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劉彥慶心理咨詢師
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問
重慶寸草心理咨詢工作室預(yù)約
陽光明mei
2016-06-22 11:11:19
抱抱TA
女 2013年到2014年開始就一直失眠無法入睡的直到2015年就自愈了可以一覺到天亮那種,但都無法回到之前,現(xiàn)在腦力減弱,神疲易心慌,該怎么辦?
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許令智
你好
許令智
需要做心理咨詢分析
陽光明mei
可以幫我解答一下嗎?謝謝
許令智
可能不是三言兩語
陽光明mei
心理分析?
許令智
是的,
胡亞娣
您好
王薇
你好
許令智
找到心理原因,診斷是否有生理原因
許令智
這是一種心身醫(yī)學(xué)現(xiàn)象
方勇
你好
許令智
退到一對一界面看我給你的留言
任海濤
您好
王薇
心理學(xué)家認為,隨著年齡的增長,人需要睡眠的時間越來越短。成年人睡 4到5個小時,第二天也可以精力充沛
王薇
你之所以感覺到不舒服,可能你內(nèi)心深層有些東西需要去探索和處理
胡在珊
你好
朱利生
您好。對自己很重要的問題,最好選擇正式咨詢的方式進行系統(tǒng)解決。點擊我的頭像可進入預(yù)約頁面。謝謝您。
徐惠泉
你好
張柏和
你好
張敏
你好
司淑蓮
多大?
小梓
心理原因找到根源睡眠可以恢復(fù)
胡在珊
怎么能挺這么久
小梓
我以前以為我的失眠會一輩子以為是生理原因
韓曉紅
一定可以改善
羅柳瓊
您好
張銀玲
你好
王宇
你好
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女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經(jīng)常逃課或者在課堂睡 現(xiàn)在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網(wǎng)上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現(xiàn)在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用
女,20歲,我已經(jīng)失眠一兩年了,剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多,后來不想了,就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著,我也不知道我是怎么了,我也想早點睡,可是我就是睡不著,即便是睡著了我感覺我都是醒著的,可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題?
女 你好,我想問一下,我在學(xué)校總是失眠,剛睡下感覺很累,但是越睡越清醒,幾乎徹夜,內(nèi)心感覺很著急,但又描述不出那種感覺,總之就是很難受,第二天頭疼,學(xué)習(xí)時大腦明顯跟不上節(jié)奏,甚至能感覺到記憶力明顯下降,但是在家里就不會出現(xiàn)這種情況。大約有4年,中間一段有2年好多了,現(xiàn)在學(xué)習(xí)稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法
(匿名)
女,長時間睡不著 有一年多了 頭腦沒有一點睡意 而且白天精神還是和晚上一樣的
(匿名)
女 你好,我經(jīng)常性的嚴重失眠,不是不困,而是很困但沒法入睡,每當想入睡的時候,腦子會不自主的變得很活躍,感覺睡不踏實。
(匿名)
女 長期失眠十幾年了,斷斷續(xù)續(xù)靠吃安定,退休了,以玩為主,還是一點事就放心上,不吃藥就睡不好,第二天頭疼有眼袋,看過自我催眠這方面文章,試過沒用,感覺是不是性格氣質(zhì)心理上的問題
女,23歲,去年九月份開始失眠,失眠大概三個月,每天都是凌晨四五點睡,不玩手機也睡不著,翻來覆去,然后白天早上九點多就出門,就這樣維持了三個月的樣子,可能是因為感情跟工作壓力導(dǎo)致的,感情走出來了,換了份工作,失眠好了,但是開始睡眠很淺,一點動靜就醒,醒了就很難睡著,這樣已經(jīng)維持了兩個月了,每天白天覺得自己眼皮在打架,中午回家睡也睡不著,每天都是三四個小時的睡眠,以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人,現(xiàn)在睡覺肌膚不安穩(wěn),有時候做夢醒了也睡不著。
女 我失眠有大半年了,剛開始是因為我老公經(jīng)常出差,我自己一個人不習(xí)慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著,我就覺得是病理性失眠了!可是吃了治失眠的藥,作用也不大。現(xiàn)在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧!老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上,就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢?
(匿名)
女,和男朋友在一起快一年了,最近因為我覺得很累一時沖動不小心說了分手,然后馬上把消息撤回了,但是他看見了,一開始我并不知道他看見了,中間我們六天沒聯(lián)系。之后打電話給他他不接我才知道他看見了那條分手消息。我給他解釋他也聽了。說想靜靜。我怕失去他,說了好多讓他覺得我錯了,我很愛他的話。然后前兩天他說覺得我累了,他沒想象中那么愛我覺得對不起我。給不了我未來。我問他會離開我嗎?他說不會。問他是想分手嗎?他說沒有。我說暑假過去找他,他說他不想見我。怎么辦?他是不愛我了嗎?我該怎么挽回我們之間的感情,還能回到曾經(jīng)嗎?
女 * 老公賭博輸了好多怎么辦 我和老公結(jié)婚十一年多了,兒子今年十歲了。他以前有過一段婚史,和他前妻有一個女兒,十四歲了,現(xiàn)跟著我們的。我和他的感情也還可以。他的為人不錯,人緣也很好。但他就是愛賭,我們都是農(nóng)村人,經(jīng)濟來源也沒什么,我們無技術(shù)文化出門打工根本掙不到什么高工資。前些年他賭博輸過好幾次錢,都是輸了好多萬,最后好多年才還清,經(jīng)過他那幾次輸錢一折騰,我們家經(jīng)濟退后了好多年。本來我們家到現(xiàn)在剛緩和一點,好吧,他前兩個月又跑去賭,輸了五十幾萬,連老家農(nóng)村的房產(chǎn)證都抵給私人借了高利貸。起初還把我瞞著,后來我知道了還幫他去借了上十萬還債。我真的是欲哭無淚,他怎么這樣屢教不改。我不知道到底該怎么辦?他叫我選擇離婚,兒子可以歸我,我說過不管怎樣,我是不會離開兒子的。 其實我們這個家庭也挺復(fù)雜的,我剛過門到他家的時候,吃了不少的苦,他媽總是拿有色眼鏡看我,不管我怎樣待他女兒,她總是把我當后媽看,認為我不好,我老是忍著,不做聲,她又認為我傻,好欺負,就這樣忍了好幾年,好多人都說我是不是眼睛瞎了,這么漂亮的一個女人硬是要跟著他們這樣一個家。這么多年過去了我終于苦盡甘來,他媽媽放下了那些看法,終于覺得我很好了。但還是有一件事,我心里始終放不下,那就是他媽,也就是我婆婆,跟我老爸有一腿,長期鬧得我爸媽在家吵架甚至打架,我爸爸以前公開對我媽說,他是不可能和我婆婆分開的。我也從側(cè)面勸過,不行,沒有效果。給我的感覺是他媽明目張膽勾引我爸,我爸也不要臉,我爸對我媽極度不好,態(tài)度相當惡劣,我搞得沒有辦法了,就把我婆婆弄到縣城里租個房子讓她小孩們讀書。放假回去了,還是那樣,我也想離婚,但又好像舍不得他,誰能告訴我,我該怎么辦?
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