問(wèn)
男
我睡眠很差,只要第二天有事就會(huì)徹夜不眠,即使偶爾睡著也感覺(jué)是半夢(mèng)半醒的,現(xiàn)在睡覺(jué)總是擔(dān)心自己會(huì)失眠,結(jié)果就失眠了,到現(xiàn)在發(fā)展成擔(dān)心失眠而失眠,不過(guò)第二天精神狀態(tài)很好,不打瞌睡,也不疲倦……
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