女,17歲,我覺(jué)得自卑，覺(jué)得自己人際關(guān)系不好，朋友不多，家里也沒(méi)錢(qián)，我是美術(shù)生，覺(jué)得自己畫(huà)的也不好，學(xué)的也不好，但是別人都覺(jué)得我很好，我自己就是過(guò)不了這個(gè)坎，我總是怕自己做不好，怕考試，怕以后沒(méi)出息，我覺(jué)得就是做不好 (匿名)

女 我是一個(gè)準(zhǔn)大一。從小是個(gè)很驕傲的人，每方面都要做得出色。而且比較自我，做事總是隨性走心哪怕是在其他人眼力顯得很奇怪。一開(kāi)始我還并沒(méi)有這個(gè)感覺(jué)，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)在大家眼力我是奇怪的。我是一個(gè)藝術(shù)生，雖然藝術(shù)方面不錯(cuò)但長(zhǎng)相和身材都非常掉分。又經(jīng)常參加學(xué)校的各種表演比賽，在年級(jí)里都是無(wú)人不知曉。可是因?yàn)橥庑螚l件的緣故再加上個(gè)性特立獨(dú)行經(jīng)常遭黑，尤其是自己班的男生——原本我是在普通班的，但高二分班理科班男多女少，僅有的女生都畢竟文弱，讓我的人際關(guān)系很不好，總覺(jué)得沒(méi)有真正交心的朋友。高一有一兩個(gè)玩得很好的同學(xué)對(duì)我很好但他們的個(gè)性也比較有主見(jiàn)，有時(shí)不太喜歡他們，可礙于他們對(duì)我很好又覺(jué)得很愧疚不得不對(duì)他們好。至于高二分到的班主任什么都不管，一心想著自己讀博，班里同學(xué)也很散漫沒(méi)有組織者，所以整個(gè)班風(fēng)特別差。在學(xué)校定不下心學(xué)習(xí)，成績(jī)也不拔尖，人際又不好，學(xué)校管得又嚴(yán)，那段時(shí)間有點(diǎn)抑郁癥的癥狀，總想做什么驚天動(dòng)地的出格事情覺(jué)得很壓抑，每天醒來(lái)都覺(jué)得倒霉的一天，極度厭學(xué)不想上學(xué)甚至想退學(xué)，這直接導(dǎo)致了我最后轉(zhuǎn)了藝術(shù)生。于是高三大半年在外考學(xué)最后三個(gè)月才回原來(lái)理科班。考學(xué)因?yàn)槭仟?dú)自一人找老師上課，也沒(méi)什么朋友，至于原來(lái)的班冷落那么久就更沒(méi)有熟人了。現(xiàn)在雖然考上了自己理想的藝術(shù)院校，但畢竟之前的只是特長(zhǎng)比起專(zhuān)業(yè)算是是半路出家，只是運(yùn)氣好踩線考進(jìn)了，而別人都是童子功，我突然很害怕大學(xué)成績(jī)都比不上別人，甚至在想當(dāng)初外出考學(xué)只是為了逃避現(xiàn)實(shí)而已。若是考上個(gè)普通綜合類(lèi)大學(xué)我的特長(zhǎng)興許還能讓我發(fā)光發(fā)熱，而我現(xiàn)在只是個(gè)墊底什么都沒(méi)有。也沒(méi)有走心的朋友，感覺(jué)卡在暑假這個(gè)尷尬期，又沒(méi)有以前的朋友，又不能提前進(jìn)去大學(xué)認(rèn)識(shí)新的朋友。而且大學(xué)畢竟是藝術(shù)專(zhuān)業(yè)院校，人也特別少，認(rèn)識(shí)的只能是藝術(shù)圈里的人……感覺(jué)自己很缺愛(ài)，原本總是喜歡結(jié)交網(wǎng)友，但怕遇到壞人也不敢交了。爸媽管得不嚴(yán)但處處都在掌控之中讓我很不自然，而爸爸自從信佛想法和無(wú)神論者出入太大，很難體會(huì)到父愛(ài)。以前總想做些出格的事情，雖然現(xiàn)在沒(méi)有了不過(guò)總為自己過(guò)去十八年沒(méi)有那么做而感到遺憾，或者讓我當(dāng)個(gè)正常人體驗(yàn)正常的普通學(xué)生而不是藝術(shù)生的高中生活……我該怎么辦……再這么發(fā)展下去該發(fā)展出一些嗜好了……現(xiàn)在暑假生活也沒(méi)有人約出去玩，說(shuō)不上什么都不想做但也都興趣不大，一天下來(lái)好像沒(méi)干什么，甚至在想我所做的一切是不是只是在維護(hù)我在他人心中的形象。我現(xiàn)在沒(méi)什么喜歡的東西，都要謹(jǐn)慎，很在意別人對(duì)我的看法，對(duì)于可能碰到熟人的公眾場(chǎng)合有點(diǎn)害怕。如果我想做的事就是讓別人都看得起我，贊且不說(shuō)都喜歡我，只要不反對(duì)我，那我到底算為別人而活還是為自己而活？可這確實(shí)是我發(fā)自內(nèi)心最想做的事情，我覺(jué)得我自己變得更好都是為了這種成功感！

女 我是一個(gè)大一的學(xué)生，在暑假期間我就告訴自己要嘗試著改變，懷著激動(dòng)的心情去了學(xué)校，因?yàn)槲业膶?zhuān)業(yè)女生很多，當(dāng)初進(jìn)學(xué)生會(huì)文藝部，我發(fā)現(xiàn)里面的人才云集，高手很多，而我一點(diǎn)基礎(chǔ)也沒(méi)有只是喜歡這個(gè)程度，菜鳥(niǎo)的我頓時(shí)覺(jué)得我特別渺小，像一粒沙子，難聽(tīng)點(diǎn)來(lái)說(shuō)覺(jué)得自己就是在自取其辱，慢慢的那點(diǎn)信心被打磨的一點(diǎn)不剩。喜歡唱歌跳舞的我在晚會(huì)上都沒(méi)有資格上去，就是這么卑微。自卑的心占據(jù)了我的內(nèi)心，大家在一起時(shí)，根本沒(méi)有共同話題，我不知道該說(shuō)什么，別人都聊的熱火朝天，覺(jué)得我和他們不在同一個(gè)世界。和大二的學(xué)姐都不敢說(shuō)話打招呼，就像碰到老師一樣，原本活潑開(kāi)朗的我在他們眼里我居然成了文靜安靜型。其實(shí)在高中我學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，也喜歡唱歌，好多人都喜歡和我玩兒，在他們眼里我根本停不下來(lái)。 到了大學(xué)我想的是多多鍛煉自己，做到和不熟的人也要落落大方侃侃而談，結(jié)果發(fā)現(xiàn)背道而馳了，更加扭扭捏捏，不敢看成員的眼睛，老是躲躲閃閃，可能是自卑的原因吧，覺(jué)得我自己很平庸現(xiàn)在。 (匿名)

女 自從上了高中成績(jī)就沒(méi)有初中優(yōu)秀了，而且越來(lái)越退步，眼看就要班里倒數(shù)了，老師對(duì)我也有看法，不喜歡我。本來(lái)是班里的班干部，因?yàn)槌煽?jī)沒(méi)有在最前面加上是學(xué)藝術(shù)的，老師覺(jué)得我自己覺(jué)得高別人一等，不喜歡和別人交往，可是不知道為什么只是不喜歡和別人有過(guò)多的接觸。眼看就要高三了，自己的專(zhuān)業(yè)課也沒(méi)有了自信，能力也比以前有所下降，焦慮怎么辦 (匿名)

女 感覺(jué)自己很自卑，一點(diǎn)都不自信。馬上藝考了，害怕自己什么學(xué)校都考不到。對(duì)自己的一切都很不自信，樣貌什么的都是。周?chē)性S多人說(shuō)我長(zhǎng)得好看，但是自己就會(huì)想他們是因?yàn)闆](méi)看到那些好看的人。別人說(shuō)覺(jué)得我一直挺優(yōu)秀的，又會(huì)覺(jué)得別人是沒(méi)有看到那些優(yōu)秀的人。總之就是覺(jué)得自己不好。真的真的好難過(guò) (匿名)

女 覺(jué)得自己很自卑。 我長(zhǎng)得不好看家庭不好，沒(méi)有才藝，就是屬于宅女類(lèi)別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過(guò)去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績(jī)還算不錯(cuò)，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢(shì)也沒(méi)了。 我現(xiàn)在成績(jī)變得很差很差，學(xué)不進(jìn)去。 以為自己會(huì)很多東西，其實(shí)說(shuō)到底什么都不會(huì)都不懂。 老師不喜歡我，家長(zhǎng)瘋狂逼我補(bǔ)課，我家比較窮，我一邊很心疼錢(qián)想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進(jìn)去。 感覺(jué)做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠(yuǎn)了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 我是一名藝術(shù)生，即將要專(zhuān)業(yè)課考試了，但是有一個(gè)心病是，對(duì)自己特別特別不自信，有時(shí)候明明自己做好了就對(duì)自己不相信，甚至懷疑自己，迷茫，有時(shí)候還詛咒自己做不好，我不知道該怎么辦，另外我對(duì)自己要求也特別高，自己又達(dá)不到所以每天抑郁。 (匿名)

女 求救心理專(zhuān)家們來(lái)給我解決一下我的心理問(wèn)題，要能夠解決根源真正得到改變的，先在下面說(shuō)一下，能給我大概解釋一下的專(zhuān)家然后我看一下最合適的我再跟你詳細(xì)付費(fèi)咨詢。 我今年已經(jīng)17了，但完全沒(méi)什么自理能力，我不會(huì)自己做飯不會(huì)自己洗衣服不會(huì)自己搭配買(mǎi)衣服。我是一個(gè)在藝術(shù)學(xué)校上學(xué)的女孩子，我的同齡人們的獨(dú)立性都很強(qiáng)了，他們都會(huì)自己收拾打扮買(mǎi)各種各樣好看的衣服。 我是一個(gè)看似"quot;乖乖女"quot;但其實(shí)我在家里并不是很乖，我的貪玩心很強(qiáng)，有時(shí)候經(jīng)常和母親吵架，我的父母的教育方法很不好，其實(shí)我不是不想獨(dú)立，只是他們對(duì)我的依賴性很強(qiáng)，不放心我導(dǎo)致我從小就跟別人不一樣，去哪兒我媽媽總要陪著我，但我并不想讓她陪。為此我上初中時(shí)就沉迷手機(jī)而迷失了自己，成績(jī)也不是很好，初中時(shí)就開(kāi)始自卑，但是我父母平時(shí)也是罵我但也根本沒(méi)有方法。 上高中來(lái)到藝術(shù)學(xué)校，這個(gè)學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)力很強(qiáng)，是典型的"quot;適者生存"quot;"quot;優(yōu)勝劣汰"quot;，而且我是憑自己的真實(shí)力考上的，但是同學(xué)們和學(xué)校里的人都特別會(huì)打扮，每次開(kāi)學(xué)了我都特別自卑，我在學(xué)校里一直很自卑，身邊的同學(xué)極其注意自己的形象而我以前根本就從沒(méi)注意過(guò)，有一段時(shí)間因?yàn)楸容^土邋遢然后還被嘲笑了，但是我還比較"quot;賤"quot;，因?yàn)楸荒缌俗孕判奈一丶揖屯媸謾C(jī)，其實(shí)我知道這樣很不對(duì)，只是我以前初中的手機(jī)癮一直沒(méi)辦法戒掉π_π 相比他們，我很單純，我在學(xué)校里性格和初中一樣很內(nèi)向，就只和我一個(gè)同樣內(nèi)向的好朋友玩。我爸媽對(duì)我總是傾注了很多心血，我知道他們想讓我變得優(yōu)秀，但是他們?nèi)匀粵](méi)有方法，一家人都活的很懶散。我的好朋友也沒(méi)什么上進(jìn)心，就庸庸碌碌的過(guò)著，我現(xiàn)在受她影響居然變得和她一樣了。而且我沒(méi)有自控力，控制不住想玩手機(jī)的沖動(dòng)，雖然我有很多缺點(diǎn)，家里面的人也是很多缺點(diǎn)，但是我深知我在某些方面是比其他人有更多的天賦的，只是因?yàn)槲业男愿瘢€沒(méi)有被挖掘和表現(xiàn)出來(lái)。 同學(xué)們都很愛(ài)美，愛(ài)攀比，穿名牌，化妝，身在這個(gè)環(huán)境，我不知不覺(jué)就得了一種"quot;長(zhǎng)相病"quot;，其實(shí)我雖然算不上漂亮但長(zhǎng)得很乖，但是我并不想讓男生注意到我，我不喜歡拋頭露臉不喜歡表現(xiàn)自己甚至不想見(jiàn)人，可是這學(xué)期因?yàn)榻?jīng)常見(jiàn)到一些男生還是被注意到了，而且男生們會(huì)一起看我并議論我。這導(dǎo)致我的心理更復(fù)雜了，我因?yàn)槲业募彝ザ员埃驗(yàn)樽约好髅鞲齻儾灰粯拥⒉粌?yōu)秀而自卑，因?yàn)樽约翰粫?huì)的那些而自卑，我一直都心事重重，導(dǎo)致這學(xué)期期末都考的不好，而且我還想談戀愛(ài)了，就在考試前一周，因?yàn)槟猩鷤冏⒁馕也⒋蚵?tīng)了我，我居然想耍朋友了。但我總覺(jué)得在學(xué)校里就像一個(gè)丑小鴨一樣，我深知自己卑微，可我回家還放縱自己，怎么辦啊t^t 我曾經(jīng)的導(dǎo)師跟我說(shuō)讓我大學(xué)才做白天鵝，可我根本沒(méi)有辦法去提煉自己控制自己啊，我很懊惱，是不是就要這樣子毀滅自己了，但是我明明是很有天賦的。我又不甘心。 我一開(kāi)學(xué)又要開(kāi)始自卑了，寒假回來(lái)已經(jīng)過(guò)了一半了，求救有沒(méi)有能讓我這種狀態(tài)解決的辦法啊，謝謝老師叔叔阿姨們了 t^t我想做個(gè)真正的乖乖女，以后變得優(yōu)秀了，我知道到時(shí)候不愁找不到優(yōu)秀的男朋友的，但是在學(xué)校我為了從眾總是要裝自己，因?yàn)榇蠹叶荚诒让溃乙矔?huì)裝得自己，其實(shí)我內(nèi)心很脆弱，我只想要一個(gè)在學(xué)校能使自己內(nèi)心強(qiáng)大又不受嘲笑，回家又能好好做自己的辦法，我才能一點(diǎn)一點(diǎn)增強(qiáng)自信心，我才能慢慢變得優(yōu)秀，因?yàn)槲抑溃员笆遣豢赡茏屢粋€(gè)人變優(yōu)秀的。 我知道，只有我的心理問(wèn)題解決了，我的成績(jī)才上得去。但是我一直這樣下去，總是在乎別人對(duì)我的評(píng)價(jià)和看法，是永遠(yuǎn)不能夠變好的。 希望能有個(gè)心理專(zhuān)家好好分析一下，然后能真正得到改善，道理我其實(shí)都懂，但就是自己有點(diǎn)懶而且太自卑了，導(dǎo)致無(wú)法落實(shí)于行動(dòng)，或者無(wú)法堅(jiān)持，因?yàn)橐郧笆艽蠹页靶Γ液芘略俦怀靶λ栽趯W(xué)校總是提著心那么裝自己，其實(shí)我很害怕。 謝謝了，我是學(xué)生所以也沒(méi)多少錢(qián)，但我真的希望能有一個(gè)人提點(diǎn)著我讓我改變，每次覺(jué)得自己像一個(gè)小女孩一樣就很無(wú)助，我希望自己能長(zhǎng)大。

十六歲，最近感覺(jué)壓力很大，非常煩躁，學(xué)不下去，很明白自己這種壓力是因?yàn)闆](méi)有好好學(xué)習(xí)，控制不住自己，幾乎什么事都提不起興趣，煩躁到傷害自己，不敢和別人傾訴 (匿名)

女,老師跟你說(shuō)個(gè)事，我隔壁想吃我做的餅，然后她先拿了個(gè)毛絨玩具過(guò)來(lái)說(shuō)這個(gè)她不要了，放在家里占地方給你家孩子玩，我看了一下毛絨玩具上面都有臟的痕跡，我剛開(kāi)始是不忍拒絕，覺(jué)得人家是好意，其實(shí)我是不想的，可還是接受了！后來(lái)我就知道她給我東西肯定是有求于我，果然，后面就讓我做餅給她吃了，到了晚上我越想越不舒服，她就是這樣覺(jué)得給了你一樣?xùn)|西，覺(jué)得讓你給她做什么都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)牧耍搅说诙煳揖拖胫o她還回去，而且我還帶了一個(gè)新的玩具給她，我告訴你的這個(gè)玩具我家孩子不玩，放家里占地方，就還給你，我還給你帶了一個(gè)新的，這個(gè)玩具是新的，干凈的哦，給你用！后來(lái)她就不好意思說(shuō)什么了她讓我給她做餅吃，我就做，我就想著給她做完一次可以，后面我得跟她說(shuō)，下次再做得給我買(mǎi)個(gè)榴蓮吃，老師覺(jué)得怎么樣，這個(gè)算不算索取其實(shí)我不想給她做，她這人很煩，事情多的很，就愛(ài)讓人給她做這做那的，然后她就愛(ài)弄一些她不要的的東西塞給你，她還愛(ài)說(shuō)大話，愛(ài)拿錢(qián)來(lái)壓人，她舍得花錢(qián)呢，我來(lái)讓她花點(diǎn)小錢(qián)就是了我就覺(jué)得她虛偽，我給她做好了給她，她就說(shuō)到時(shí)候給你帶好吃的，我說(shuō)那我要吃榴蓮，她說(shuō)這個(gè)有點(diǎn)大了啊，我說(shuō)不大就要這個(gè)！