是....但是有些時(shí)候我覺(jué)得特別累...因?yàn)樗ぷ魈貏e忙有些時(shí)候我打電話他不接....然后他心情不好了就不想跟我聊,可是我心情不好就找他....而且我說(shuō)心情不好或者我哭他就特別的生氣...
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