女 人際交往問(wèn)題 與人相處十分尷尬，情商太低，非常自卑 (匿名)

女,小時(shí)候沒(méi)有情商的概念，情商也很低，通過(guò)經(jīng)歷了解了這個(gè)詞語(yǔ)知道后，現(xiàn)在只要看見一個(gè)情緒很好的人就覺(jué)得她情商很高，處處比我強(qiáng)，我把自己過(guò)往的感情失敗經(jīng)歷都和我情商低聯(lián)系在一起了，覺(jué)得情商高就厲害，現(xiàn)在導(dǎo)致我和誰(shuí)在一起，都比我強(qiáng)，我就覺(jué)得情商太低，一點(diǎn)自信都沒(méi)有了，男女都一樣，我現(xiàn)在一個(gè)朋友都沒(méi)有，因?yàn)榭傁脒@件事情不能平等的和人交流相處，希望老師能幫助我 (匿名)

女 情商真的太低太低，我感覺(jué)自己改不了了怎么辦，羨慕別人的高情商， (匿名)

女 情商低怎么辦，我是一名女生，還可以提高嗎

女 我在別人面前表現(xiàn)的什么都不在乎，嘻嘻哈哈的，其實(shí)我內(nèi)心是一個(gè)很自卑的人，感覺(jué)自己一無(wú)是處，什么都不如別人。害怕與陌生人交流，雖然我現(xiàn)在在工作但是我好壓抑，每天都不開心，有時(shí)候同事之間無(wú)意的一句話我都會(huì)反復(fù)的想來(lái)想去，我想改變自己但是找不到方向，感覺(jué)過(guò)著好累，一想到這些東西我就委屈就哭 (匿名)

女,從前是個(gè)自大自負(fù)的女生在小城市 后來(lái)在上海生活了幾年變得又自卑又膽小 不敢交際 交往 害怕 膽怯 可能身邊的人都太優(yōu)秀 比我漂亮個(gè)子高情商高智商高 有錢 有能力 而我只有一顆幻想的美好世界的心 想的和得到的東西都不成比例 脾氣也差 我覺(jué)得我情商好低 不喜歡交際 遇到合適的人還好 不喜歡的人真的不愛(ài)去交際 可是有些時(shí)候又想要怎么樣 我該怎么辦呢 怎么逐漸失去了魄力 我不能 我要強(qiáng)大 可是我現(xiàn)在出現(xiàn)了難題

女 太自卑了怎么辦，我每次遇到問(wèn)題都會(huì)覺(jué)得是自己的問(wèn)題，我都只會(huì)反思自己，別人利用我我還是覺(jué)得是我做的不夠好

女,19歲,我一直都很自卑，做錯(cuò)一點(diǎn)事情就想說(shuō)對(duì)不起，最近一直情緒很低落，想干什么都打不起精神，做一會(huì)會(huì)就不想干了，我不知道該怎么辦，感覺(jué)周圍的事情都沒(méi)有趣 (匿名)

女 我很喜歡人群密集的地方，會(huì)感覺(jué)人擠人特別有安全感，但是同時(shí)又感覺(jué)特別害怕，感覺(jué)每個(gè)人都有壞心，不喜歡出門，很少很少一個(gè)人出門，會(huì)感覺(jué)特別害怕，有點(diǎn)社恐，去陌生的地方甚至?xí)?，感覺(jué)特別沒(méi)有安全感經(jīng)常會(huì)有反社會(huì)的想法

女 為什么整個(gè)人都在發(fā)抖，發(fā)冷，發(fā)熱，喘不過(guò)氣？