女 持續半年多了，一到獨自一個人或者晚上就感覺很難受，平常不愿意出門，很討厭人多的地方，變得很容易哭，脾氣比以前易暴躁，很討厭陌生人，總覺得比別人低一等，有些自卑，自殘過但不嚴重，感覺自己在對自己進行物理傷害時心里的傷害會減弱，有時候就算是別人安慰我我也不知道為什么感覺她在嘲笑我，做事很愛鉆牛角尖，對比別人忽冷忽熱，同學說我性格古怪，看起來很高冷，我的這種悲傷情緒會間斷出現，不會一直持續，但是間隔時間非常短，陷入這種情緒的時間長，晚上現在必須下半夜才有困意，不然根本不困，而且早上起來脾氣非常暴躁，而且白天不管在哪里趴一會兒都很想睡覺，白天有些嗜睡，悲傷情緒來的時候自己完全笑不起來，看一切都很悲觀，我這是怎么了 (匿名)

女,17歲,我總是自殘，很在意別人看法，非常敏感，對特定環境極其恐懼，心里很不安，腦子里很亂的時候總有個聲音在喊叫，很難受，容易想哭，情緒不好的時候做事沒有任何動力，速度也會減慢很多，總覺得別人在議論我，總覺得別人嫌棄我，選擇困難，難以抉擇，記憶力下降，想去死，但又知道不能死，知道還有人愛我，但他們的愛不能救我 情緒不好的時候，呼吸不自主的會稍微加快 但持續時間不定，總是反復 不想讓家里人知道我的這些情況，沒有去醫院看過，平時在人前可以保持良好的社交，給別人一種“我很開心”的表現，但這段時間以來，我在他們面前也慢慢裝不下去了，也不是不高興，但就是情緒很低落，沒有辦法控制 腦子里總有個聲音亂喊，我看見“她”在一個玻璃門的房間里大喊大叫，在地上滾來滾去，很痛苦，或者很癲狂的笑，哭。我也很痛苦，心里很焦慮，也不知道該怎么辦好了…… (匿名)

女,13歲,最近情緒很不穩定，父母一說不管是好壞開玩笑還是什么都會自動延伸到 自己很讓人討厭，沒有人喜歡我都針對我或者其他想法。看到一些令人感動或者很可愛的視頻，我都會聯想到我的那些悲傷的事，然后情緒一度崩潰哭并且想死。而且我的心情像過山車，剛剛很傷心，過一會兒莫名開心起來了，而且自己都不理解剛剛為什么哭崩潰？現在我好像很少發自內心的笑了，大多時候都是體會不到任何情緒，老是無聊就回憶那些比較悲傷的往事然后悲傷，感覺身邊所有人都是對我有意見討厭我在背后詆毀我都要害我什么的，感覺和周圍群體格格不入，渴望社交但是又害怕社交（有時候即使是家人也會聯想要害我？），到了晚上或者一個人的時候就感覺有我害怕的東西或者一些陌生人爬上我的床或者躲在角落里要害我，搞得我有點失眠。個人對事有些悲觀，有點懼怕未來，感覺很孤獨，很喜歡自言自語或者和動物說話幻想他們回答我,最近什么也不想干擺爛，很累想睡覺想一直玩手機沉迷網絡，有人知道這是什么癥狀嗎？,

女 我上網搜了抑郁癥，臆想癥，妄想癥，社交恐懼癥，焦慮癥的癥狀，感覺都中了，特別是焦慮癥，做事情靜不下心來，又特別心急特別想做好，還會憋氣，呼吸不長，走在路上眼睛也不知道看哪里才好，只要感覺別人關注著看著自己就會特別不自然，自己也不太會表達，不太愿意跟人接觸，記憶力也沒有以前好了，感覺注意力都在別人身上，想要控制自己卻也不知道怎么辦，分辨不了人的好壞，就怕不小心被人傷害，總之，現在的狀況就是能好起來，不想這樣下去。可能并沒有全部都描述出來。這樣的癥狀快兩年多了，從來沒有就過醫，感覺沒有人懂自己，包括父母，表達能力有問題，有點大眾化，比如，本來對一個人沒有什么感覺，別人說了幾句壞話，就感覺有點討厭她了。好像別人喜歡的東西自己也要喜歡，別人討厭的東西自己也要討厭，現在完全不知道自己到底想要什么喜歡什么，對一切都沒有了興趣。我也有想過自殺，可又想到我死了之后家人怎么辦？對對自己好的人排斥，渴望被愛又拒絕被愛，我同學說我很幼稚，從來經不起別人說自己不好，自己對一些東西、事情的性質認知不好，比如現在青春期會涂口紅，有些家長就會說妖精，可能當我聽到別人在談論中這么說我，我會覺得很嚴重，還會覺得別人看我這個人也會不好，很多時候都好不自在，特別是別人盯著我看的時候，一個人待最好。害怕人多的地方，上課不敢起來回答問題，我想這樣繼續下去會連累我一輩子的。也有感覺身體不對稱，不協調，感覺做什么都不順。我非常非常想改變現狀，我想要變好，我不想有煩惱，我總是對過去自己受到的傷害忘不了，時常會想起，我不想想，可它就是會出現在腦海里，感覺自己的價值觀和正常人不一樣，我感覺生活糟糕透了，卻又沒有一個知心朋友，感覺她們誤會了我很多事情，我總想著要跟她們解釋過去了的事情，一點也不想讓別人誤會自己，可又不敢說，說了又怕別人說自己小心眼，擔心這擔心那，不容放一點錯誤，特別是人際關系中，特別想和人建立關系，想著討好別人，什么都為別人著想，可得到的也不是很樂觀。特別害怕別人誤會自己，把自己想成壞人，和別人在一起的時候不知所措，精神緊繃，雖然經常看一些網絡語錄，自己領悟的也似懂非懂，可現狀卻一直沒有改變，不想落后，不想因為心理原因讓現在不快樂，讓以后的自己后悔。父母不是特別有時間陪伴，很多道理也不懂，可能就因為這樣，同學才說我幼稚，每次都是一時想的很明白的樣子，很快就忘了。時常心里會自言自語，而這些自言自語往往都是把我帶向不好的方向發展，比如早晨鬧鐘響了，心里就會冒出一句“要不然再睡一會兒”，把我所以想做的事往后壓，就說作業，看到同學做完了自己又沒做，很著急很后悔為什么那個時候沒有做。非常非常敏感，現在只會躺在床上刷視頻，整個人都要廢了。 (匿名)

女,感覺心情時好時壞，上一秒和同學還好好聊天，下一秒誰也不想理，感覺很煩。有時候會突然控制不了的想到以前一些平常的事情，然后會有一種窒息，難受的感覺。特別容易生氣，但一般不會表現出來，像只是同學有事不能出來玩了我可能就會特別生氣。有時候會莫名緊張害怕打寒顫。有時候看到刀之類的滿腦子的想法就是自殘，當然也這么做了。感覺自己挺自卑的。有時候會想自己是誰，感覺自己的努力都沒用，偶爾會覺得死了算了。大多時候不喜歡和人說話，喜歡自己一個人呆著。走路總是偏低著頭，速度有點快（不敢太快和太慢是怕別人注意到我），晚上經常哭。這幾天情緒不穩定。不知道怎么辦。 (匿名)

女 還是比較難受。最近有點失眠，很暴躁，對任何人都是，比較焦躁。還有一點呼吸困難，比較輕。最近比較懷疑自己有抑郁癥，但又不敢去查。有自殘，我現在很亂，莫名其妙的就突然哭出來。目前也沒朋友。家庭學習網絡無論干什么都不太順心 (匿名)

持續半年多了，一到獨自一個人或者晚上就感覺很難受，平常不愿意出門，很討厭人多的地方，變得很容易哭，脾氣比以前易暴躁，很討厭陌生人，總覺得比別人低一等，有些自卑，自殘過但不嚴重，感覺自己在對自己進行物理傷害時心里的傷害會減弱，有時候就算是別人安慰我我也不知道為什么感覺她在嘲笑我，做事很愛鉆牛角尖，對比別人忽冷忽熱，同學說我性格古怪，看起來很高冷，我的這種悲傷情緒會間斷出現，不會一直持續，但是間隔時間非常短，陷入這種情緒的時間長，晚上現在必須下半夜才有困意，不然根本不困，而且早上起來脾氣非常暴躁，而且白天不管在哪里趴一會兒都很想睡覺，白天有些嗜睡，悲傷情緒來的時候自己完全笑不起來，看一切都很悲觀，我這是怎么了 (匿名)

女 開心不起來，總是想哭，時不時的心跳加速，有自殘傾向，不喜歡社交，不喜歡吵鬧，連一點點動靜都覺得很煩很不舒服，什么都沒干經常身體無力，不喜歡說話，總是自卑，覺得活著很累很難，覺得自己是個累贅，不想被任何人注意，經常頭痛頭暈頭脹，經常難睡著，很累很累很累 (匿名)

女 不管是生活還是情感，最近都很喪，壓力太大了，二十幾歲一無所有，一無所獲，一點點問題都會想哭。更找不到發泄的方法。 (匿名)

男 心理醫生是世界上最偉大的醫生！減少自己的罪惡感從不浪費糧食開始！