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問
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匿名
2020-02-26 17:07:04
抱抱TA
我是一個(gè)高三學(xué)生,最近疫情問題,宅在家里上網(wǎng)課,按照在學(xué)校的日程表,但是自制力又不夠,聽課寫作業(yè)效率都不高,而且沒有同學(xué)交流,感覺很孤獨(dú),很煩躁,怎么辦?
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段遠(yuǎn)華
您好
段遠(yuǎn)華
此時(shí)正是自我學(xué)習(xí)陪伴孤獨(dú)的好時(shí)機(jī)。
張國英
你好
侯松梅
您好
王金波
您好
毛慧穎
你好
張百燕
您好
史丹鳳
你好
甘生昭
您好
黃利瓊
你好,那就承受孤獨(dú),這是成長的必修課
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女 我是一名高一學(xué)生,由于疫情,我們大概網(wǎng)上上課上了一個(gè)半月,在這一個(gè)半月中,我發(fā)現(xiàn)自己和別人的差距越來越大,我想好好努力,可是我總是嘴上說著,卻沒有實(shí)際行動(dòng),或者堅(jiān)持不長。我看到別人考得很高的時(shí)候,什么題都會(huì)的時(shí)候,我都告訴我自己要重新來過,但是每當(dāng)我看到手機(jī)的搞笑段子啊,什么qq看點(diǎn)啊,我總會(huì)情不自禁地把時(shí)間浪費(fèi)在這上面。 時(shí)間過得越久,我知道我和別人的差距越大,我在的班是全年級(jí)比較好的班,競爭力很強(qiáng),對(duì)手很強(qiáng),但是我就是缺乏毅力,或者沒有堅(jiān)定的信念。我不知道我應(yīng)該怎么辦。我不想在高三成績出來的時(shí)候后悔這十幾年,我也不想讓二十幾歲的自己埋怨過去自己的懶散。可是,每天,我總是只能完成作業(yè),而復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)卻基本不能完成,我應(yīng)該怎么辦?
(匿名)
我是高三學(xué)生,距離高考就剩98天了,現(xiàn)在因?yàn)橐咔樵诩覍W(xué)習(xí),但是在家遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有在學(xué)校效果好。我本人也不夠自律,本來成績就不太好,現(xiàn)在感覺更被別人落下了。有時(shí)候知道現(xiàn)在應(yīng)該努力,但是就是總是心里覺得很煩躁,很想逃避,學(xué)習(xí)任務(wù)總是拖延著沒有完成,之前在班上成績有一段時(shí)間挺好的。后來有一段時(shí)間出了一點(diǎn)事情,抑郁了一段時(shí)間,等我慢慢走出來,成績已經(jīng)下滑的很嚴(yán)重。班里出了新的第一,而且老師也總是表揚(yáng)這位同學(xué),讓我的心里落差很大。越來越想逃避。加上高考?jí)毫σ惶毂纫惶齑螅芘伦约嚎疾簧希髅鞯览碜约憾级F(xiàn)在應(yīng)該努力去拼,但是總是忍不住逃避,拖延。我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦,請(qǐng)問1.我應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)壓力和落差情緒,讓自己不要再被情緒影響?2.怎么在疫情期間自學(xué)期間讓自己自律起來,管理好自己時(shí)間分配?
我現(xiàn)在真的很煩,不知道該怎么辦。我是高三的考生因?yàn)橐咔樵蛑荒茉诩覍W(xué)習(xí),但是學(xué)校老師完全不給我們自己學(xué)習(xí)時(shí)間,天天這個(gè)語音那個(gè)語音,因?yàn)椴蛔屩辈ィ跃徒o語音講解。手機(jī)內(nèi)存不夠卡的要死,家長也不理解,天天吵架,我真的不知道該怎么辦了,就想找人聊聊天,發(fā)泄發(fā)泄
(匿名)
女,我是一個(gè)高三的學(xué)生,上網(wǎng)課聽不進(jìn)去學(xué)不進(jìn)去,原來不會(huì)的題自己會(huì)做分析現(xiàn)在什么也不會(huì),什么也不想干手機(jī)也不想玩,躺著都會(huì)很煩,干什么都沒心思,每天神經(jīng)緊繃,特別難受,有時(shí)候還發(fā)抖
女,18歲,高三黨,新冠陽了,在家休息一周。起初兩三天是難受根本聽不進(jìn)網(wǎng)課,作業(yè)也沒寫,轉(zhuǎn)陰之后,看著越堆越厚的作業(yè)更加不想動(dòng),學(xué)校放了四天假,我玩了四天,只有晚上有興致的時(shí)候才會(huì)和網(wǎng)友連麥寫會(huì)作業(yè),兩三個(gè)小時(shí)候就控制不住繼續(xù)玩手機(jī)一直到凌晨一兩點(diǎn),我知道沒啥好玩的,但就是不想寫作業(yè),不想動(dòng)。早上睡到九點(diǎn)被家里人說是老油條,不思進(jìn)取,我干脆就躺著。明天要復(fù)課,我的作業(yè)動(dòng)了不到百分之十,課也沒聽,想想還有一百多天高考,我就胸悶氣短,昨天下午出去沿河道走了一圈扔了無數(shù)塊石頭,回家還燒了一張卷子,一時(shí)感覺很爽,但很快又很郁悶,想死
(匿名)
女 您好,真誠感謝您的回復(fù)。我是一名高中生,疫情居家學(xué)習(xí)期間產(chǎn)生的問題是:對(duì)老師講課聲感到緊張,對(duì)家長的靠近感到恐懼,對(duì)同學(xué)感到懷疑緊張。無法像以前一樣正常集中注意力學(xué)習(xí),產(chǎn)生長時(shí)間的拖延和逃避行為。請(qǐng)問我出了什么問題?應(yīng)該怎么辦?下面是我的測試結(jié)果。
女 我是一個(gè)初三學(xué)生,宅在家里面學(xué)習(xí)徹底打亂我的所有學(xué)習(xí)計(jì)劃。 我的作息很不規(guī)律。我甚至養(yǎng)成了很嚴(yán)重的拖延癥,欠下20多天的作業(yè)還沒有做。 每天鼓起勁來說你要努力呀,做著一些微不足道的學(xué)習(xí)小事情。 每天欺騙自己說,還有一點(diǎn)時(shí)間。明天可以。 每天沉浸在一遍又一遍的自責(zé)當(dāng)中。 看了很多學(xué)習(xí)方法,但是我不知道如何開始。 本來成績較為優(yōu)秀的我被人家稱為學(xué)霸,我甚至害怕開學(xué)。 害怕面對(duì)開學(xué)考試。 我有很多知識(shí)漏洞了,害怕所有的希望都被自己碾斷。 我有著很大的夢想,但是這個(gè)夢想很難很難。 我想去我們當(dāng)時(shí)的最好的高中,但是它的分?jǐn)?shù)線即便是我們優(yōu)秀班上成績最好的人也從來沒有達(dá)到過。 從來沒有想過要放棄,但是似乎真的很遙遠(yuǎn)。 我每天拿起手機(jī),我都覺得是罪惡的。 甚至我有時(shí)候會(huì)想,如果這世界上沒有手機(jī)該有多好。 即便這個(gè)暑假我從來沒有玩過手機(jī)上的任何娛樂,但是它徹徹底底的就消磨了我的時(shí)間。 天天泡在雞湯里面的我仿佛失去了斗志。 我害怕像當(dāng)年那場大考一樣,每到大考開始,我有可能會(huì)掉鏈子。 看到身邊的人,所有的人都非常努力的往前走,我卻一直在往后往后退。 我害怕這個(gè)曾經(jīng)擁有學(xué)霸稱號(hào)的我會(huì)一落千丈。 每天說的大大夢想。,行動(dòng)卻宛如廢人。 你能不能好好醒一醒。 我現(xiàn)在非常的害怕失去,害怕錯(cuò)過一些事情。我想要進(jìn)步,我想要提分。 拖欠一天天天的作業(yè),我心里面真的不好受。 覺得自己一無是處,毫無優(yōu)點(diǎn)。沒有任何長項(xiàng),似乎弱項(xiàng)一直一直在增加。 每天我都想熬夜早起學(xué)習(xí),可以,一個(gè)很奇怪的問題是我居然怕鬼。 之前不怕,但現(xiàn)在怕了。 總覺得書房里面除了我寫字,似乎有什么東西在注視著我。窗外那些黑黑的影子也許是我的,也許是它的。 甚至我有時(shí)候看到自己都會(huì)被嚇一跳。 我該怎么辦?我也有夢想啊。
(匿名)
我今年高三了,自從疫情回學(xué)校之后就找不到一起的學(xué)習(xí)狀態(tài)了,每天都很焦慮,就是認(rèn)真不了,學(xué)不起來,每天等著下課,想著明天再開始,日復(fù)一日也沒有找到學(xué)校的狀態(tài)
女 家庭不和睦心里總是想發(fā)脾氣和丈夫總是惡言相對(duì)
(匿名)
女 自卑,怎么能自信呢,總是感覺自己這個(gè)不行那個(gè)不行。
(匿名)
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我是一個(gè)高三學(xué)生,最近疫情問題,宅在家里上網(wǎng)課,按照在學(xué)校的日程表,但是自制力又不夠,聽課寫作業(yè)效率都不高,而且沒有同學(xué)交流,感覺很孤獨(dú),很煩躁,怎么辦?
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