男 晚上睡覺睡不著天天這樣，比較焦慮睡不著害怕影響身體

男 晚上睡不著 白天有焦慮不安的感覺 會感覺到莫名的害怕 (匿名)

男 每天晚上都睡不著，總是去想事情。然后白天又困又沒精神又乏力，該如何是好 (匿名)

男 最近感覺遇到一點事就有點焦慮，睡眠質量也不好，但是感覺很精神，有點亢奮的感覺，一直在壓制自己的焦躁心態，不知道是不是心理上出了毛病 (匿名)

男,做的酒吧 天天熬夜 喝酒 一年了 就感覺有點身體疲勞 然后有一次感冒 就嚴重了 有點焦慮 就這樣呆了半年在家 不經常出門 現在我每天出去玩 活動一下就感覺好多了 之前有點焦慮 在家什么事都沒做 然后也沒運動呆了半年這樣 現在就這個狀態 每天出去活動一下就舒服一點了 但是睡一覺起來 又恢復以前那樣 犯困 疲勞 下面圖片是在平臺做的 我現在要怎么調理啊 (匿名)

男 今年20了，有過一段短暫的戀情。感覺自己有焦慮癥，精神狀態非常不好。已經3天沒有睡好覺了不困，但是疲憊。

男 感覺自己壓力特別大，其實白天的時候還可以，沒有什么感覺。每次早上或者午睡起床的時候感覺特別強烈，沒有動力特別焦慮，有一種想從窗戶跳下去的感覺，調整一段時間才能好一些，這個過程特別痛苦

男 本人今年56歲，主要癥狀表現:太在乎別人看法，自卑，睡眠不好，對子女及自己親屬要求高，經常被一些小事挫敗或激怒，思維鈍化。是否需要到醫院精神科藥物治療？還是可以通過心理咨詢治好？

女 高級催眠師要因材施教：對待不同類型的孩子，我們做家長的就需要用不同的教育方式： 1不自信的孩子：最需要發現他的點滴進步，并說出來，給予及時鼓勵 2自大的孩子：最需要的，不是打擊，而是放大他的夢想，拓寬他的眼界，因為自大是因為看到的世界太小。 3膽小的孩子：最需要的不是鼓勵，而是給他提供各種各樣接觸人，新鮮事物的機會。 4對自我要求過高的孩子：最需要的，是讓TA關注別人的不同，欣賞別人的不同，而不是在乎別人的評價。 5不自律的孩子：最需要的不是催促，提醒，而是對TA的信任，信任是TA最需要獲取的外部力量。 (匿名)