女 抑郁癥怎樣緩解焦慮和抑郁情緒，現(xiàn)在是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，因?yàn)橐钟舭Y耽誤好長時(shí)間了 (匿名)

女 抑郁癥怎樣緩解焦慮和抑郁情緒，現(xiàn)在是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，因?yàn)橐钟舭Y耽誤好長時(shí)間了 (匿名)

女,14歲,我今天做了很多抑郁癥測試題都是重度抑郁癥，自從兩年前開始就會(huì)覺得自己好沒用，經(jīng)?？?，整天悶悶不樂，脾氣也越來越不好了，不喜歡和不認(rèn)識的人接觸，我走進(jìn)一家店如果店里的工作人員盯著我看我會(huì)有想哭和直接走掉的沖動(dòng)，就喜歡一個(gè)人待著，剛開始這些感覺不是很明顯，現(xiàn)在這些感覺越來越明顯我就想問一下有沒有緩解這些問題的方法 (匿名)

女,15歲,如何緩解抑郁癥的焦慮不安，求解答。。。。。 (匿名)

女,17歲,抑郁癥沒辦法學(xué)習(xí)有什么可以改善的小方法嗎 (匿名)

女 在學(xué)校里如何緩解抑郁癥（本人已經(jīng)檢查出了重度抑郁癥以及中度焦慮） (匿名)

女,17歲,焦慮而且可能有抑郁傾向?qū)Щ鹁€是因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題付出努力后沒有回報(bào)就開始懷疑自己然后成績下降記憶力下降腦袋每天都處于炸裂狀態(tài)學(xué)不進(jìn)去害怕學(xué)習(xí)害怕考試逃避現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)離社交經(jīng)常性哭泣間接性失眠有時(shí)全身乏力陷入了死循環(huán)現(xiàn)在又過分依賴他人只有在和對方傾訴時(shí)才能感到片刻輕松感覺自己存在價(jià)值生命價(jià)值很低覺得自己是個(gè)廢物有自殺的想法明明知道這是一個(gè)很小的問題但卻不敢面對曾經(jīng)試圖過很多辦法去減緩這種焦慮但都沒有作用有時(shí)候一瞬間覺得自己想通了下一秒?yún)s又不行了花了很多時(shí)間去調(diào)整就是調(diào)整不過來這種狀態(tài)持續(xù)兩個(gè)月了我想變好但我不知道該怎么辦了 (匿名)

女 今年9月份查出來有中度抑郁癥和重度焦慮癥，這個(gè)9月份就不肯去上學(xué)，直現(xiàn)在去一天又不去了，她一到學(xué)校她就害怕，惱子里就東想西想，整天直想玩手機(jī)游戲，太發(fā)脾氣，容易激動(dòng)

男 最近感覺脾氣越來越暴躁，也不知道是哪里出現(xiàn)了問題 (匿名)

女 我為什么活著？活著究竟為了什么，活著有什么好處，干嘛活著 (匿名)