女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經常逃課或者在課堂睡 現在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用

女,20歲,我已經失眠一兩年了，剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多，后來不想了，就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題？

女 你好，我想問一下，我在學?？偸鞘撸瑒偹赂杏X很累，但是越睡越清醒，幾乎徹夜，內心感覺很著急，但又描述不出那種感覺，總之就是很難受，第二天頭疼，學習時大腦明顯跟不上節奏，甚至能感覺到記憶力明顯下降，但是在家里就不會出現這種情況。大約有4年，中間一段有2年好多了，現在學習稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法 (匿名)

女,長時間睡不著 有一年多了 頭腦沒有一點睡意 而且白天精神還是和晚上一樣的 (匿名)

女 你好，我經常性的嚴重失眠，不是不困，而是很困但沒法入睡，每當想入睡的時候，腦子會不自主的變得很活躍，感覺睡不踏實。 (匿名)

女 長期失眠十幾年了，斷斷續續靠吃安定，退休了，以玩為主，還是一點事就放心上，不吃藥就睡不好，第二天頭疼有眼袋，看過自我催眠這方面文章，試過沒用，感覺是不是性格氣質心理上的問題

女,23歲,去年九月份開始失眠，失眠大概三個月，每天都是凌晨四五點睡，不玩手機也睡不著，翻來覆去，然后白天早上九點多就出門，就這樣維持了三個月的樣子，可能是因為感情跟工作壓力導致的，感情走出來了，換了份工作，失眠好了，但是開始睡眠很淺，一點動靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經維持了兩個月了，每天白天覺得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個小時的睡眠，以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人，現在睡覺肌膚不安穩，有時候做夢醒了也睡不著。

女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經常出差，我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大?，F在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女,和男朋友在一起快一年了，最近因為我覺得很累一時沖動不小心說了分手，然后馬上把消息撤回了，但是他看見了，一開始我并不知道他看見了，中間我們六天沒聯系。之后打電話給他他不接我才知道他看見了那條分手消息。我給他解釋他也聽了。說想靜靜。我怕失去他，說了好多讓他覺得我錯了，我很愛他的話。然后前兩天他說覺得我累了，他沒想象中那么愛我覺得對不起我。給不了我未來。我問他會離開我嗎？他說不會。問他是想分手嗎？他說沒有。我說暑假過去找他，他說他不想見我。怎么辦？他是不愛我了嗎？我該怎么挽回我們之間的感情，還能回到曾經嗎？

女 * 老公賭博輸了好多怎么辦 我和老公結婚十一年多了，兒子今年十歲了。他以前有過一段婚史，和他前妻有一個女兒，十四歲了，現跟著我們的。我和他的感情也還可以。他的為人不錯，人緣也很好。但他就是愛賭，我們都是農村人，經濟來源也沒什么，我們無技術文化出門打工根本掙不到什么高工資。前些年他賭博輸過好幾次錢，都是輸了好多萬，最后好多年才還清，經過他那幾次輸錢一折騰，我們家經濟退后了好多年。本來我們家到現在剛緩和一點，好吧，他前兩個月又跑去賭，輸了五十幾萬，連老家農村的房產證都抵給私人借了高利貸。起初還把我瞞著，后來我知道了還幫他去借了上十萬還債。我真的是欲哭無淚，他怎么這樣屢教不改。我不知道到底該怎么辦？他叫我選擇離婚，兒子可以歸我，我說過不管怎樣，我是不會離開兒子的。 其實我們這個家庭也挺復雜的，我剛過門到他家的時候，吃了不少的苦，他媽總是拿有色眼鏡看我，不管我怎樣待他女兒，她總是把我當后媽看，認為我不好，我老是忍著，不做聲，她又認為我傻，好欺負，就這樣忍了好幾年，好多人都說我是不是眼睛瞎了，這么漂亮的一個女人硬是要跟著他們這樣一個家。這么多年過去了我終于苦盡甘來，他媽媽放下了那些看法，終于覺得我很好了。但還是有一件事，我心里始終放不下，那就是他媽，也就是我婆婆，跟我老爸有一腿，長期鬧得我爸媽在家吵架甚至打架，我爸爸以前公開對我媽說，他是不可能和我婆婆分開的。我也從側面勸過，不行，沒有效果。給我的感覺是他媽明目張膽勾引我爸，我爸也不要臉，我爸對我媽極度不好，態度相當惡劣，我搞得沒有辦法了，就把我婆婆弄到縣城里租個房子讓她小孩們讀書。放假回去了，還是那樣，我也想離婚，但又好像舍不得他，誰能告訴我，我該怎么辦？