女,時(shí)間每過一天就很焦急，覺得浪費(fèi)了很多時(shí)間，不知道該做什么，不喜歡出去，一事無成，跟別人關(guān)系都不親，不知道跟別人聊什么，以后這么多年怎么過？ (匿名)

心情非常焦慮，總想著同時(shí)干2 3件事，每件事都不能專心去做，總是妄想能短時(shí)間完成既定的計(jì)劃，卻總是被懶惰或者其他意外的事情打斷計(jì)劃，惡性循環(huán)，明明有很好的計(jì)劃和對(duì)以后的規(guī)劃，卻總被焦慮的情緒左右

女,時(shí)間太少了，能不能多點(diǎn)時(shí)間啊，好多事我想做都顧不上啊。比如睡覺，睡覺都要爭(zhēng)分奪秒睡覺，吃飯就算了吧，外賣又貴，只能網(wǎng)購(gòu)的泡面，牛奶，面包吃了。然后就是洗衣服，也沒時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒哪天能起來的早點(diǎn)，趕緊邊煮點(diǎn)啥吃的，邊洗洗洗。剩下的時(shí)間全部都是工作工作工作，我又多找的工作都顧不著做，艾瑪，錯(cuò)失了好多錢，錢，錢。最近又發(fā)現(xiàn)了再多掙點(diǎn)錢的渠道，顧不上啊，時(shí)間擠不出來，我的睡覺得第一位，現(xiàn)在都擠壓的只睡六七個(gè)小時(shí)了。 (匿名)

女,21歲,每次給自己做了安排，我就會(huì)對(duì)時(shí)間有點(diǎn)焦慮，覺得那個(gè)做不了了然后下一件事也不能集中注意力，請(qǐng)問要怎么正確看待每日安排，能讓自己既有規(guī)劃又舒適 (匿名)

女 每天都覺得時(shí)間不夠用怎么辦？總覺得要做的事很多。 (匿名)

女 總感覺時(shí)間少，沒有時(shí)間收拾家里衛(wèi)生，看到灰塵心里就抓狂，做什么事情都忘不掉還有好多家務(wù)要做，心里就很起急，從而心情就不好起來，請(qǐng)問這是不是焦慮呢? (匿名)

明明一堆事情，就是不想去做，效率也不高，不知道怎么下手，感覺什么事情都做不好，腦子一片空白，一直放空的狀態(tài) (匿名)

女 我最近好累都沒有時(shí)間休息了 星期一到星期五每天早晨四點(diǎn)就起床 然后晚上一點(diǎn)多才能睡這段時(shí)間我一直在學(xué)校和家之間忙來忙去，晚上回家一大把作業(yè)都沒時(shí)間復(fù)習(xí)，星期六上午九點(diǎn)到十二點(diǎn)補(bǔ)課下午洗校服收拾房間去奶奶家然后星期六也過去了， 到了星期天 上午九點(diǎn)到十二點(diǎn)補(bǔ)課，下午一點(diǎn)半去上課 五點(diǎn)下課 我現(xiàn)在時(shí)間都不夠 (匿名)

男 我的表達(dá)應(yīng)該是沒有問題，，，，，，，

女 脾氣特別暴躁。特別容易哭。產(chǎn)后8個(gè)月 (匿名)