女,19歲,工作一年多了，薪水待遇還不錯(cuò)。但在工作當(dāng)中特別自卑總覺(jué)得不如別人好，并且在公司認(rèn)識(shí)了一個(gè)男朋友，工作能力很強(qiáng)，使自己變得更加自卑了。現(xiàn)在越來(lái)越不喜歡說(shuō)話了，非常懊惱。不知道該怎么辦

女,女 感覺(jué)自己挺自卑的 跟工作周圍的人一起 總感覺(jué)自己很差 覺(jué)得自己什么都比別人差 做什么還要看看別人 不知道怎么才能改變自己

女 四年感覺(jué)自己頻繁換工作，心理上越來(lái)越自卑，感覺(jué)自己很失敗，信心全無(wú)，怎么辦？痛苦焦慮，迷茫不安，還會(huì)食欲不振

女 覺(jué)得自己做不來(lái)現(xiàn)在的工作怎么辦呀?非常容易自卑~不知道自己到底想干什么

女 現(xiàn)在的自己不知道要做什么，現(xiàn)在的工作也是父母逼的，工作上也無(wú)法專心，每天對(duì)什么事物都不感興趣，很懶散，我想改變，但是沒(méi)有勇氣，不知該該怎么去改變。

女, 自己好像過(guò)于自卑 工作上也不順老是碰壁 人際關(guān)系也不好 老是讓老板言語(yǔ)諷刺 我找不到原因在哪里 家庭環(huán)境也比較自卑 (匿名)

女 之前找工作，找了好幾個(gè)，然后都做兩天沒(méi)做了，其實(shí)是太怕了，感覺(jué)做什么都不行，感覺(jué)自己沒(méi)能力，都是自卑的原因吧，也對(duì)未來(lái)很迷茫。我真不知道我喜歡做什么，能做什么。很壓抑。可是我受外界影響，看到別人都有工作，就我沒(méi)有，我感覺(jué)我被刺激了，也想想工作，雖然還是怕自己不行，但我努力去找，然后這幾天都沒(méi)找到工作，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間段感覺(jué)工作難找，，，我很壓抑！！！感覺(jué)被社會(huì)拋棄了，，，怎么辦，想哭了

女 我要怎樣給自己有信心呢，擺脫這種自卑的心理，其實(shí)好羨慕別人又成熟又獨(dú)立，有自己的想法自己的主見(jiàn)，我連去找個(gè)工作的勇氣都沒(méi)有

連續(xù)一個(gè)月失眠。早上56點(diǎn)睡覺(jué)，中午10 11點(diǎn)醒來(lái)。有點(diǎn)小抑郁感覺(jué) (匿名)

心情很煩躁，感覺(jué)心理壓力大，心很緊，和男朋友老吵架，很多事，感覺(jué)喘不過(guò)氣怎么辦 (匿名)