給力心理
女 我是一名初中生最近總感覺(jué)很壓抑對(duì)未來(lái)很茫然不知道怎么辦習(xí)慣了有問(wèn)題自言自語(yǔ)的解決掉但有的問(wèn)題我還是不能說(shuō)服自己以至于感到矛盾我討厭自己我恨自己的不努力和無(wú)知請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦啊
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12條評(píng)論
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網(wǎng)友
普洱市心理咨詢師
2025-03-25 20:33:54
咨詢師王金波
您好
2020-02-17 16:28:14
你好
請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦
人呢
咨詢師劉真
1
可能需要先理解自己，有些問(wèn)題需要特別的方法來(lái)解決，不是一直給自己施壓就行的啊
2020-02-17 16:36:51
咨詢師張國(guó)英
你好
2020-02-17 16:37:08
網(wǎng)友Кралица.
感覺(jué)我倆有一點(diǎn)像啊
2020-02-17 16:40:05
網(wǎng)友Кралица.
0
我不知道未來(lái)要做什么，在情感這方面一點(diǎn)感知都沒(méi)有。學(xué)習(xí)中上，肥胖，丑陋，重男輕女，窮。我也快受夠了
2020-02-17 16:41:45
咨詢師許令智
0
你當(dāng)前的感覺(jué)，反映了你正在思考問(wèn)題。需要怎么辦？有三句話送給你：1覺(jué)察自己常常感覺(jué)不舒服的時(shí)間也沒(méi)有規(guī)律？2觀察自己每次不舒服發(fā)生前的一刻，你想到了、看到了或遇到了什么？3自己不努力的時(shí)候問(wèn)一下自己：我現(xiàn)在可以做什么？
2020-02-17 16:48:42
咨詢師任海濤
您好
2020-02-17 16:49:00
咨詢師賴(lài)戈慧
你好
2020-02-17 17:26:17
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-17 20:11:57
