男 做事的時候被人盯著看，我就會緊張出汗，手發抖。我是不是有心理問題，怎么辦？

女 我上班害怕別人看我做事，看我做事手會抖，不知道是因為焦慮而手抖，而是因為手抖才焦慮

男 我是一名醫務工作者，但是每次只要有人看著，給患者抽血或者做什么精細的事時候，手就抖得不行，自己做事絕不會，我知道是心理問題，但是感覺很難克服，求過來人指點一二。

女 不知道為什么我上班的時候手老是會發抖這讓我心里很不舒服 (匿名)

男 我做事很緊張，即便是很簡單的事情手都會抖，特別是有別人看我工作的時候

男 無原因的容易緊張，手心出汗厲害，情緒容易激動，容易不自信，主要手心出汗太厲害而導致不敢與人握手，缺乏自信，性格不主動 (匿名)

男,每當有人關注我的時候我就會不自覺的發抖，比如我在做細微操作時，有人盯著我看時，我就會心慌，手抖，完成不好手中的工作，越想要控制就越發的厲害，現在這個問題已經影響到我的生活和工作了，到底是為什么，求專家能幫我解決！ (匿名)

男 請問一下，我從小到大，只要去了一個陌生的人，或者去了一個陌生的工作單位，只要用到手操作的，手就會很抖，心里緊張，這樣的問題已經讓我的生活，無法繼續下去了，這樣讓我在朋友面前無法抬的起頭

女,脾氣不受控制，容易發脾氣，每天都不開心，想法很極端

女 心情一直很低落悶悶不樂 對任何事物都失去了興趣和上進心還有信心 對未來很悲觀不抱有希望 會因一點不順心的事大發雷霆郁悶很久 但是在外面又像失去了脾氣成了一個傀儡一樣 以前有自殘現象 但是到初二就停止了 現在也總是想尋思 并且我還一直不能判斷是什么導致我情緒低落 一直很煩悶 我現在四周的朋友越來越少我也變的越來越不活潑 我該怎么辦 幫幫我 (匿名)