女 感覺自己心理有疾病吧，就是我這個人控制不住情緒，我喜歡積壓然后爆發情緒。這樣的自己大概從中學時期開始轉變的，被同學孤立過。 家庭情況離異，母親三歲就離開我了，十歲他們才離婚。 就是初中時候我去了其他縣城和后媽在一起，那個時候剛好被孤立，父親也不是常常在，那段時間我最崩潰的，想過自殺，割手腕的習慣從那個時候形成的。 后來我一旦難過就喜歡傷害自己，我也不會和父親說這些。 不過后來轉學了我也漸漸變回原來的樣子了，但是我想到以前的事情還是會和難過，感覺有了陰影，我的情緒很極端的。 我感覺自己就像一個神經病，但有時候我和常人無異，父親也是總喜歡拿他的那套來和我說，我真的受不了了。 我是真的想死。。。。 (匿名)

女,24歲,最近情緒自己有點控制不了，想哭，做什么事情，我都覺得不安恐慌心里很難受。覺得什么事情都不好做，也做不好。爸媽吵架，第二天我媽心情不好，然后罵我，說他倆吵架，還不是因為我，我一點也不爭氣。我當時就在想，是不是我死了，就好了。有自傷想法其實5.6年前就有了。那時候，我媽經常不在家，就我和我爸在家。我爸每次罵罵咧咧的，還說我是吭老族，干啥都不行。后來他們一說我干啥都不行，我心里就在想，就是的，我干什么都不行。 和朋友吃飯什么的，我都很沉默，感覺很孤獨。和家里人去吃飯，我覺得我就是空氣。 玩游戲時，大多時候我都能忘記煩惱，可是最近情緒不佳，別人說我了一句，我立馬哽咽，想哭，很難受。有時候游戲網友他們聊天，我也沒聽清他們說的什么，就跟著一起笑，覺得就像個傻子似的。 我是什么事情都喜歡藏在心里的人，覺得身邊朋友沒有一個可以傾訴的。 有一次我用我的指甲蓋來回劃蹭我的手腕，有點疼。 (匿名)

女 不知道為什么這段時間什么事都沒有精力去做，做起事就覺得特別煩，煩躁，沒有興趣，感覺那件事很難，我還特別怕我爸，常因為他一句話，我就崩潰，他的那種語氣，真的令人害怕，我想逃離我的家人，甚至有很多想死的想法，不敢跟別人說我的事情，我有點抑郁吧，可能在他們眼里就是個小學生說什么抑郁，什么喪成為潮流，他們那些話真的很傷人，我……好像說不出來我這種感覺，記得之前我讀書來到新的環境，要適應新的環境和學習，我就特別焦慮壓力特別大，幾乎每天都在哭，就這樣我撐過了一個學期，那個學期我似乎是焦慮，恐懼，注意力不集中，常常在家里大哭，現在又不知道怎么了，突然生病了，疫情期間，錢難賺，而且又生病，無疑給家里增加了壓力，我的父親，常常在我們家庭群里說，說實話我真的好討厭他，也許我一開始就是個錯誤，全是因為我，有時候真的就會有這種想法，可能沒了我，家里壓力不會這么大，他們也能開開心心的，朋友也不用在管我，反正我也沒什么用，好像就是情緒有些不穩定吧，我就是特別怕我爸，前幾天還在群里罵我，我真的好想逃離他們，我討厭我哥，無時無刻都討厭，……討厭我的朋友，但好像是我不對，所以我就沒怎么說，是不是這個世界上不該存在我，導致我身邊的人這么痛恨我……我沒有辦法去體會他們給我的愛，實在是太痛苦了……常常在深夜里哭的發抖也不敢發出一點聲音，我是真的沒用，只會花錢，學習也不好，我有什么用呢，想死，都沒有勇氣，只想逃離，…… (匿名)

女 我爸由于一些事已經整整兩個月沒有說一句話。恨我父母，又覺得他們可憐可悲可笑。我不甘心為什么我的家庭是這樣，我好羨慕那些幸福的家庭。恨我媽讓我是現在的樣子，表面開朗實則內向，極度自卑，害怕社交，情商不高。逃避心理很嚴重。我表現出來的樣子是沒心沒肺神經病一樣常常突然唱歌或者張牙舞爪自娛自樂，自己這樣發瘋的時候好像也被愉悅到了，但又感覺心理很空。前一段時間特別特別痛苦，一直想自殺，去查，醫生給的結果是反應性抑郁。但好像不是真的是，我這一段時間沒吃藥，感覺還好，沒前一段痛苦了，幾乎是沒有任何抑郁的感覺，只是偶爾覺得好空好空，沒有動力目標方向。我有時候也覺得是自己刻意的逃避在起作用，逃避一切，變得很輕松。感覺好亂啊。家里我媽每天都在吵，毫不講理，我很討厭她這個樣子，反抗的方法就是花錢，花我的助學金（存著上大學的），買各種吃的，暴飲暴食，吃東西的時候感覺自己好像被填滿了，有一種真實感，這是我唯一感覺還有那么一點完全的放松和開心（其實我不知道怎么描述清楚。）我感覺很痛苦很煩的時候，想干的事就是吃東西，吃這件事似乎成為一個固定的一定可以帶給我快樂的事情，我的感覺就是只要吃了就一定會開心，像是強迫，或者心理暗示。我又很自卑，成績下降很多，更自卑了。喪失動力。感覺我的高考要完了。以上是，目前的心理。我該怎么辦啊 (匿名)

女,我真的受不了我爸爸了，總是逼著我做事，從來沒想過我的感受，我已經連續失眠好多天了，自殘也已成為常事，手上的傷從未段過，不過我從沒跟任何人說過我有抑郁癥什么的，我沒有跟風，我現在覺得好累好累，我…受不了了。現在的我每天都打不起精神，感覺做什么事都沒有意義了，每天都會頭疼，頭疼已經接近一年了，我不知道我怎么了，我…就是覺得好累，連續好多天失眠好難受，還特別容易發火，我不敢跟家人說，畢竟說了他們也不會信，我現在特別恐懼我爸爸，我真的不知道我怎么了… (匿名)

女,20歲,每天的生活都好沒意思。感覺沒有什么能堅持下去做的事情。以前很喜歡打游戲，現在也覺得沒意思了。經常莫名其妙就好想哭呀…而且脾氣也很差，因為一點小事就能煩躁起來，情緒很容易失控，控制不住自己大聲喊。然后煩躁完又開始難過哭。好像就沒有什么開心的事了。偶爾會想生活好沒意思呀。我記得以前學習很好，但是現在就是學不進去，做什么事都想半途而廢。大概高中那會，快高考的時候，有一段時間情緒很低落。隨時都會哭出來，一直獨來獨往，回想起來都會覺得很痛苦的程度。我不知道我是怎么了。要說抑郁癥我好像也沒有別人那么嚴重，自殺的想法有過一點點，覺得生活沒意義的時候就會這樣想。但我絕對不敢。我不會自殘，我怕疼，最多在很煩躁很難過的時候掐自己或者打自己。不知道我是怎么了。我愛我的爸爸，但是我已經快兩年沒見過他了。高中三年沒見過，高考完見了一次，然后大學以后就再也沒見過了，微信聊天次數也一只手數得過來。我和他只有小學的時候的記憶。 我就是覺得我很痛苦，好想哭，可是要說為什么痛苦我也說不上來，我好像并不是很悲慘。可能我就是懶吧，就是自私吧。

女 最近一年我的脾氣越來越暴躁，因為孩子的小問題會忍不住發脾氣，忍不住摔東西，嚴重的時候會有想打死他的想法。跟父母也經常因為一些小事情抬杠，最后總是以自己不可抑制的怒火收場，感覺自己對生活絕望，覺得自己很失敗，什么都沒別人的好，覺得自己過的委屈壓抑，沒有人理解。心情一時好一時壞，感覺自己精神分裂了，孩子都會用惡魔來形容我。當我平靜下來的時候我又會陷入深深的自責中，痛苦不堪！ 我小時候父母離異，母親再婚后有個妹妹，我跟父親過，結婚后常去母親那，跟妹妹關系很好，卻又常常忍不住嫉妒她。父親經常在外，基本我都是被放在親戚家輪流寄宿。我不知道現在這樣跟這段經歷有沒有關系，我有很重的嫉妒心。但是表面上，不深入接觸我的人都會覺得我是個溫柔大方的人。我感覺自己人格分裂了一樣。 我就想知道我這樣心理是不是已經是個病態了，是不是迫切的該去接受治療，我經常有殘害自己和他人的想法，但是沒那么做過，腦海里總是會那樣閃過這樣的念頭。

男 我今年33歲了，老實覺得自己莫名的焦慮不安一事無成老想去做成一件事每當下狠心去做總是有頭無尾的很難堅持還有老是覺得自己有病每天腦子莫名想些亂七八糟的事…反正覺得自己說難那也不好！

女 忘性太大上一秒說要做的事情，下一秒立馬就會忘記，現在背課文也越來越困難。。。。咋辦 (匿名)