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匿名
2019-07-21 13:35:11
抱抱TA
女 容易緊張,不管在什么地方,總感覺旁邊的人會注意到我的動作,不能正常做事情。請大家引導一下
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獲得公益心:
毛慧穎
你好
匿名
你好
王金波
您好
胡曉瑞
自卑,敏感心理,學會接納自己的不足,提升自信
李錦云
安全感差,有社交焦慮,是要通過咨詢來調整的
新
怕人就不要和人接觸
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女 很容易緊張,感覺不能控制自己,在路上看到對面迎來認識的人,想著要跟對方打招呼就會特別緊張,而且腦袋不受控的要停滯幾秒,那幾秒自己形容不出來是什么狀況,請問這里身體問題還是心理問題?
(匿名)
女 老是緊張,看到朋友鄰居老師親戚也會緊張,怎么辦呢
(匿名)
女 經常容易緊張,不喜歡別人把自己當成焦點,總覺得別人對自己不滿意,這樣那樣的眼神會讓我想很多有的沒的事,經常會發呆,不擅長表達自己的情緒和情感
女 很容易緊張,遇到事也是,感覺壓力很大
(匿名)
女 我發現自己很容易緊張,特別在意別人對我的看法,如何讓自己不容易緊張
女,17歲,有人出現在視線里,會莫名緊張,不敢看對方的頭,有些時候和朋友們開心聊天會好點,有一段時間沒什么緊張了,可是學習也懶了,后來慢慢開始學校,也慢慢壓力大起來,就感覺自己的緊張又來了,尤其是上課,這么多的人在前面,總會注視到幾個,有時候就想用手自然的擋住,和朋友們鬧別扭會更不愿意看到對方的頭,一起走在旁邊我都努力調整眼神往其他地方,可能是緊張吧
(匿名)
女 為什么總是緊張,我想不緊張就是做不到,眼睛一閉不想向事情就會跑出來,我該怎么辦?
女 只要旁邊有人看著我做特別細致的事就緊張心發慌就愛手抖控制不住的內種怎么辦
(匿名)
女 我好像從小就比較喜歡想事情,就像電視劇的小說的那種,總是控制不住自己的大腦去想一些亂七八糟的事,而且我的記憶力不是很好,有時候什么事什么話當下怎么想也想不起來,過一會兒或是過幾天就又突然自己想起來了,我的直覺挺準的,有時候感覺到什么事就會發生什么事情,我還特別在意別人對我的看法和感覺,可能有點自卑吧,我特別缺乏安全感
(匿名)
男 20歲想要找個女朋友陪伴彼此。。。
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女 容易緊張,不管在什么地方,總感覺旁邊的人會注意到我的動作,不能正常做事情。請大家引導一下
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