20174天前在線
2020-05-08 08:24:58
抱抱TA 回復(fù)
平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很好但是考試前會(huì)很焦慮,刷題時(shí)做錯(cuò)一道就很想哭覺得自己好菜,不學(xué)習(xí)就渾身難受但是學(xué)習(xí)做錯(cuò)題就會(huì)想哭每天晚上都覺得自己今天沒學(xué)好睡不著第二天又特別容易醒嗎,睡不夠頭疼就更學(xué)不好,然后晚上就繼續(xù)睡不著
0個(gè)擁抱 5條評(píng)論 400次閱讀
網(wǎng)友
心理疾病患者可以考心理咨詢師嗎
2025-03-28 02:05:24
咨詢師林芳
0 你好,過于完美的心理需求未達(dá)成所帶來的心理壓力……建議通過心理咨詢加以調(diào)節(jié)。
2020-05-08 08:27:30
qwq這里不就是心里咨詢嗎
咨詢師任海濤
您好
2020-05-08 08:33:25
咨詢師張慶儀
您好
2020-05-08 08:48:17
咨詢師蔡麗虹
0 平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很好,對(duì)于成績(jī)過于在意,偶爾的失誤并不能代表什么,放松心態(tài)才能更好的發(fā)揮。l
2020-05-08 08:57:46
心理論壇
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女 我是一名高一學(xué)生,成績(jī)一直不太好,在初三的時(shí)候感覺過的挺壓抑的,當(dāng)時(shí)要面臨中考,學(xué)習(xí)壓力挺大,感覺挺努力的,可成績(jī)就是不好,父母也不理解我,當(dāng)時(shí)臨近中考,每天都是在迷茫焦慮中度過的,到最后,還是沒考上本地一中,那時(shí)父母讓我選擇復(fù)讀,職高或者是去私立高中,當(dāng)時(shí)我什么都沒想,真的連想死的心都有,最后要于面子,去了另一個(gè)地區(qū)的私立高中,在去年暑假,差不多八十天的假期里,我感覺我過得很頹廢,那時(shí)候幾乎天天失眠,有好幾次還徹夜未眠,那時(shí)候,我刪除了所有同學(xué)的聯(lián)系,每天就一個(gè)人來來回回,那時(shí),我是很討厭初中,討厭那些老師,是他們讓我過得很壓抑,直到最后我失聯(lián)了所有人,也沒有朋友來找我,在之后,可能是我把高中想的太美好了吧,在那軍訓(xùn)的幾天,我真的是發(fā)了瘋似的想念初中的時(shí)候,想念那些朋友,那時(shí)候每天都想著,軍訓(xùn)結(jié)束后,一定要回初中母校看看,之后,高中課程正式開始了,那時(shí)候,我每天都特別煩,我身邊的那些人每天都說一些亂七八糟的,根本就沒怎么學(xué)習(xí)的,我也根本不想和他們相處,之后每天都特別特別煩,也根本學(xué)不下去,但我一直挺努力學(xué)習(xí)的,第一次期中考試,我考得特別差,我真的不敢相信這是我的成績(jī),那些天天上課睡覺不學(xué)習(xí)的竟能考到我前面,我時(shí)我也想了很久,之后的月考,對(duì)我又是一次沉重的打擊,之后我一直悶悶不樂,我一直特別要于面子,我受不了成績(jī)不好的打擊,當(dāng)時(shí)我對(duì)自己說,再試一次,再努力一次,之后差不多臨近期末考試一個(gè)月的時(shí)間,我每天起的很早,早早的就跑去教室里學(xué)習(xí),那時(shí)候我差不多比同學(xué)們?cè)鐏矶昼姡跓o(wú)數(shù)杯速溶咖啡下精神飽滿,不管是上課還是自習(xí)課我一直很認(rèn)真,到最后,我捫心自問,我真的真的很努力了,直到期末考試前一天,那天我全身發(fā)抖,抖了一整天,真的是特別緊張,當(dāng)時(shí)中考也沒這種情況,我也不知道怎么回事,心總是無(wú)法平靜下來,直到成績(jī)出來那一刻,我感覺我的世界快崩塌了,我感覺我真的特別沒用,怎么學(xué)也學(xué)不好,在高一這半年里,我感覺我過得特別抑郁,從那個(gè)學(xué)校,我真的從來沒有一次真正的笑過,從那,我身邊的同學(xué)每天問過我最多的一句話就是,你怎么了,在那我真的過得非常非常不開心,可能一直以來,是我把生命想的太脆弱了吧,我想死,都想了有一年了,在初三的時(shí)候,不知道什么時(shí)候在腦海中蹦出這樣一個(gè)觀念,考不上高中,死了算了,之后,我也沒有勇氣結(jié)束生命,在高一這半年,比我初三的時(shí)候壓抑多了,趕上了疫情,延遲開學(xué),最后是上網(wǎng)課,當(dāng)時(shí)網(wǎng)課就聽了這么兩三天,最后不想聽了,我退了QQ微信,因?yàn)槟菚r(shí)候,我是真的不想從那上了,我只要一想到那個(gè)學(xué)校,想到那里的人我就不開心,那幾天,我發(fā)了瘋似的想念初中,每天跑到學(xué)校門口前坐著,想進(jìn)但又進(jìn)不去,現(xiàn)在想想,在初三雖說過得壓抑,但也總有開心的時(shí)候,當(dāng)時(shí)也有好朋友陪在身邊,可現(xiàn)在,一個(gè)朋友都沒了,我一直在想,是不是只有死了,所有痛苦就解脫了,前一陣子,這種念頭很強(qiáng)烈,可到最后真正絕望的時(shí)候,卻又害怕了,我父母一直不理解我,因此,我在自己家里也感覺很生分,之后,我和我父母鬧,他們也想辦法給我轉(zhuǎn)學(xué),到最后,有機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)過來了,可是轉(zhuǎn)到一中開學(xué)要考試,是要成績(jī)的,成績(jī)差的話,也去不了,當(dāng)時(shí)說讓我跟著那個(gè)學(xué)校繼續(xù)學(xué),可我真的不想跟著他們學(xué),直到現(xiàn)在也是,我一想到那個(gè)學(xué)校我真的就是不開心,現(xiàn)在,網(wǎng)課差不多一個(gè)多月了,我就只是在網(wǎng)上聽了幾次免費(fèi)的名師公開課,我知道,我落下了,我也考不出成績(jī)來了,不知道怎么回事,我真的就是學(xué)不下去,我也不知道從哪開始學(xué)了,這幾天,我一直沉寂在思念過去的那些日子中,我真的好想回到一年前好好備戰(zhàn)中考,我知道,回不去了,直到現(xiàn)在,我做過最后悔的并不是,初三時(shí)的迷茫焦慮至始到最后沒能考上高中,而是我后悔去了那個(gè)學(xué)校,如果再給我一次選擇的話,我寧可放下顏面去選擇復(fù)讀,甚至上什么職高我也愿意,畢竟,我會(huì)過的開心些吧,現(xiàn)在的我,真的不知道,該怎么辦了。
0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 498次閱讀 1835天前
女 老師你好!我是一名大學(xué)生,現(xiàn)在正值上大一,高考后的我因?yàn)槌煽?jī)的不理想就一直在家什么也不干,就一直玩手機(jī),慢慢的,我就不想出去,不想和別人接觸,不敢跟人說話,總是擔(dān)心自己不會(huì)說話,就這樣,我的好朋友讓我出去玩我就很不想出去,害怕見到人,然后有人找我玩我就很煩,因?yàn)樗驍_到我玩手機(jī)看電視了。就這樣我就一直抑郁到了大學(xué)開學(xué),其實(shí)在我上大學(xué)前我自己想了很多,不知道是上大學(xué)還是復(fù)習(xí),最后覺得我的心理太壓抑了即使復(fù)習(xí)了也不會(huì)有很好的結(jié)果,就來到了大學(xué),剛開學(xué)時(shí)在火車上也是亂想,很不想這一列火車到站,因?yàn)橐x開我的爸爸了。到了學(xué)校本應(yīng)該很開心的看到招新的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)我就不敢看他們,甚至有點(diǎn)害怕他們,不敢交流,不敢問任何的問題即使他們很熱心,到了這,有很多學(xué)生會(huì)招新,又因?yàn)槲液懿粫?huì)說話,就硬著頭皮上了,去面試學(xué)生會(huì)和主持人小組,最后成了學(xué)生會(huì)的一員,然而本應(yīng)該很高興才對(duì),然而我心里很是壓抑,我好像適應(yīng)不了這個(gè)學(xué)生會(huì),不管是聚餐還是一起排練我都很排斥,但又不想這樣,就一直到現(xiàn)在我都不知道我在大學(xué)這一學(xué)期干了什么,上課沒有學(xué)過習(xí)老亂想,下課也不知道干什么,看到自己部的女生長(zhǎng)得不錯(cuò)而且和其他人玩的不錯(cuò)心里就又覺得自己不如人家,還有就是我們文藝部的副部也覺得他好像和我有距離,和別人說話很親切,還交給他們?nèi)蝿?wù),聊的很熟的樣子,和我說話就很正式?jīng)]開過玩笑,還有就是沒怎么說過話,我心里很抑郁。接著就是和我一個(gè)部的女生和我們宿舍的一個(gè)人玩的很好,我和她一個(gè)部,每次我都和他和藹的笑但他和我好陌生,和我打招呼就很僵硬,心里很難受,我也是很真誠(chéng)和他交流的。還有就是昨天我和我們部長(zhǎng)還有別的人參加晚會(huì)了,總覺得我是可有可無(wú)的一員,他們沒有把我當(dāng)回事,都把我旁邊的那個(gè)女生看的很重心里很不是滋味,哎,老師你是不是覺得我很不正常啊,我也不想這樣,我也想和大家很好的交流,想表現(xiàn)自己,不敢
0個(gè)擁抱 19條評(píng)論 1211次閱讀 3015天前
女 經(jīng)常因?yàn)楹⒆硬煌瓿勺鳂I(yè),拖延偷懶,貪玩撒謊,不注意衛(wèi)生而控制不住自己的脾氣,發(fā)火吼叫摔東西。孩子九歲二年級(jí),寫作業(yè)必須陪著看著才寫,即使這樣他也邊寫邊玩各種手邊的東西,還有時(shí)發(fā)呆走神。寫十分鐘就說要去廁所,一會(huì)要大便一會(huì)小便。一會(huì)要喝水一會(huì)說餓了。要么說頭疼或者肚子疼。如果不看著他更是一個(gè)字不寫。課堂上也經(jīng)常完不成作業(yè),注意力不集中,很多小動(dòng)作。經(jīng)常工作的時(shí)候接到老師電話要求我去學(xué)校。工作方面壓力也大,獨(dú)自帶孩子工作。他爸爸很少電話很少回家,基本不給錢。他們家的人情往來都是我出面費(fèi)用也是我出。家里人常常讓我考慮離婚不帶孩子。但我舍不得孩子,感覺如果我放棄了他就沒人管他了。曾經(jīng)提出離婚的時(shí)候,他爸爸這么說,如果你不管孩子,他也管不了,孩子也不會(huì)給你,會(huì)交給爺爺奶奶帶。孩子從小就是我?guī)У模澳暌驗(yàn)楣ぷ髟蛉チ送獾刂坏冒押⒆咏唤o他爺爺奶奶帶了一年,上了一年級(jí)。孩子成績(jī)特別差,他爺爺奶奶經(jīng)常說孩子不聽話難管教。一年的時(shí)間孩子身高體重沒有變化。2016年10月我辭了外地那個(gè)高薪工作,回來本地,把孩子轉(zhuǎn)到縣城的一所學(xué)校上二年級(jí)。由于身高體重的問題我先是帶去醫(yī)院檢查,結(jié)果身體缺乏各種微量元素,還有生長(zhǎng)激素偏低。有些營(yíng)養(yǎng)不良。因?yàn)樗f在爺爺奶奶家經(jīng)常吃方便面火腿腸,腌咸菜和豆腐乳之類的東西,很少做他愛吃的飯菜心里感覺特別愧疚,是自己沒有照顧好他,于是經(jīng)常變著花樣做些可口的飯菜給他吃。到了這邊的學(xué)校上學(xué)后的第一次測(cè)試考試,兩門加起來還不到60分。老師把我叫到學(xué)校說孩子基礎(chǔ)太差,看看我能否想辦法給他辦理重上一年級(jí)否則根本無(wú)法跟上二年級(jí)的學(xué)習(xí)進(jìn)度。為了這個(gè)留級(jí)的事情我到處托人最后沒辦成。開始自己想辦法給孩子補(bǔ)課。買了一年級(jí)的學(xué)習(xí)材料跟書籍每天下班幫他補(bǔ)課。三個(gè)月后成績(jī)算是有些起色。工作上卻時(shí)常出現(xiàn)失誤,經(jīng)常被批評(píng)。加班的時(shí)候都只能把孩子帶上,公司聚餐都幾乎推掉就為了在家看孩子學(xué)習(xí)。一開始經(jīng)常失眠,后來經(jīng)常感覺很困好像怎么都睡不夠。沒有一天晚上不做夢(mèng)。焦慮疲倦,控制不住自己的脾氣很容易發(fā)火生氣。經(jīng)期也不規(guī)律,有時(shí)候會(huì)提前十多天有時(shí)候推遲十多天,經(jīng)前胸部脹的疼痛伴有腰痛。近半年三餐不規(guī)律饑一頓飽一頓,體重也不斷增加,還總是掉頭發(fā)拉肚子。有時(shí)候遇到不順心的事情就想為什么要活著,活著好沒有意義好累。走在路上會(huì)想如果自己突然遭遇一場(chǎng)車禍死去是不是就可以解脫了。
0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 643次閱讀 2857天前

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