男,20歲,自己不是一個容易受欺負的人 但是 天天心理有畏懼感 時常感到不安 擔心家人出事 每天都擔心自己被打 天天心都是顫顫的 和女朋友一起出去 別人看我女朋友 我都感到憤怒 自己是不是太膽小了 天天都害怕被打 極度的缺乏安全感 (匿名)

女 感覺自己有心理問題，我也不知道我都在害怕什么，可能多數是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不著，怕自己承受不了，怕給家里人添麻煩，怕自己出問題，就總是想一些負面的東西，弄得自己老是心慌，緊張，神經緊繃，然后惡性循環 老是看到，想到負面的東西，我也不想的，道理我都懂，可我就是這樣 我該怎么辦 (匿名)

男22歲自從19年第一次出去工作之后，嘗到了失敗我就很愿意把自己關起來，我家庭不是很美滿父母在小學二年級離了婚，我并沒有分配給誰而是雙方都能見到但是從職高畢業之后，雖然還有一點點聯系但是我很清楚他們雙方有了各自的家庭我不應該去打擾，其實我對家庭這方面沒什么太大的感覺，就是覺得很對不起我媽我今年三月來到了浙江打工進工廠，但是不知道是怎么了我就像著了魔一樣很害怕很恐懼，我已經把自己封閉了太久太久了我沒一個朋友，我只想好好賺錢但是我有一個很大的問題我清楚自己在做什么需要做什么必須做什么，但是我不敢去做我總喜歡一天拖一天把一個個機會都失去，我對工作有了一種莫名的恐懼這些恐懼來自于生活各種壓力在自己有能力的時候就喜歡拖著，到萬不得已的時候發現已經沒了，我真的不知道該怎么辦我好焦慮我真的好想給自己幾巴掌，但是世界沒有后悔藥我不知道怎么辦了，明天早上6點是我這次最后的機會，可是我每次到這種關鍵時刻都會很焦慮頭痛心慌我就很恐懼，然后像以前一樣安穩自己大不了怎么樣怎么樣就錯失了機會，我好害怕這次也會一樣我真的不想這樣但是想讓自己安心下來我好像只有這種辦法求求各位給點建議明天真的很重要。我不想像以前一樣了最后的機會。 (匿名)

男 本人27歲，害怕找工作，對陌生人的交流有抵觸心理，因為自卑和身邊的朋友越來越少聯系，漸漸也就疏遠了。平時只會上上網，隔天跑跑步，畢業了8年總共加起來工作不到兩年，沒有工作的事情都瞞著親戚和朋友，許多事情都荒廢了，所以心理很壓抑。家里的情況也不好，母親退休了，父親在家待業，一家子就靠母親的退休工資生活，父親還有賭博的壞習慣，不過也在努力改正，這些情況已經成為我們一家子的小秘密了，除了我們三個沒任何人知道了，原因主要是怕說出來丟人。親戚介紹對象，但自己還瞞著親戚沒工作的事情壓力山大，現在想去學一門技術，但感覺年紀大了，怕已經來不及，內心很煎熬，不知道該怎么辦。 這一切的開始要從小學的一次經歷說起 ，有一次去上一個特長班，因為遲到老師讓我可以回去了，我就傻乎乎的真的回去了，自那開始我就養成了不愛去學校的壞習慣，我的小學初中就在這種情況下度過了，因為學習不好，提前招生到了一所五年制大專，在一次考試時，一個同班同學要求我給他抄試卷，我沒同意他就打了我，這件事情到目前我從來沒和任何人講過，就這樣我從那所學校退學了，讀了一個我不喜歡的專業學校， 渾渾噩噩的過了兩年，就開始實習了，自己因為不適應工作環境也就很快辭職了，期間父親因為替人討債打傷別人而 進了看守所，母親也從那時起落下來了胃不好的病根 ，自己也變的越來越封閉，后來鼓足勇氣嘗試了幾份銷售類的工作都沒有做長， 這些就是我經歷的事情吧，想改變但是又害怕改變這就是我的現狀。 (匿名)

女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現在感覺生活沒有一點意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個和我的家庭有關系，我姐姐之前可能心理上也出現了一些問題導致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達自己的觀點 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

男,22歲,男,22歲,你好，我今年22歲。我每天都痛苦不堪，不安與緊張，我就說說前幾天的事情吧，我回家得時候，在樓下遇到幾個年紀和我差不多的混混，他們望著我，反正我覺得是對我不友好，感覺想找事，聽了他們好像說了一句，什么不夠我一拳，我心里就在各種亂想，感覺他們想要打我，同時我心里罵自己，怎么那么懦弱，為什么會怕他們，怒火中燒。但是事實上他們其實也沒什么，可是就是因為這點小事，我天天在想這事，一是因為我害怕，二是恨自己沒用，為什么會怕他們。好痛苦，感覺每時每刻都在想，我大概讀小學的時候就這樣了，太痛苦了 (匿名)

男 我自卑，感覺自己什么都沒有，高中也沒畢業，和爸爸關系也不好，我爸脾氣暴躁，我之前沒發現，現在懼怕他，說話也怕，我在社會上被騙過，現在還有小債，之前工作也不好，感情也不好，在家里也怕，懼怕溝通，我想出去上班，爸媽不讓，怕我再被騙，但我在家里可難受，時間長，我想怎樣才能他們讓我出去上班，我不喜歡拘束，在家，爸爸，管的嚴還，我可反感

女,24歲,我跟家里人關系很差。雙方都用極端的方法去做。我特別害怕。不知道我是不是心理扭曲了。然后我一直尋找愛情來彌補。有什么困難我很少去找親人幫忙。除了我真的無能為力了，我一般都是自己去扛。我很懷疑我的三觀不正。我好怕，很恐懼。

女 我也不知道為什么，我總是交不到朋友，后來很好的朋友也慢慢疏遠了，我剛開始和人相處很靦腆，時間長了就很外向了，不知道為什么總是交不到朋友，不會和人相處。

女 你好專家，我是想咨詢一下我兒子的問題，99年12月5日的，初中二年級輟學至今在家，脾氣非常暴躁，稍微不順心就亂摔東西，和我還有他爸爸總是敵對，經常好幾天不回家，回來就是要錢要東西，一點感恩的心都沒有，就說我們欠他的，剛才來我店里鬧了一通，說再也不回那個家了，他根本不和我們溝通，我該怎么辦呢？ (匿名)