男 最近一睡覺就緊張 心跳加快 害怕睡不著 失眠 總是特別在意一些聲音

男,23歲,現在這點兒啦，還是睡不著……………………

男，27，失眠一個多月，每天晚上睡不著，今天也是，我快承受不了了 (匿名)

男 我晚上不知道為什么，總是失眠睡不著，已經一周了，我要崩潰了。。。 (匿名)

男,18歲,一直失眠，每天都是睡那幾個小時，一閉眼就心慌，怎么也睡不著，我到底什么時候才能睡個好覺，很痛苦

男,31歲,有沒有沒有睡的，，睡了一天睡不著了，我的天啊 (匿名)

男 失眠已經有4年多了，吃過藥物2年，有過抑郁癥，每天睡不好，黑著眼圈，經常低頭，怕人家說年紀輕輕，經常熬夜，其實是睡不著，一般睡得著，會很開心有精力，有時晚上睡下去，頭腦老是發熱，想白天工作的事情，貨一些事物，頭腦又困又清醒，每天感覺為啥那莫累，很在乎人家說我黑眼圈，精力也不行，很多時候，睡不好就不想去上班，不想見人，活著很累，吃藥會睡好，但感覺有時不吃也能睡好，吃藥白天會很累，沒力氣，我該怎么辦？我的人生還能過嗎？睡不好，早上很難受，一整天心情都不好，未來，更是恐懼，我該怎樣面對自己，該怎么做，很羨慕那些睡過頭的！

男,失眠一年了，開始醫院開的多慮平片睡覺，后來吃也睡不著了，要不酗酒睡覺，近半年醫院吃艾司唑類一片也睡不著了。中間還吃了一個月中藥，中醫一點用也沒有還特別費錢，不吃藥一天就睡三個小時，可以連續一周，我該怎么辦啊……男29歲（男，29歲）

女 總是難以從童年時期與母親緊張的關系中掙脫出來

女 我看不懂這個測試，能幫幫我和好的建議嗎. (匿名)