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陳明心理咨詢師
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問沈陽心理咨詢師張晶
朱孟莘
2019-09-07 17:43:21
2019-09-07 17:43:21
抱抱TA
容易緊張手抖怎么辦，每次旁邊有人寫字手抖個不停怎么辦，在老師面前也是
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我特別容易緊張 只要有一點緊張就會抖 我現在在外面不能寫字 只要一寫字手就會抖 每次只要一下筆手就會抖 抖得連字都寫不好 現在在外面特別怕寫字簽字填東西什么的 每次都是朋友幫忙寫 真的不知道該怎么辦了 因為這個問題弄的好煩啊 想問一下有什么可以解決的方法嗎？ (匿名) -
男 寫字時旁邊有人就寫不出來緊張的手發抖 -
女,39歲,在緊張時寫字手會發抖，這種情況有時是突然發生
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男,工作十幾年了，一直外人面前寫字沒事。從去年開始在外人面前寫字突然感覺有點緊張手抖，現這種緊張程度開始慢慢放大，甚至別人看著你你都寫不了字了。請問怎么才能緩解這種情況？ (匿名)
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男 醫生你好，我緊張就手抖，我想克服，寫字緊張的寫不出來，手不受控制！端酒杯也是 -
女,在別人面前寫字的時候手抖，心里特別緊張焦慮 (匿名)
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女,23歲,別人看著我寫字的時候手抖，自己在的話又沒事
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男 覺得有時候人生沒有意義，很無聊，很無趣 -
女 對人恐懼，不能見人，對別人說的話很不能釋懷？ (匿名)
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