給力心理
女,30歲,由于做錯(cuò)了工作選擇，非常后悔，導(dǎo)致抑郁癥發(fā)作。現(xiàn)在最大的煩惱就是每天注意力不集中，注意力渙散，什么都不想做。該怎么辦啊？隨著快復(fù)工，新工作對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)挑戰(zhàn)，這樣的狀態(tài)我能做好什么呢？
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14條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢系統(tǒng)廠家
2025-03-29 05:43:32
咨詢師劉育
您好
2020-03-23 17:03:46
咨詢師王金波
您好
2020-03-23 17:03:51
您好
咨詢師梁麗
你好
2020-03-23 17:04:40
咨詢師陳志顯
您好
2020-03-23 17:07:29
咨詢師張慶儀
您好
2020-03-23 17:08:36
咨詢師張空寒
您好
2020-03-23 17:12:32
網(wǎng)友
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什么新工作，每個(gè)工種都有一些常規(guī)方法，可以試著了解下，增加對(duì)新工作的認(rèn)識(shí)，也許會(huì)緩解你的抑郁。
2020-03-23 17:14:07
咨詢師徐惠泉
你好，看過(guò)你的問(wèn)題，很理解你的心情
2020-03-23 17:18:29
咨詢師徐惠泉
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就目前的狀態(tài)建議首先通過(guò)心理咨詢分析調(diào)整抑郁情緒，
2020-03-23 17:20:06
咨詢師徐惠泉
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抑郁情緒緩解減輕，你自身的動(dòng)力就有了，然后在根據(jù)具體工作去分析應(yīng)對(duì)
2020-03-23 17:21:05
咨詢師鄧日良
你好！
2020-03-23 17:35:07
咨詢師王月霞
你好
2020-03-23 17:59:16
咨詢師李錦云
放松一下多信任目己，別苛刻
2020-03-23 19:06:02
