男 總是在意自己的呼吸，不能夠?qū)Ｐ挠谏詈蛯W(xué)習(xí)，我該如何才能變成正常的樣子？ (匿名)

男 男 總是在意自己的呼吸，不能夠?qū)Ｐ挠谏詈蛯W(xué)習(xí)，我該如何才能變成正常的樣子？ (匿名)

女,41歲,我老是把注意力注意在自己的呼吸上，以至于最近幾天難以入睡，入睡時(shí)出現(xiàn)心悸！很害怕睡覺。請(qǐng)問我這是怎么了 (匿名)

男 1總是在意自己的呼吸，不能夠?qū)Ｐ挠谏詈蛯W(xué)習(xí)，我該如何才能變成正常的樣子？ (匿名)

男 以前挺正常的一個(gè)人，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)心理有了問題真心痛苦，！我總是不能正常呼吸，（以前覺得好玩，每日持續(xù)深呼吸，好像導(dǎo)致了這樣）好像非得去刻意干這件事兒，而且還有恐懼感，導(dǎo)致不敢運(yùn)動(dòng)，不敢認(rèn)真學(xué)習(xí)，生活失去了信心！求網(wǎng)友給予建議！ (匿名)

你好，我最近總是在意自己的呼吸，請(qǐng)問是什么原因？總?cè)ハ朐趺春粑貏e煩。 (匿名)

男 我在江蘇廠里上班，無聊的時(shí)候自己沒事憋氣，一個(gè)月前突然感覺呼吸不夠用，然后腦子就一直關(guān)注著呼吸，睡著了就沒感覺，回老家?guī)滋旌昧耍綇S里之后又是那樣的，檢查心電圖，胸透都沒問題，現(xiàn)在又感覺肋骨兩側(cè)隱隱痛，胃里有點(diǎn)惡心吃點(diǎn)飯就脹，做什么事都沒興趣了，注意力老是不能集中還老是健忘，這是怎么會(huì)事啊

男 我總是無法避免的在意自己的呼吸，然后控制它，我很難受 (匿名)

女 我好難受，我不想活了，沒有人愛我，沒有人理解我，只有我一個(gè)人落魄，我沒有救贖了

為什么剛剛開始還負(fù)責(zé)一些，現(xiàn)在有了孩子越來越不負(fù)責(zé)了，孩子快出生了，感覺我倒霉就算了，孩子也太倒霉了遇到這樣一個(gè)爸爸 (匿名)