女 我玩了一個劇本殺的游戲,就是發現自己有強迫癥一般,希望和一個朋友每天都玩,如果不玩,就睡不著覺,所以就選擇玩,那時候是在家里,因為大四沒課了,然后最近幾天問她,可能她有點煩,然后我就玻璃心解釋,她就說好煩解釋,然后我就覺得有點不值得那種感覺,然后從這個強迫癥中走了出來,不想和她玩了,然后最近又回到學校里面了,一開始關系有點僵硬,我就很難受,希望回到以前的樣子,然后慢慢關系也緩和了,但是我心里就一直像窒息一樣,說不出來什么感覺,可能還害怕回到強迫癥的那個時候,頭也很疼,不知道自己是怎么了
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心理咨詢師張洪娜講師
2025-03-28 16:51:56
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