男 遇事心慌手抖,害怕做不好,容易退縮,早上容易做夢心慌。
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網(wǎng)友
心理咨詢師個人可以報名嗎
2025-03-27 16:19:54
是不是焦慮癥和恐慌癥
28
4年
你好
在哪里做
?
要怎么調(diào)理呢

咨詢師程紅艷
0
方向就是對自身有一個準(zhǔn)確完整的一個認(rèn)知,承認(rèn)接納自己認(rèn)為不好的,同時也看到自己的長處。然后給自己時間積極改善,提升自己的短處
2020-04-22 11:25:19
能恢復(fù)嗎???
????
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