女,我總是陷入過(guò)去的事情無(wú)法自拔,有什么辦法可以讓我不要這樣嘛,每次自我調(diào)節(jié)根本不管用,做事情也無(wú)精打采,無(wú)法轉(zhuǎn)移注意力
0個(gè)擁抱
7條評(píng)論
435次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢(xún)工作室翻譯
2025-04-05 00:40:48

網(wǎng)友18k1杜燁桐
0
但是我也在慢慢的思考慢慢的找自己喜歡的事,我發(fā)現(xiàn)只要自己的節(jié)奏慢下來(lái)不管過(guò)去發(fā)生了什么都是過(guò)去不是未來(lái),我覺(jué)得你可以去聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的歌
2020-02-19 01:48:12

網(wǎng)友18k1杜燁桐
0
我現(xiàn)在是特別喜歡那個(gè)《后媽茶話會(huì)》在抖音里你可以去搜一下我感覺(jué)自己有一棵被燃燒了特別喜歡這幾天在學(xué)但是還是有點(diǎn)睡不著。
2020-02-19 01:51:38