給力心理
女 現(xiàn)在越來越有暴躁了，一直想要忍耐控制，但是偏偏要照顧弟弟妹妹，之前還好，現(xiàn)在妹妹特別的不聽話，然后每一次跟她講話她就跟聽不見一樣的時(shí)候，就特別想打她或者弄死她，然后今天晚上的時(shí)候突然發(fā)覺我精神不正常的時(shí)候，暴躁的脾氣影響到她了，其實(shí)非常不愿意這樣的。 說到底，我的心里一直充滿惡意，但是確實(shí)并不想傷害誰，不過我生氣暴躁的時(shí)候就不會(huì)這樣想了。 反正就是很受不了，現(xiàn)在的情緒陰晴不定，我是一個(gè)幾乎不怎么會(huì)反駁父母，或者跟父母爭(zhēng)吵的人，不僅因?yàn)樾牡子幸环N他們是長(zhǎng)輩的感覺，也因?yàn)樽约翰幌矚g；但是這兩天卻一直很容易暴躁，今天甚至連父母都想跟他們吵了。 真的非常討厭這種感覺，心里的暴戾每天都在增加，本來維持正常的狀態(tài)就已經(jīng)有點(diǎn)困難了，可是卻還是要面對(duì)小孩子。 我原本就因?yàn)橐恍┦虑椴辉趺聪矚g小孩，現(xiàn)在直接上升為厭惡了，直觀的，特別特別討厭我妹妹然而她才4歲。 但是我不可能跟父母說，因?yàn)樗麄儾粫?huì)理解的，從來都是這樣，無論什么事情他們從來不會(huì)問原因，只看結(jié)果，有時(shí)候甚至結(jié)果都不知道就說是你做的。 真的很煩躁，幾乎每一次情緒不對(duì)的時(shí)候我都只能靠自殘才能平復(fù)一點(diǎn)心情，可是為什么他們卻還是要一而再再而三的朝我步步緊逼
0個(gè)擁抱
12條評(píng)論
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網(wǎng)友
二級(jí)心理咨詢師試卷分
2025-03-28 14:45:34
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2020-05-06 04:20:45
網(wǎng)友
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是互相不理解，特別是對(duì)方不理解你現(xiàn)在的狀態(tài)，確實(shí)是心理需要調(diào)理，他們?nèi)翰徽J(rèn)為你心理存在問題，就是覺得你不可理喻。其實(shí)你需要心理干預(yù)
2020-05-06 06:32:34
這兩天狀態(tài)一直不太好
感覺隨時(shí)處在要崩潰的邊緣
網(wǎng)友渡星.
你可以先試著調(diào)節(jié)一下情緒
2020-05-06 20:46:37
網(wǎng)友渡星.
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你為什么會(huì)照顧弟弟妹妹？你父母每天不在家嗎？
2020-05-06 20:47:21
網(wǎng)友渡星.
私聊我
2020-05-06 20:47:52
但是我情緒不對(duì)慢慢變成現(xiàn)在這樣都有幾年了
調(diào)節(jié)不了，現(xiàn)在才會(huì)這樣的
不知道為什么...
本來想等攢下點(diǎn)錢，再自殺的
可是現(xiàn)在越來越想趕緊離開了
