男 初二時被左邊女生看，調(diào)位后被右邊兩女生看，內(nèi)心不舒服，緊張，高中后，眼光注意力被分散到兩側(cè)，同時認(rèn)為自已的眼光影響到別人，內(nèi)心非常緊張，現(xiàn)在不敢抬頭看黑板，更不能看兩側(cè)。嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，只好退學(xué)在家，望各位老師解釋一下。也想咨詢下。 (匿名)

男 我在學(xué)校特別緊張，不敢抬頭，不敢說話。感覺走在教室里自己左右晃動。

女 在學(xué)校里人多了就很不自在，很恐懼，在人群中總是愛低著頭走路，上回上體育課，同學(xué)都說說笑笑，只有我在一邊站著也不知道該干什么，覺得待在那很難受，上課的時候也很緊張，每次都在心里開導(dǎo)我自己，但很多時候想的越多越不能集中注意力越緊張，每天都過得很壓抑，心里想好多的事情，好討厭現(xiàn)在的自己 高一16歲 (匿名)

女 以前我是一個很有勇氣的人，什么場合都不會緊張，學(xué)習(xí)成績也很好 上了高中以后，在全班同學(xué)面前說話會緊張，不敢面對大家的眼睛，會臉紅，學(xué)習(xí)成績也直線下降，現(xiàn)在高三了，我該怎么辦 (匿名)

女 我今年高二，初三那年只要一坐到座位上就有一股臭味，后來同學(xué)背后說是我，可我沒感覺啊，就這樣以后只要我后面坐人，我就緊張，然后就會放。。但是沒人或在家就不會放，我現(xiàn)在很害怕去學(xué)校，都想死。這樣真的嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)，我還要考大學(xué)吶。請老師們幫幫我吧。不要只是說幾句話就完了。 (匿名)

女 16歲，現(xiàn)在高二，分到新的班級，不敢看老師的眼睛，看了就會頭抖，有壓迫感，寫作業(yè)的時候或者看書的時候，老師從旁邊經(jīng)過，手和頭都會抖，腦袋一片空白，跟同學(xué)說話時候，會面部僵硬發(fā)抖，頭也會有時候抖。手里必須有點(diǎn)小動作，安靜下來會很不安，身體抖動。請問這是社交恐懼癥嗎？

女 16，高一。覺得自己做什么事情不能完全投訴進(jìn)去，想學(xué)習(xí)，可是學(xué)的時候會害怕別人知道自己在做什么。有種被別人控制的感覺，會說出類似我們班某個同學(xué)的名字，而且不只我一個人這樣，那個同學(xué)又說她有強(qiáng)迫癥和抑郁癥。

我是一個高二女生，但我一直被煩惱困擾，那是在我初一時，跑操時，老師碰到我后背，我當(dāng)時感到很不好意思，可是又不想表現(xiàn)出來，可心里想，怎么碰到我，就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想，使我后來不敢看他，而且還伴隨著臉紅，后來過幾天因為不敢看反而使我心里產(chǎn)生一種覺得有關(guān)系似的，又他妻子也是我老師，我便也不敢看她，我把我想成小三了，（我父母也是從小給我灌輸這種思想，他們也是因為這些事成天見面吵架）自此，我不敢看他們，漸漸的我由活潑變得封閉，我本來是那種上課特別認(rèn)真的，可是我漸漸變得不敢看老師，尤其是男老師，總感覺有關(guān)系似的，而我又因為我這樣子卻又不能控制自己我感到很自責(zé)，變更加自卑，我由不敢看一個老師，到另一個老師，到所有老師，到男老師女老師，到同學(xué)，到人，都有點(diǎn)不敢看別人眼睛，可這和我以前完全不同，我愛看別人眼睛，我覺得眼睛是心靈的窗戶，可是我不敢看別人眼睛了，我很討厭這樣的自己，但又無法改變。而我又強(qiáng)迫自己去看別人眼睛，這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時候總是因為臉紅，我又故意假裝自己不舒服，生怕別人知道我的心里想的……一直到高中，剛開始時還好不怎么就是不敢看別人眼睛，很自卑，偶爾表露自己本性，但是學(xué)習(xí)上我還是不敢看老師，我進(jìn)高中最擔(dān)心的就是怕碰到男老師，可不碰到是不可能的事，我上課不敢看老師，于是從剛開始一百六十名退步三四百名，而且也因為如此學(xué)科不扎實，我本來想學(xué)理科，可是迫不得已學(xué)了文科，因為可以不要總看著老師，聽也可以，我很后悔我沒學(xué)理科現(xiàn)在，而且不是因為能力的事完全因為不敢看老師，我覺得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪，我眼睛就跟著走到哪，我現(xiàn)在絕不會學(xué)這文科了，我還會是受老師喜歡的學(xué)生。……而因為后遺癥漸漸演變成我很擔(dān)心旁邊的人出現(xiàn)尤其是有老師過來的時候，我漸漸變得不能集中注意力，而且因為不敢看老師，有時要看老師時都不知道看哪里，一看到老師眼睛就臉紅，而且我強(qiáng)迫自己看老師眼睛反而不能思考，而不知道看哪里有時候我就會突然看到不該看的地方，而且還特別忌諱，越忌諱越排斥就會越加深印象，最終又…這弄得我反而更不敢看老師，現(xiàn)在還好，隨著時間變化我也變得稍微能恢復(fù)自己，但是，因為看到不該看的地方，強(qiáng)迫自己不看反而適得其反，而且最后演變?yōu)槟型瑢W(xué)也會，一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方，后來我覺得我肯定變色了………哎，我不希望我自己這樣，以前的我對這些非常嗤之以鼻，現(xiàn)在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實在太多太復(fù)雜，不要驚訝，我沒有誰能訴說，和我姐說，盡管是我大學(xué)生，畢竟她不是心理醫(yī)生自然無法幫我，至于我爸媽都是農(nóng)民，爸爸雖然懂點(diǎn)，但畢竟是男的，媽媽小學(xué)文化，對這一竅不通，而且特別排斥我去看心理醫(yī)生，認(rèn)為神經(jīng)有問題的人才需要，這就不要說了，總之我沒有人可以解決，只希望您能幫幫了，我現(xiàn)在高二還有一年了，我想考一本，但這些煩惱困擾我讓我無法專心，我覺得女生都太小氣了，還是希望能和男生多交流，況且我不希望失去和那些數(shù)學(xué)厲害的人交流，只希望誰能幫我告訴我解決的辦法，不管多難要怎樣堅持都可以，只希望我能變回原來的樣子，不失本心。謝謝 (匿名)

女,我不在相信我老公了！我覺得他和那個女的不可能斷了！

男 不太相信人，，別人在說話，，總是感覺在說自己。。有些時候一句話就能激怒我。。。不知道怎么和人交流。。腦袋里整天胡思亂想