男,36歲,從小性感內(nèi)向,現(xiàn)在外企擔(dān)任中層干部,最近兩年總覺得和領(lǐng)導(dǎo)做報(bào)告特別緊張,音調(diào)都變了,特別最近公司安排去臺灣總部培訓(xùn),人還沒去,現(xiàn)在天天特別緊張,吃不好睡不好,平時(shí)和陌生人交流也是特別緊張,小朋友的家長會(huì)從不參加,因?yàn)闀?huì)有手足無措的感覺,最近感覺記憶力也下降很厲害,怎么辦
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網(wǎng)友
長老心理咨詢
2025-03-26 02:14:37
許老師你好
神馬情況?這是
怎有這么多人